yaz sıcaklarında hafif bir serinlik diyet dondurma Yazdır « Afiyetle.com Tarifleri
yaz sıcaklarında hafif bir serinlik diyet dondurma
-
Malzemeler
- 1 paket hazır jöle
- 1 kâse light yoğurt
-
Yapılışı
-
1.Jöleyi pakette tarif edildiği gibi hazırlayın.
2.Jöleyi buzdolabında soğumaya bırakmadan önce, yoğurtla karıştırın. Yoğurt miktarını göz kararı ayarlayabilirsiniz. Çok aşırıya kaçıp jölenin kıvamını bozmamaya özen gösterin.
3.Buzlukta donmaya bırakın.
Hazırladığınız karışım, buzlukta tamamen donmayacak, dondurma benzeri bir kıvam alacaktır.
4-6 kişilik olan bu tatlının porsiyonunda yaklaşık 350 kalori vardır. Kalori miktarı, kullandığınız yoğurt miktarına ve tatlıyı kaç porsiyona böldüğünüze bağlı olarak değişebilir
-
1.Jöleyi pakette tarif edildiği gibi hazırlayın.