Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Estetik gülümseyin

Estetik gülümseyin
  1. Çapraşık ve bozuk dişler hiç hoş görünmüyor değil mi? Oysa düzgün, parlak, beyaz dişler artık hayal değil! Yeni estetik diş uygulamaları ile doğal dişleri hiç
    aramayacaksınız...

    Her açıdan çok daha sağlıklı, pırıl pırıl dişlere estetik diş hekimliği sayesinde kavuşmanız mümkün. Diş beyazlatmadan, görünmeyen diş teline kadar kozmetik amaçlı birçok yenilik sizi bekliyor. Ancak estetik açıdan güzel dişlere sahip olmak sadece bu tekniklerden geçmiyor. Acıbadem Hastanesi Bakırköy Diş Kliniği Sorumlusu Erhan Aydınlar "Artık diş hekimine gitmek kuaföre gitmekten farklı değil, tabii problemi biriktirmemek kaydıyla! Diş hekimliğinde amaç koruyucu hekimliktir. Bu, hem daha ekonomik hem de hasta açısından sağlıklıdır. Bu amaçla yılda 2 kere diş hekime gitmek ve düzenli olarak dişleri fırçalamak gerekir." diyor. İşte her bakımdan estetik dişlere kavuşmanız için bilmeniz gerekenler…

    FIRÇALAMA TEKNİĞİ

    Bakımlı ve bembeyaz dişlere sahip olanın birinci yolu dişleri düzenli olarak fırçalamaktan geçiyor. Ancak bunun için doğru fırçalama tekniklerini bilmek gerekiyor. Dt. Erhan Aydınlar birçok kişinin dişlerini düzgün fırçalamadığı için sadece fırçaladığını zannettiğini belirterek şunları söylüyor: " Dişlerin günde en az iki kez, mümkünse üç kez dikkatli bir şekilde fırçalanması gerekmektedir. İyi bir fırçalamanın süresi 3-4 dakikadır. Diş fırçalamanın kalitesi çok önemlidir. Diş fırçası ve hatta diş macunu hekim tavsiyesiyle alınmalı. Ortalama 3 aylık periyodlarla yenilenmelidir. Dişler dişetinden dişe doğru fırçalanmalıdır."

    Tüm bu anlatılanları yapmak bile ağız ve diş sağlığınız için yeterli değil. Diş Hekimi Erhan Aydınlar diş fırçalamanın diş sağlığının ancak üçte birini oluşturduğunu belirtiyor ve şöyle devam ediyor:

    "Diş fırçası ile temizlenemeyen bölgelerde dişlerin ara yüzlerinde diş ipi gibi yardımcı materyallarin kullanımı gerekmektedir. Dolgu ve protez dişlerin ara yüz fırçaları diş ipi gibi yardımcı materyaller kullanılarak mutlaka temizlenmelidir. Bu tür ortamlarda yiyecek birikimi ve diştaşı oluşumu artmakta ve dolayısıyla dolgu altı çürüklerine diş eti rahatsızlıklarına yol açmaktadır. Diş ipi dışında yeni bir ürün olan ağza püskürtülerek kullanılan "water pick"lerin ve ağız gargaralarının kullanılması hekimler tarafından önerilmektedir."

    DİŞ BEYAZLATMA

    Dişlerin düzenli olarak bakımının yapılmasının yanı sıra diş beyatlatma teknikleri sayesinde bembeyaz dişlere kavuşmanız mümkün. Beyazlatma dişlerin yapısında oluşan renklenmeleri giderme işlemi olarak tanımlanıyor. Şu anda bilinen iki değişik beyazlatma yöntemi var.

    Bunlardan ilki hastanın kendi başına uygulayabileceği bir metod. Öncelikle hastanın diş kalıbı alınıyor. Alt ve üst çene için aparat yapılıyor. Hasta bu aparatı belirli saat ve sürelerde günde 1 saat takıyor.

    Bir haftalık süre sonucunda bembeyaz dişlere kavuşuyor. İkinci yöntem ise klinikte hekim tarafından uygulanıyor. Diş etleri, hekim tarafından izole edilip, diş ağartıcı ilaç uygulanıyor. Özel ışık kaynakları (ışıksızları da var) kullanılarak yaklaşık bir buçuk saatte sonuç alınıyor.

