Yeşil Enerji

Enerji rengi yeşil, gücüyle tüm duyularınızı uyandırıyor... Taze çimenlerin ve yeni tomurcuklanmaya başlamış bahar çiçeklerinin kokusunu içinize çekin ve yeniden doğmaya hazırlanın. Kışın tüm rehavetini üzerinizden atmak için yapmanız gereken doğadan ve doğal ürünlerden faydalanmak. Bitki özleri içeren bakım ürünleri, yeşil çay, yeşil limon ve çimen kokan parfümler hepsi sizi bekliyor...Canlılığı temsil eden yeşil renkle bahara yenilenmiş olarak girebilir ve bu harika ayların keyfini sürebilirsiniz.

Yeşil renk baharı simgeliyor. Çünkü Bahar aylarında uyanmaya başlayan doğa, yeşil renge bürünüyor. Yeşil ışık dalgaları göz tarafından algılanınca enerjiyle doluyoruz ve metabolizmamız hızlanıyor. Aslında bu kural tüm canlılar için geçerli; yani baharla birlikte bütün doğa uyanıyor.
Bahar aylarında daha pürüzsüz bir cilde kavuşmak için zeytinyağı ve yeşil çay özü içeren, hücre gelişimini canlandıran ürünlerden faydalanabilirsiniz.

Yeşil renkle yapacağınız renk oyunuyla gözlerinizi ön plana çıkarabilir ve buğulu bakışlara kavuşabilirsiniz. Gözlerinize derin ve anlamlı bakışlara kavuşturmak için Guerlain'in 2003 Bahar Koleksiyonu'ndan yeşil far ve yeşil rimelden faydalanmanız mümkün.

Kivi, salatalık, elma, avokado gibi yeşil meyvelerin her biri bir çok vitamin, bakım ve rutubet bağışı yapan özler içeriyor. Şampuan ve şartlandırıcılar saçlarınıza daha çok canlılık, doğal bir parıltı ve enerji verir. Bu hoş kokular, saniyelik hızlarla ruhunuzu canlandırır.

Yeşil çay, limon otu, biberiye, nane yada yosun gibi doğal maddelerin içerdiği aktif maddeler, cildinizi canlandırıyor, yeniliyor ve gerginleştiriyor. Fransız Kozmetik Firması Guinot'nun özel vücut ürünleri kendinizi iyi hissetmeniz için. İnceltici ve selülit giderici vücut jeyi yosun özleri sayesinde bölgesel kilo fazlalığını gidermeyi hedefliyor. Göğüs sıkılaştırıcı krem ise destekleyici bağ dokularını güçlendirerek göğüsleri dikleştiriyor.

Tazelik zamanında size taze kokular eşlik etmeli. Doğanın en güzle kokularından esinlenilerek yaratılan parfümler kendinizi daha neşeli hissetmenizi sağlayabilirler. Örneğin Cerruti 1881'in yeni kokusu Eau D'Ete Summer Fragrance doğanın tazeliğini yakalayan çiçeksi bir koku. Özel üretilen bu parfümün formülünde pek çok çiçeğin yanı sıra taze çimen de kullanılmış. Heyecan verici, değil mi?

Yeşilin gücünden daha fazla yararlanmak isteyenler, nefes egzersizi yapabilirler. Bu, hücrelerin oksijenle dolmasını sağlayıp, metabolizmayı canlandırıyor.

Egzersizi yapmak için sakin ve sessiz bir yere rahatça oturun. Önce kocaman, yeşil bir bulut hayal edin ya da yeşil renli bir şeye bakıp, o yeşil rengi içinize alacak kadar derin bir nefes alın. Nefesinizi biraz tutup, yavaşça verin. Bunu on kez tekrar edin.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),