Diyet kırmızı pancar salatası Yazdır « Afiyetle.com Tarifleri
Diyet kırmızı pancar salatası
-
Malzemeler
- 200 gram lahana
- 1 adet pancar
- 1 adet elma
- Sarımsak
- 2 adet karanfil
- 1 / 2 adet limon
- 2 çorba kaşığı kıyılmış maydanoz
- 1 / 2 tatlı kaşığı şeker
- 1 / 2 tatlı kaşığı tuz
-
Yapılışı
-
Lahana ince şeritler halinde kesilir.Şeker ve tuz ile ovularak öldürülir.Pancar ve elma rendelenir.Hepsi bir kapta karıştırılır.
Karanfiller ezilerek toz haline getirilir.
Ezilmiş sarımsak , limon suyu ve karanfil tozu çırpılıp sebzelerin üzerine gezdirilir.20 dk. kadar beklenip maydanoz ile süslenip servis edilir.
-
Lahana ince şeritler halinde kesilir.Şeker ve tuz ile ovularak öldürülir.Pancar ve elma rendelenir.Hepsi bir kapta karıştırılır.