    GÖRÜNMEYEN DİŞ TELİ

    Diş dizilimi bozuk olanlara, dışarıdan görünmeyen diş teli takılıyor. Ağzın iç kısmına metal tel veya dişin diş kısmına takılan porselen ortalama 6-12 ay gibi bir sürede düzelme sağlıyor. Dt. Aydınlar artık çarpık dişler tel takmanın her yaşta mümkün olduğunu söylerken 'estetik açıdan rahatsız olanlar için görünmeyen diş teli uygulaması yaygın olarak yapılıyor" diyor.

    IMPLANT UYGULAMASI

    İmplant eksik olan dişlerin fonksiyon ve estetiğini tekrar sağlamak amacıyla çene kemiğine yerleştirilen ve uygun malzemeden yapılan yapay diş kökleri olarak adlandırılıyor. Hastanın eksik dişi olduğu durumlarda implant uygulaması tercih ediliyor. Estetik ve doğal taklit etmede, hastanın rahat kullanımı düşünüldüğünde implant, diş hekimliğinde tercih edilen bir yöntem. Implant, yaklaşık 15 dakikada uygulanıyor.

    FİSSUR ÖRTÜCÜLER

    Diş hekimlerinin en çok karşılaştığı sorulardan biri "Çocuğumun dişlerinin çürümesini önlemek için ne yapmam gerekiyor?" Artık günümüzde modern diş hekimliğindeki gelişmeler sayesinde çocukların da dişlerini çürükten korumak oldukça kolaylaştı. Diş çürüklerinden korunmada en etkili uygulamalarından bir tanesi de Fissür Örtücüler. Dt. Aydınlar fissür örtücülerle ilgili şu bilgiyi veriyor:

    "Fissür Örtücü azı dişlerinin çiğneme yüzeylerini örten ve dişleri çürüğe karşı koruyan akıcı kıvamda bir maddedir. Çocukların dişlerinin bu maddeyle kapatılmasıyla çürükler engellenir. Hiçbir ağrı yaratmayan İşlem sadece 10 - 15 dakika sürüyor."

    GÜZEL BİR GÜLÜŞ İÇİN...

    Güzel dişlere ve dolayısıyla güzel gülüşlere sahip olmanın en büyük sırrı çürük dişlerden uzak durmak. Aslında bu hiç de zor değil. Diş çürümelerine yolaçan faktörleri bilip bunlar karşı tedbir almak yeterli. Diş çürümelerinin en önemli nedenlerinden birisi, dişlerin arasında kalan yemek artıkları. Bu nedenle haftada en az üç kere dişipi kullanın. Bir şey içtikten ya da yedikten sonra engeç yarım saat sonra ağzınızı suyla çalkalayın. Günde 2 kez diş fırçalama alışkanlığınız olsa bile özellikle şekerli besinler yedikten sonra bu işlemi aksatmamak gerekiyor.

    Ayrıca kolalı içeceklerden de uzak durmalısınız. Kırmızı şarap ve kahveye gelince... Her ikisinin de izleri ağızdan ve dişlerden kolay kolay silinmediği için fırçalamak da çok fazla çözüm sunmuyor. Dolayısıyla mümkün olduğu kadar az tüketmekte yarar var. Ve en büyük düşmanlardan biri de tabi ki sigara. Dişlerinizin sararmasına, dişeti problemlerinin artmasına ve çirkin bir görüntüye yol açıyor. Sigara, ağız içi ısısının artmasıyla diş eti problemlerine de neden oluyor. Dolayısıyla bu alışkanlıktan kurtulmak gerekiyor.

    Sağlıklı dişler için…

    - Dişlerinizi günde en az iki kez, mümkünse üç kez dikkatli bir şekilde fırçalayın.

    - Hekim tavsiyesi ile aldığınız diş fırçası ve diş macununu 3 aylık periotlarla yenileyin.

    - İyi bir fırçalamanın süresinin 3-4 dakika olduğunu unutmayın.

    - Dairesel hareketler uygulayarak alt ve üst dişlerin ön ve arka yüzeylerini iyice temizleyin.

