Kalp Kadınları Gizli Vuruyor

Erkekleri 45, kadınları ise 55 yaş sonrasında etkileyen kalp rahatsızlıkları, erken menopoz söz konusu olduğunda bayanların riskini daha çok arttırıyor. Kadınlarda kalp krizi belirtilerinin gizli ve farklı olduğunu belirten Türkiye Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Dr. Levent Saraç, sigara kullanımı, tansiyon düzensizliği, kan yağlarının yüksekliği, şeker ve iyi kolesterolün düşük olması gibi etmenlerin riski katlayarak artırdığına dikkat çekti.

Stres tetikliyor
Stressiz bir hayat mümkün olmamakla birlikte düzeyinin ayarlanması gerektiğine dikkat çeken Saraç, Stres sürekli olursa kişi ciddi anlamda bir tehlike ile karşı karşıya kalır. Böyle anlarda epinefrin hormonunun salınımı artar. Bu durum kalp hızını arttırır ve tansiyonun yükselmesine yol açar dedi. Yapılan çalışmalarda kalp hastalıklarının sonrasında hastalarda ciddi depresyon gelişebildiğini vurgulayan Dr. Saraç, depresyonun tüm kalp ve damar rahatsızlıklarının tetikçisi olduğuna da dikkat çekti.

2 milyon hasta var
Enstitü KVS (Kardiyo Vasküler Sağlık), Türkiyede yılda 160 bin kişinin kalp rahatsızlığı sebebiyle hayatını kaybettiğini açıkladı. Enstitü KVSnin uzmanlarından Prof. Dr. Murat Tuzcu, Türkiyede yaklaşık 2 milyon koroner kalp hastası bulunduğunu, bunun tüm dünyada ve Türkiyede en başta gelen ölüm sebeplerinden biri olarak gösterildiğini kaydetti. Yüksek kolesterol, hipertansiyon, diyabet, sigara, fiziksel hareketsizlik ve obezitenin kalp hastalıklarında en önemli risk faktörleri olduğunu belirten Tuzcu, Akut koroner sendromun önlenmesinde, tedavisinde ve ikincil korunmasında hekimlere, ilgili dernek ve çalışma gruplarına, medya ile topluma çok önemli görevler düşmektedir dedi.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal