Hamilelikte emniyet kemeri şart

Hamilelerin yolculuk sırasında emniyet kemeri takması ve kemeri karnın altından geçirmesi öneriliyor.

Gaziantep Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde görev yapan Doç.Dr. Necip Kepkep, hamilelere, çıktıkları uzun yolculuklarda hem kendileri hem de bebekleri için gerekli tedbirleri almalarını tavsiye etti.

Kepkep, bazı basit yanlışlıkların anne ve bebeğin sağlığı için tehdit oluşturabildiğine de dikkat çekti:

''Hamileler, yolculukları sırasında mutlaka emniyet kemeri takmalıve kemer karnın altından geçirilmeli. Herhangi bir kaza ya da ani bir hareket halinde karnın üzerinde olan emniyet kemeri baskı yaparak bebeğe zarar verebilir.

Hamileler bu nedenle emniyet kemeri bulunan araçlara binmeli ve kemeri uygun şekilde bağlamalı.''

Sık sık mola

Uzun yolculuklarda belirli süreyi oturarak geçirmenin hamileleri rahatsız edebileceğini belirten Kepkep, ''bu nedenle eğer hamile arabayla yolculuk yapıyorsa sık sık mola verilmeli ve hamile kadın bu molalarda kısa yürüyüşler yapmalı'' dedi.

Kepkep, otobüsle yolculuğu zorunluysa özellikle yaz aylarında rahat kıyafet, ayakkabılar tercih edilmesi ve ayakları gevşetecek çeşitli egzersiz hareketleri yapılması gerektiğini belirtti.

Hamilelerin tıbben sakıncası yoksa hamileliğinin belirli dönemine kadar uçakla seyahat edebileceğini belirten Kepkep, özellikle ilk ve son ayların uçakla seyahat için uygun olmayabileceğini söyledi:

''İlk aylarda bulantı ve kusma şikayetleri nedeniyle hamileler uçakla yolculuk yaparken rahatsız olabilir. Son aylarda ise her an doğum sancılarının başlayabileceği göz önünde bulundurulmalı.

Yedinci ayını doldurmuş hamileler uçakla yolculuk yapmadan önce doktorundan 'uçakla seyahatinde sakınca yoktur' ibareli rapor almalı.''

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Hazır Ürünlerde Salmonella Tehlikesi Nedir? Salmonella, gıda yoluyla bulaşabilen ve sindirim sistemi enfeksiyonlarına neden olabilen bir bakteri türüdür. Genellikle çiğ tavuk, yumurta

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Yetkililer, geri çağrılan partiye ait ürünlerin tüketilmemesini ve satın alınan markete iade edilmesini tavsiye ediyor. Ürünü tüketen ve mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı veya ateş gibi

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit Çay: Geleneksel Çay Lezzetini Modern Sofralara Taşıyan Marka Türkiye’de çay, yalnızca bir içecek değil; günlük yaşamın, sohbetlerin ve misafirperverliğin en önemli parçalarından

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Son yıllarda kahve, yalnızca günlük tüketilen bir içecek olmaktan çıkarak sosyal bir deneyime dönüştü. Özellikle üçüncü nesil kahveciler, özel çekirdekler, filtre kahve demleme teknikleri, cold b

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone New York: Klasik İtalyan-Amerikan Mutfağının Sinematik Hali Carbone, New York’un en ikonik İtalyan-Amerikan restoranlarından biri olarak gastronomi dünyasında özel bir yere sa

Al Pacino Vibe: İtalyan Yemekleri, Sinema Estetiği ve Unutulmaz Restoran Atmosferi

Al Pacino denildiğinde akla yalnızca güçlü oyunculuk performansları değil, aynı zamanda klasik İtalyan-Amerikan yemek kültürü de gelir. Özellikle The Godfather ile hafızalara kazınan loş ışıklı r

Soul Asian Street Food Kore lezzetleri

Asya sokak lezzetlerini modern sunum anlayışıyla bir araya getiren yeni nesil gastronomi markalarından biri olarak dikkat çekiyor. Son yıllarda Türkiye’de yükselen Uzak Doğu mutfağı ilgisiyle birlikte

Sanayi Street Food Festivali 17 mayısta Bornovada

Sanayi Street Food Fest, klasik gastronomi festivallerinden farklı olarak sokak kültürü, müzik, sosyal deneyim ve modern şehir yaşamını aynı atmosferde bir araya getiren yeni nesil etkinliklerden biri

Almanya'da Baharat Alarmı: Hangi Ürünler Raflardan Toplatılıyor ve Tüketiciler Ne Yapmalı?

Almanya, tüketici sağlığını korumak adına Avrupa'nın en sıkı gıda güvenliği denetimlerine sahip ülkelerinden biridir. Federal Tüketiciyi Koruma ve Gıda Güvenliği Dairesi (BVL) ve lebensmittelwarnung.d

Menapozdayken kahvede mutlaka bunlara dikkat edin

Menopoz Döneminde Doğru Kahve Seçimi: Hem Sağlığınızı Hem Formunuzu Nasıl Korursunuz? Menopoz, kadın vücudunda hormonların yeniden programlandığı, metabolizmanın yavaşladığı ve damar ile kemik sağlığ