Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Nezle mevsimi geldi

Nezle mevsimi geldi
  1. Sıcak havanın yerini serin havaya bırakmasıyla nezle ve sinüzit mevsimi de kapımızı çalmaya hazırlanıyor
    SoGuk algınlığı, nezle ve sinüzit yıl içerisinde her zaman meydana gelebilir, ancak Eylül ayından Mart ayına kadar olan dönemde daha çok ortaya çıkar. Havadaki ısı, nem ve kirlilik bu gibi hastalıkların oluşmasında önemli rol oynamaktadır.

    SOĞUĞUN ETKİSİ
    Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Opr. Dr. Tamer Haliloğlu, soğuğun da iki ayrı şekilde üst solunum yolları enfeksiyonunun oluşumunda rol oynadığını söyledi. Bu yollardan ilkinin soğuk havanın hastalıklara karşı direnci azaltması olduğunu kaydeden Haliloğlu, ikincisinin ise burun içerisindeki gibi üst solunum yollarını kaplayan dokularda refleks olarak kasılmaya yol açması olduğunu bildirdi.

    NEDEN NEZLE OLUYORUZ?
    Üst solunum yollarını kaplayan dokulardaki kasılma, sinüs boşluklarının burun içerisinde açılan deliklerin daralmasını sağlar. Soğuk hava ile birlikte soluduğumuz havadaki ideal nem miktarı yüzde 45'lerden yüzde 15'lere kadar düşer. Bu, burun içerisinde bulunan dokulardaki suyun kurumasına ve hastalığa neden olan etmenlerin daha kolay üremelerine yol açar. Nem miktarının artması da burun içerisindeki dokularda buharlaşmaya engel olarak, dokularda şişmeye ve burun tıkanıklığına neden olur. Bütün bunlar nezle ve sinüzit gelişimini kolaylaştırır. Opr. Dr. Haliloğlu nezle ve sinüzite yol açan diğer nedenleri ise şöyle sıraladı: 'Burun tıkanıklığına yol açan deviasyon (burun bölmesini oluşturan kemiğin eğriliği), burun etlerinin büyümesi, özellikle çocuklarda geniz eti bulunması nezle ve sinüzit gelişimini artırır. Geçirilmiş ameliyatlara bağlı burun içerisindeki yapışıklıklar, hastalık gelişimini kolaylaştıran diğer faktörlerdir'

    Belirtileri
    * Kafada basınç hissi ile beliren yüz ve baş ağrısı
    * Burun tıkanıklığı
    * Koku alma hissinin azalması
    * Sarı-yeşil renkte burun akıntısı
    * Burun delikleri etrafında kızarıklık
    * Uyuşukluk
    * Çalışma isteksizliği
    * Ateş
    * Alt solunum yollarına yayılması durumunda öksürük ve ses kısıklığı


Beslenme ve Yaşam Haberleri

Eskişehir Kahve Festivali Festivali

Eskişehir Kahve Festivali Festivali

Eskişehir Kahve Festivali 2026, kahve tutkunlarını, yerel markaları, baristaları ve müzikseverleri bir araya getiren keyifli etkinliklerden biri olarak 5–6–7 Haziran 2026 tarihlerinde düzenlenecek. Es

Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali 2026

Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali 2026

Çanakkale, 2026 yılında gastronomi tutkunlarını yeniden önemli bir lezzet buluşmasında ağırlamaya hazırlanıyor. 4. Uluslararası Çanakkale Gastronomi Festivali, 6–7 Haziran 2026 tarihlerinde Çanakkale’

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Salmonelle Almanyada Bir Üründe Daha Bulundu

Hazır Ürünlerde Salmonella Tehlikesi Nedir? Salmonella, gıda yoluyla bulaşabilen ve sindirim sistemi enfeksiyonlarına neden olabilen bir bakteri türüdür. Genellikle çiğ tavuk, yumurta

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Reeva tavuk aromalı hazır noodle ürününün de ki tehlike

Yetkililer, geri çağrılan partiye ait ürünlerin tüketilmemesini ve satın alınan markete iade edilmesini tavsiye ediyor. Ürünü tüketen ve mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı veya ateş gibi

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit çay Karadenizin eşşsiz lezzeti

Yiğit Çay: Geleneksel Çay Lezzetini Modern Sofralara Taşıyan Marka Türkiye’de çay, yalnızca bir içecek değil; günlük yaşamın, sohbetlerin ve misafirperverliğin en önemli parçalarından

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Kahve Etkinlikleri Neden Bu Kadar Popüler?

Son yıllarda kahve, yalnızca günlük tüketilen bir içecek olmaktan çıkarak sosyal bir deneyime dönüştü. Özellikle üçüncü nesil kahveciler, özel çekirdekler, filtre kahve demleme teknikleri, cold b

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone Newyork Dubai London Miami

Carbone New York: Klasik İtalyan-Amerikan Mutfağının Sinematik Hali Carbone, New York’un en ikonik İtalyan-Amerikan restoranlarından biri olarak gastronomi dünyasında özel bir yere sa

Al Pacino Vibe: İtalyan Yemekleri, Sinema Estetiği ve Unutulmaz Restoran Atmosferi

Al Pacino Vibe: İtalyan Yemekleri, Sinema Estetiği ve Unutulmaz Restoran Atmosferi

Al Pacino denildiğinde akla yalnızca güçlü oyunculuk performansları değil, aynı zamanda klasik İtalyan-Amerikan yemek kültürü de gelir. Özellikle The Godfather ile hafızalara kazınan loş ışıklı r

Soul Asian Street Food Kore lezzetleri

Soul Asian Street Food Kore lezzetleri

Asya sokak lezzetlerini modern sunum anlayışıyla bir araya getiren yeni nesil gastronomi markalarından biri olarak dikkat çekiyor. Son yıllarda Türkiye’de yükselen Uzak Doğu mutfağı ilgisiyle birlikte

Sanayi Street Food Festivali 17 mayısta Bornovada

Sanayi Street Food Festivali 17 mayısta Bornovada

Sanayi Street Food Fest, klasik gastronomi festivallerinden farklı olarak sokak kültürü, müzik, sosyal deneyim ve modern şehir yaşamını aynı atmosferde bir araya getiren yeni nesil etkinliklerden biri