    - Diş fırçalamanın yanı sıra diş ipi gibi yardımcı ürünler kullanın.

    - 6 ayda bir diş hekiminize kontrole gitmeyi ihmal etmeyin.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Develi Nişantaşı Klasik Kebap Lezzeti

Develi Nişantaşı Klasik Kebap Lezzeti

Develi Nişantaşı: Klasik Kebap Lezzetini Güvenle Yemek İsteyenler İçin Kebap söz konusu olduğunda sürpriz aramayan, bildiği lezzeti kusursuz şekilde yemek isteyenler için Develi Nişantaşı, İstan

Alman çikolataları geleneği

Alman çikolataları geleneği

Alman Çikolatası Nedir? Neden Bu Kadar Ünlüdür? Alman çikolatası, kalite, teknik ve istikrar denildiğinde Avrupa’da ilk akla gelen çikolata kültürlerinden biridir. Almanya, hem endüstriyel çikol

Kahve dünyası yılbaşı paketleri

Kahve dünyası yılbaşı paketleri

Kahve Dünyası Yılbaşı Ürünleri: Yeni Yıla Tatlı Bir Başlangıç Yılbaşı dönemi, markaların yaratıcılığını en çok ortaya koyduğu zamanlardan biridir. Kahve Dünyası, her yıl olduğu gibi bu yıl da yılba

Harry potter 3d xxl kek yapımı-

Harry potter 3d xxl kek yapımı-

Harry Potter XXL Cake 3D (Motivtorte) – Sallys Welt Harry Potter XXL Cake 3D, Almanya’nın en ünlü yemek ve pastacılık kanallarından biri olan Sallys Welt tarafından hazırlanan, görsel etkisi son d

Alman ve Türk Mutfağının Kesiştiği Nokta: German Cuisine and Turkish food

Alman ve Türk Mutfağının Kesiştiği Nokta: German Cuisine and Turkish food

Alman ve Türk mutfakları ilk bakışta birbirinden oldukça farklı gibi görünse de, işin derinine inildiğinde iki kültür arasında şaşırtıcı derecede güçlü ortak noktalar olduğu görülür. Özellikle Almanya

Etiler Develi Restoran Vazgeçilmeyen Lezzet

Etiler Develi Restoran Vazgeçilmeyen Lezzet

Develi Restoran: Kebap Kültürünün İstanbul’daki Usta Temsilcisi Türkiye’de kebap denildiğinde akla gelen ilk adreslerden biri hiç şüphesiz Develi Restorandır. Gaziantep mutfağının köklü ge

Nişantaşı Başköşe: Klasik Türk Mutfağının Zamansız Adresi

Nişantaşı Başköşe: Klasik Türk Mutfağının Zamansız Adresi

İstanbul’un gastronomi haritasında bazı mekânlar vardır; modaya kapılmadan, yıllar boyunca aynı çizgide ilerler ve sadık müdavimlerini hiç kaybetmez. Nişantaşı Başköşe, işte tam olarak bu tanıma

Asyanın en pahalı restorantı $560

Asyanın en pahalı restorantı $560

Makao (Macau) Hakkında Genel Bilgi Makao, Çin Halk Cumhuriyeti’ne bağlı, ancak özel idari bölge statüsüne sahip küçük fakat son derece önemli bir bölgedir. Güney Çin’de, Hong Kong’un batısında y

Yeni yıl Sofralarınıza Lezzet Katacak Her Şey Gürmar’da!

Yeni yıl Sofralarınıza Lezzet Katacak Her Şey Gürmar’da!

Gürmar Market: Ege’den Sofralara Uzanan Güvenli Alışveriş Deneyimi Ege Bölgesi merkezli bir perakende markası olan Gürmar Market, taze ürün odaklı yaklaşımı ve yerel üreticiyle kurduğu güçlü bağ

Macrocenter Sağlıklı Alışveriş Rehberi

Macrocenter Sağlıklı Alışveriş Rehberi

Aslıhan Gözdem ile Renkli Beslenme: Sağlıklı Yaşamın Doğal Anahtarı Beslenme, yalnızca karın doyurmak değil; bedeni, zihni ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen bütüncül bir süreçtir. Uzma