Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Hamilelikte folik asit kullanın

Hamilelikte folik asit kullanın
  1. Bu hastalık hamileliğin ilk üç ayında omuriliğin kapanıp bir tüp haline gelmesi sırasında oluşan bir problem. Bunun sonucunda omurilik belli bir bölgede kapanıp tüp haline gelemediği için üzerindeki anatomik tabakalar oluşamıyor. Bu sebeple bebek sırtında açık bir bölge ile doğuyor. Acıbadem Hastanesi Pediatrik Beyin Cerrahisi’nden Prof. Dr. Memet Özek "Spina bifida, santral sinir sisteminin en zor vakalarından biridir. Bir insanın hayatta kalabildiği en ağır sinir sistemi olayıdır." diyor. Ancak maalesef ülkemizde her 1000 bebekten biri spina bifidalı olarak doğuyor. Oysa ki bu hastalıktan korunmak hiç de zor değil. Tek yapmanız gereken planlı bir hamilelik dönemi geçirmek. Hamilelikten önceki 3 ay ve hamileliğin ilk 3 ayında folik asit alarak bebeğinizi yaşam boyu etkileyecek bir hastalıktan korumanız mümkün.

    Türkiye’nin Sorunu

    Spina bifida ülkemizde gerçek bir sağlık problemi olarak kabul ediliyor. Prof. Dr. Memet Özek bu durumun geri kalmışlığın bir göstergesi olduğunu söyleyerek şöyle devam ediyor: "Bu hastalık bir ülkede sağlık sisteminin geri olduğunu ölçmek için bakılacak iki, üç faktörden biri. Bizdeki 1000’de 1 oranı çok yüksek bir oran. Bugün Danimarka’da son 8 senede böyle doğmuş bir bebek yok. Oysa Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi klinik serisinde son 7 senede 500’den fazla ameliyat yapıldı. Bu, çok ciddi bir rakamdır. Bizim hekim olarak ana hedefimiz bu bebeklerin doğmaması için koruyucu tedbirleri almaktır."

    Planlı Hamilelik Şart

    Spina bifidanın en önemli sebebi folik asit eksikliği. Bu eksiklik yüzünden hamileliğin 1. ayının sonunda omuriliğin sergilemesi gereken gelişme olamıyor. Böylece o kısım açıkta kalıyor. Bunun tedbiri nedir? Tabii ki planlı hamilelik. Bir kadın hamile olduğunu ilk bir ay içinde fark ediyor. O andan sonra kiloyla da folik asit alınsa zaten geç kalınmış oluyor. Peki ne yapmalı? Elbette, hamileliğin üç ay öncesinden folik asit almaya başlamalı ve gebeliğin ilk üç ayında da devam ettirmeli. Böylece spina bifida konusunda bir ölçüde garanti sağlanmış olabilir.

    Karşılaşılan Sorunlar

    Spina Bifida hamileliğin ilk trimesterinde omuriliğin kapanıp bir tüp haline gelmesi sırasında oluşan bir sorun. Bu hastalarda omurilikle birlikte beyinde de bazı problemler görülüyor ve bu çocukların ömür boyu yakın takibi gerekiyor. Bu hastalıkta erken müdahalenin şart olduğunu belirten Prof. Dr. Özek "ilk 36 saat içinde bu bebekler kesinlikle ameliyat edilmelidir. Çünkü omuriliğin ortamla ilişkili olması beyin omurilik sıvısının dış ortamla ilişkili olması demektir. Burasının mikrop kapması ise bebeğin menenjit olmasına neden olur. Onun menenjit olması bir dolu sorunla doğmuş bu bebeğin yeni bir sorunla veya ek sorunlarla boğuşması anlamına gelir" diyor.

    Ameliyat Sonrası Bakım

    Spina bifida ile doğan çocukların yaşamını devam ettirebilmesinin yolu ilk 36 saatte ameliyat olmasından geçiyor. Türkiye’de bu tip ameliyatlar başta Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi olmak üzere üniversite hastanelerinde yapılıyor. Acıbadem Hastanesi’nde de bu ameliyat başarıyla uygulanmakta. Prof. Dr. Özek ameliyat kadar ameliyat sonrası bakımın da önemine değinerek şunları söylüyor: " Bu bebeklere ameliyat sırasında uygulanması gereken anestezi son derece mühimdir. Biz anestezi konusunda uzman bir ekiple çalışıyoruz. Ameliyat sonrasında bakım için yeterli teknik donanıma sahip yenidoğan bakım ünitesi gereklidir. Bu hizmetler her hastalığa çözüm bulabilen bir hastaneyim dememizi sağlıyor."

    Doğum Öncesi Tanı

    Doğum öncesi tetkiklerde sadece ultrasona bakarak bu hastalığın tanısını koymak her zaman mümkün olmuyor. Anne adayı defalarca ultrasona girdiği halde sorun fark edilmiyor. Prof. Dr. Özek, gebeliğin 4. ayından itibaren tanı konulabildiğini belirterek şunları söylüyor: "Durum fark edildiğinde gebeliğin sonlandırılıp sonlandırılmaması kararı anne babaya aittir.








Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper  Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş  listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),