Şifalı Sularla Tedavi

TERMAL banyo kürleri; insan vücuduna yakın 35-38 derece aralığındaki sıcaklığa sahip maden suları ile yapılır.

Termal buhar kürleri; vücut sıcaklığının üzerinde olan sıcaklıklardaki maden suyu buharından yararlanılarak gerçekleştirilir (genelde buharın soluma yoluyla içe çekilerek uygulanır). İçme kürü; bazı maden sularından tedavi amaçlı olarak, içilerek yararlanılır. Belli zaman aralıkları ile belli miktarlarda maden suyu içilir.

Çamur kürleri; bazı bölgelerde yüzeye çıkan maden suyu, toprağın ıslanarak çamur halini almasına neden olur. Çamur, suyun içindeki erimiş madenlerle doymuş halde bulunur. Vücudun önerilen bölgelerine sürülerek uygulanır.

DOKTOR TAVSİYESİYLE YAPILMALI
Kürün özel etkisi suyun fiziksel özelliği, sıcaklığı, hidrostatik basıncı, özgül ağırlığı, buna bağlı olarak kaldırma kuvveti ve iletkenliği ile olur. Doğal olarak termal kaynağın niteliklerine bağlı olarak sağladığı tedavi yararları farklıdır. Termal kaynak kullanımını içeren tedavilerden başarılı sonuç alabilmek için tedavilerin doktor önerisi ve denetimi altında yapılması son derece önemlidir.

* Termal sularla ilgili belli başlı kürler şunlar:
* Banyo kürleri
* Buhar kürleri
* İçme kürleri
* Çamur kürleri
Kimler gidebilir?
* Kaplıca mevsimi: Bölgenin iklim şartları dikkate alınarak tespit edilir. Kaplıca ve içmelerin mevsimi 15 Mayıs-15 Eylül arası olmasının yanı sıra, ülkemizde kaplıcalar genillikle ılıman bölgelerde yer aldığı için dört mevsim de yararlanılabilir.

* Tedavi süresi (kür): Gerekli faydayı sağlamak için 3 haftalık bir tedavi ve en az 21 banyo tavsiye edilir.

* Banyo zamanı ve süreler: Banyoya girmeden önce tuvalet ihtiyacını gidermek ve banyoda hareketsiz durmak gerekir. Banyodan çıktıktan sonra da; kurulanılmaz, havlu veya bornoza sarılınır, ılık odada 1 saat kadar yatılır. Bu süre içinde, vücut terler. Sonra giyinilir ve 1 saat kadar daha aynı odada kalınır.

* Birinci banyo: Sabah aç karnına veya kahvaltıdan 1 saat sonra

* İkinci banyo: Akşam yemeğinden 2 saat önce

* Banyoda kalma süresi: İlk gün 10 dakika; sonra ise, hastanın bünyesine ve hastalığa göre, 12-20 dakika arasındadır.

* İçme kürü: Kronik hastalıklarda tavsiye edilir. Süresi 3-6 hafta olmalıdır. Birinci gün; aç karnına bir defada 6 su bardağı (1.5 litre); ondan sonraki günler; sabah, öğle ve akşam yemeklerinden yarım saat önce 2'şer su bardağı içilmelidir.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal

Eskişehir Kahve Festivali Festivali

Eskişehir Kahve Festivali 2026, kahve tutkunlarını, yerel markaları, baristaları ve müzikseverleri bir araya getiren keyifli etkinliklerden biri olarak 5–6–7 Haziran 2026 tarihlerinde düzenlenecek. Es

Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali 2026

Çanakkale, 2026 yılında gastronomi tutkunlarını yeniden önemli bir lezzet buluşmasında ağırlamaya hazırlanıyor. 4. Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali, 6–7 Haziran 2026 tarihlerinde Çanakkale’

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Hazır Ürünlerde Salmonella Tehlikesi Nedir? Salmonella, gıda yoluyla bulaşabilen ve sindirim sistemi enfeksiyonlarına neden olabilen bir bakteri türüdür. Genellikle çiğ tavuk, yumurta

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Yetkililer, geri çağrılan partiye ait ürünlerin tüketilmemesini ve satın alınan markete iade edilmesini tavsiye ediyor. Ürünü tüketen ve mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı veya ateş gibi

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit Çay: Geleneksel Çay Lezzetini Modern Sofralara Taşıyan Marka Türkiye’de çay, yalnızca bir içecek değil; günlük yaşamın, sohbetlerin ve misafirperverliğin en önemli parçalarından

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Son yıllarda kahve, yalnızca günlük tüketilen bir içecek olmaktan çıkarak sosyal bir deneyime dönüştü. Özellikle üçüncü nesil kahveciler, özel çekirdekler, filtre kahve demleme teknikleri, cold b

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone New York: Klasik İtalyan-Amerikan Mutfağının Sinematik Hali Carbone, New York’un en ikonik İtalyan-Amerikan restoranlarından biri olarak gastronomi dünyasında özel bir yere sa