Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
makarna salatası tarifi « Diyet Yemek Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Diyet Yemekler » makarna salatası tarifi
Benzer Yemek Tarifleri
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
-
Malzemeler
- 500 kg kepekli makarna
- 1 havut rendelenmis
- 1 sb. maydanoz
- ½ kasekaynatilmis tavuk göysü yada yagsiz ton baligi
- yarim marul
- 1 kase bezelye
- 1 kase misir
- Sosu icin
- yarim litre yagsiz yogurt
- 1 ck. dereotu
- 1 adet dövülmüs sarmisak
- 1 yk. light mayones
- varsa kuru maydanozuda ekleyin
-
Yapılışı
- Makarneyi haylayin ve süzün sogumaya birakin...
- Diyer malzemeleri dograyin, bir kapta karistirin, ve sogumus makarnayida ekleyin, mumkünse tuz eklemeyin
- Sosu icin. malzemeleri hepsini bir kapta karistirin, salatanin yaninda servis edin
- Tadi cok güzel, tafsiye ederim
- Bize bu tarifi danimarkadan yollayan NUR hanima cok tessekkur ederiz.
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (40 adet)
-
Ağustos 15 2010
mayonez tavuk yada ton balığı denmiş hepside yağ içeriyo benim gibi obezler bu tarif bize göre değil -
Ağustos 15 2010
mayonezde acayip kalori var mayonez konmaması gerekio bence mayonezsiz güzel bir diyet salata olabilir -
Ağustos 15 2010
bencede kalorili bi salata ama sosunu koymassak is hallolur -
Ağustos 15 2010
bu yemeği deneyip kilo veren var mı?çok lezzetli bi şeye benziyor da -
Ağustos 15 2010
ben bu yemekleri yemem çünkü güzel olduğunu zannetmiyorum -
Ağustos 15 2010
bende makarna salatası yapıyorum ve ben yaptığım salataya 1 paket makarna için 450 gr mayonez koyuyorum malzemesine göre bu değişiyorda bu tarifte de sadece 1 yemek kaşığı mayonez konmuş, tüm malzemelerin yağsız ve ligth olanı seçilmiş ayrıca bir ark -
Ağustos 15 2010
yaşasın yemek yemek -
Ağustos 15 2010
salata çok güzele benziyor ama anlamadığım bir şey var sosu içine döküp karıştırarkmı yoksa bşka bir kaseye koyarakmı servis yapıcaz -
Ağustos 15 2010
kalorisi fazla besleyici değil -
Ağustos 15 2010
biraz önce tarifi denedim harika şimdi bitti süper bir tarif boşverin diyeti arkadaşlar
-
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: