Sıcak günlere özel güzellik reçeteleri

ÖNCE KENDİNİ SEV
Sahra Gülyüz'e göre insanı güzelleştiren en önemli şey insanın kendine duyduğu güven ve sevgi... Bu durumu şöyle açıklıyor Gülyüz, "Günümüz koşullarında insanlar her şeye karşı memnuniyetsiz, hiçbir şeyden mutlu olamıyorlar, birbirlerine karşı acımasızlar ve belli kalıplar içinde yaşıyorlar. Bu da insanın kendine olan özgüvenini sarsıyor. Kişiyi kötümserliğe itiyor. Oysa insanlar kendilerini sevip biraz güven duysa güzelleşme yolunda ilk adımı atmış olurlar. Güzelliğin en basit formülü işte bu." Tavsiye ettiği pratik formülerle güzel olmanın hiç de zor olmadığını söyleyen Gülyüz herkesin elinde bulunan malzemeler dahilinde bu formülleri uygulaması gerektiğini, bunu sonucunda da sağlıklı güzelleşmenin garanti olduğunu belirtiyor.

MUCİZE FORMÜLLER
Cildiniz bayram etsin
-Doğal güneş yağı: Yarım kilo havuç rendelenip, bir bardak hakiki zeytinyağı içinde bir hafta bekletilir. Bekleme süresinden sonra bu yağın içine bir kahve fincanı susam yağı katılır. Bu karışım güneşe çıkmadan önce kullanabileceğiniz en sağlıklı yağdır.

-Çayla gelen bronzluk: Demlenmiş ve bekletilmiş çayla banyo yapıp güneşe çıkarsanız doğal ve estetik bir bronzluk elde edebilirsiniz.
-Selülit tedavisi: Deniz kumu en iyi selülit önleyicidir. Kumun içeriğinde bulunan iyot cildinizi canlandırdığı gibi, kumun kendisi cildi ölü deriden arındırır ve selülitleri parçalamaya yardımcı olur.

-Ter kokularına karşı: Deniz suyunu kaynatıp elde ettiğiniz tuzu, maden suyuyla karıştırıp içine yarım limonun suyunu ilave edin. Bu karışımla koltuk altlarınızı ovun vebir süre bekletip yıkayın. Ter kokularına kesin çözüm sağlayan birf formüldür.

-Yoğurt suyu: Genellikle yaz aylarında güneşten dolayı oluşan lekeleri yoğurt suyuyla silerseniz lekelerin azaldığını ve sonrasında kaybolduğunu göreceksiniz.

-Sivilceli ciltler için: Deniz suyundan bir şişe alıp kaynatılır. Su buharlaşınca dibinde kalan tortu şeklindeki deniz tuzu (1 tatlı kaşığı kadar), bir yemek kaşığı nişasta ve bulamaç haline gelmesini sağlayacak su miktarı karıştırılır. Bu bulamaç göz çevresi hariç bütün yüze sürülür. Kuruduktan sonra deniz suyula yüz yıkanır. Kısa süre içinde cilt sivilcelerden arınır.

-Kuru ciltler için: Bal, sirke ve mayonez çırpılıp cilde sürüldüğünde cildi nemlendirip ferahlatır. Ayrıca yoğurt kaymağı ve ayçiçek yağı karışımı da kuru ciltler için ideal bir maskedir.

-Yarım litre ılık suyun içine iki damla kadar susam yağı veya eczanelerden bulabileceğiniz 1 kaşık lanolil eritilip karıştırılır. Bu karışım cildinizin kurumasını engeller ve bebek cildi gibi bir cilde sahip olursunuz.

-Makyajdan önce mutlaka yüzünüzü mutlaka buz gibi maden sodasıyla yıkayın, bu cildinizin canlanmasını sağlar. Makyajdan sonra ise mutlaka yüzünüzde buz gezdirin. Bu da makyajınızın kalıcı olmasını sağlar.

-Doğal bitkilerle kendi parfümünüzü elde edebilirsiniz. Yasemin, biberiye ve portakal kabuklarını kaynatıp güneşte bekletin. Ayrıca 1 bardak suya bir damla trapertin(çam esansı) damlatıp bununla duştan sonra vücudunuzu durularsanız kokunuz kalıcı olur.

-Alabalık yağını balla karıştırıp göz çevresine, boyun ve ellere sürülür. Cilt yaşlanmasına ve kırışıklıklara faydalı olan bir formüldür.

-Sararan ve sürekli kırılan tırnaklar için limon çok iyi gelir. Yarım limonla tırnaklarınızı düzenli olarak ovarsanız sarı lekeler kaybolduğu gibi tırnaklarınız sertleşir.

-Islak deniz kumu ile dirsek, topuk ve dizler ovulursa bu bölgeler pürüzsüzleşir ve yumuşar. Daha sonra lanolil ve zeytinyağı karışımı ile masaj yapılır. Bu da yumuşaklığın kalıcı olmasını sağlar.

Işıl ışıl sağlıklı saçlar
-Normal saçlar için; 2 bardak suya bir avuç maydonoz atılıp kaynatılır. Banyonun ardından son durulama suyu olarak uygulanır. Aynı şekilde kabak suyu da saçlara çok iyi gelir. Kabakları rendeleyip sıkın ve süzgeçten geçirin. 4-5 bardak suya bir çaybardağı kadar kabak suyu ve 1 yemek kaşığı kadar elma sirkesi karıştırıp bununla saçınızı durulayın. Saçlarınızın yumuşacık olduğunu göreceksiniz.

-Yağlı saçlar için; yeşil kil, elma sirkesi ve maden suyunu bulamaç haline getirip saçlarına sürün, yarım saat sonra yıkayın. Bu karışım saçın yağını dengelemeye yardımcı olur.

-Kuru ve kırılmış saçlar için; ılık zeytinyağı kürü çok iyi gelir. Sıcak su buharında zeytinyağı ılıtılıp saç diplerine sürülür. 1 saat bekletilir. Ayrıca yeşil sabun kuru saçlar için çok faydalıdır. Son durulama suyunda da elma sirkesi kullanılır. Böylece saç kremine de gerek kalmaz.

Doğal röfleler
Kızıl saçlar: Kırmızı soğan kabuğu, kırmızı pancar ve patlıcan kabuklarını kaynatıp son durulama suyuna ekleyin ve güneşte saçlarınızı kurutun.
Sarı saçlar: Papatya ve ıhlamur suyunu kaynatıp son durulama suyuna ekleyin ve saçlarınızı güneşe kurutun.

Siyah saçlar: Demlenmiş ve bekletilmiş çayla saçlarınız yıkayın ve güneşte kurutun.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),