Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Doyuran
"Doyuran", pratik ve doyurucu bir tatlı arayışında olanlar için mükemmel bir tarif. Kuru meyveler, kurumuş kek ve çikolata ile yapılan bu tatlı, hem lezzetli hem de besleyici. Çocuklar için de eğlenceli bir atıştırmalık olabilecek bu tarifi mutlaka denemelisiniz.
- 6-8 kişilik
- Eski kurumuş kek
- Süt
- Kayısı
- Kuru incir
- Muz
- Ceviz
- Çikolata
- Hindistan cevizi
- Kuru kayısı, incir ve cevizleri küçük küçük doğrayın. Kurumuş keki bir kapta el ile parçalayın. Muzu ince ince doğrayın (isterseniz rendeleyebilirsiniz).
- Arzuya göre kivi ve elma da ekleyebilirsiniz. Tüm malzemeleri el ile yoğurun. Ardından sütü ilave edin. Karışımdan küçük toplar yapın ve bu topları hindistan ceviziyle bulayın.
- Çikolatayı benmari usulü eritin. Hazırladığınız topları önce hindistan cevizine, sonra eritilen çikolataya ve tekrar hindistan cevizine bulayın.
- Son olarak, servis tabağına yerleştirin. Kürdanla servis yapabilirsiniz.
- Kalori değeri : Bir adet (yaklaşık 1 top) için 150-200 kalori içerir. Bu değer, kullanılan meyve ve çikolata miktarına göre değişiklik gösterebilir.
Benzer Yemek Tarifleri
Karın doyuran tonlu
Bir kase içinde ton, mayonez ve kremayı çatalla karıştırın.Tuz ve karabiberle baharatlandırın. Tost ekmeğine sürüp üzerine taze soğan, marul ve sal...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?
Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve
Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi
Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar
Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy
Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı
Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)
Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B
Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek
Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva
Enginar seçiminde bilinmeyenler
Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü
File Market Sebze Meyveden Ceza
File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl
Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı
Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna
Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?
Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu
Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları
Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),