Yumurta salatası Yazdır « Afiyetle.com Tarifleri
Yumurta salatası
-
Malzemeler
- 2 adet katı pişmiş yumurta
- 1 çay bardağı ince kıyılmış kereviz sapı
- 1 yemek kaşığı diyet yoğurt
- Tuz ve karabiber
- İsteğe göre 1 diş dövülmüş sarımsak
-
Yapılışı
-
1.Yumurtalar boylamasına ikiye bölünür. Sarılar beyazlardan ayrılır.
2.Yumurta sarıları, yoğurt, tuz, kırmızı biber, ve ince kıyılmış kereviz ve istiyorsanız sarımsak iyice karıştırılır.
3.Bu karışım daha önce içini boşaltmış olduğunuz yumurta beyazlarının içine doldurulur ve servis yapılır.
Afiyet olsun.
1 porsiyon Yumurta Salatası enerji ve besin değerleri
Kalori : 43 k.cal
Protein : 2 gram
Yağı : 2 gram
Kolestrol : 123 miligram
-
1.Yumurtalar boylamasına ikiye bölünür. Sarılar beyazlardan ayrılır.