Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Şakşuka
Şakşuka, yaz sofralarının vazgeçilmezlerinden biri olan, kızarmış patlıcanın yoğurt ve domates sosuyla buluştuğu geleneksel bir lezzettir. Hem meze hem de ana yemek eşlikçisi olarak sunulabilir. Yoğurtla birleşen sarımsak aroması ve hafif tatlı domates sosu, patlıcanın kızarmış dokusuyla uyum içinde bütünleşir. Soğuk servis edilmesi sayesinde özellikle sıcak günlerde ferahlatıcı bir alternatiftir.
- 12-14 kişilik
- 1 Kilo kemer patlıcan
- 1 Kilo olgun domates
- 3 Diş sarımsak
- Yarım kilo yoğurt
- 1 Tatlı kaşığı şeker
- 1 Kahve fincanı zeytinyağı
- 1 Tatlı kaşığı tuz
- Patlıcanları alacalı şekilde soyun. Uzunlamasına dörde bölün ve her parçayı yaklaşık iki santim uzunluğunda doğrayın. Doğradığınız patlıcanları acısının çıkması için bol tuzlu suda 2 saat bekletin. Ardından süzüp temiz bir mutfak havlusu ile iyice kurulayın.
- Sosu hazırlamak için domateslerin kabuklarını soyun ve mutfak robotunda çekerek püre haline getirin. Bir tavaya zeytinyağını alın ve domates püresini ekleyin. Tuz ve şekeri de ilave ederek orta ateşte suyunu çekip kıvam alıncaya kadar pişirin. Sos çok katı olmamalıdır; hafif akışkan kalması idealdir.
- Patlıcanları bol yağda kızartın. Renkleri altın sarısı ve nar gibi olduğunda havlu kağıt serili bir tabağa alın ve fazla yağını süzdürün. Geniş bir servis tabağına patlıcanları yayarak yerleştirin. Sarımsakları dövüp yoğurda karıştırın ve patlıcanların üzerine gezdirin. Son olarak, hazırladığınız domates sosunu yoğurdun üstüne dökün.
- Soğuk olarak, tercihen dinlendirdikten sonra servis edin.
- Kalori miktarı: Porsiyon başına yaklaşık 190 kcal
- Afiyet olsun!
Benzer Yemek Tarifleri
Şakşuka
Patlıcanları küp küp doğrayıp kızartın.Ayrı bir yerde soğanı kavurun içine sivri biberi küçük küçük kesin. Onlar kavrulurken içine sarımsağı kesin ...
Soslu patlıcan Şakşuka
Patlıcanları alaca soyup küçük küpler halinde doğrayın. Acısını almak için tuzlu suda 15 dakika bekletin. Patatesi soyup küp küp doğrayın. Bir ta...
Şakşuka
Şakşuka, özellikle yaz aylarında sofraların vazgeçilmezlerinden biri olan nefis bir meze ya da yan yemek tarifidir. Kızartılmış sebzelerin, sarımsaklı...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Civanperçemi (Achillea millefolium)
Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa
Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi
Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va
Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?
Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu
Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?
Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m
Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması
Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s
Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor
Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a
Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar
Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön
Öğrenciyim pratik yemek menü planlama
Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:
Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com
Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl