Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Dikkat, Grip Tatilden Döndü! « Geri
Dikkat, Grip Tatilden Döndü!
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Yaz sıcaklarının bitmesiyle birlikte grip ve nezle rahatsızlıklarının görülme oranı da hızla artıyor. Memorial Hastanesi İç Hastalıklar Bölüm'ünden Uzm.Dr. Serap Bos, güneş ışınlarının azalması, kapalı alanların kullanımının artmasıyla birlikte grip nezle gibi solunum yoluyla bulaşan hastalıkların artığını söyledi.
Grip hastalığının çoğu zaman nezle ile karıştırıldığını belirten Uzm. Dr. Serap Boz gribin nezleden farklı olarak ateş, baş ağrısı ve kas ağrılarıyla birlikte ortaya çıktığını söyledi ve ekledi: "Grip; boğaz ağrısı, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, öksürük, halsizlik, bitkinlik ve kas ağrıları ile seyreden akut bir virüs hastalığıdır. Grip ve nezle bulaşma şekilleri ve belirtileri yönünden benzerlik gösterirler. Ancak gripte ateş, baş ağrısı ve kas ağrıları daha ön plandadır."
Gripten korunmak için neler yapılmalı?
- Bu dönemde el temizliğinize özen gösterin, elinizi sık sık yıkayın
- Hapşırma ve öksürme durumunda temastan kaçının
- Odalarınızı sık sık havalandırın, klimalardan kaçının
- Bağışıklık sistemini olumsuz etkilediği için stresten uzak durun
- Grip aşısı yaptırmayı ihmal etmeyin.
Grip aşısının nasıl uygulandığını Uzm. Dr. Bos anlattı: İnaktive veya ölü influenza virüslerinden üretilen grip aşısı senede bir kez uygulanır. Aşının, eylül-kasım gibi sonbahar aylarında uygulanması tavsiye edilmektedir. Üst kolun dış yüzünden kas içine uygulanan aşı uygulandıktan sonra yerinde hafif kızarıklıklar ve hafif bir ateş dışında önemli bir komplikasyon oluşturmaz. Her yıl dolaşan virüs türleri farklı olduğu için aşı olduktan sonra da grip hastalığına yakalama riski vardır ancak hastalığa yakalanılsa bile aşının etkisiyle o dönem daha hafif ve kolay geçirilecektir. İnfluenza türleri değiştiği için buna bağlı olarak aşıların içeriği de salgın yapma olasılığı en yüksek olan virüslere göre değiştirilmektedir. Sonuç olarak her yıl aşılanmak gerekir.
Kimler grip aşısı yaptırmalı?
Herkes grip aşısı yaptırabilir, ancak 65 yaş üzerindeki kişiler ve çocuklar, askeri kışlalarda ve huzurevleri gibi toplu yerlerde kalan kişiler, kalp, astım, kronik bronşit, böbrek yetmezliği ve şeker hastalığı olanlar, dış ülkelere seyahat edecek olanlar, gebeler, doktor, hemşire, sağlık personeli gibi bulaşma riski yüksek olan kişiler özellikle aşı yaptırmalıdırlar.
Kimler grip aşısı yaptıramaz?
Yumurta alerjisi olan kişilere ve 6 aydan küçük bebeklere grip aşısı yapılamaz. Hamileliğin ilk üç ayı içinde olan kişilerde ancak doktor tarafından kesin gerekli görüldüğü takdirde aşı yaptırabilirler. 38 derece üstünde ateşi olan hastalarda da aşı uygulaması ateş geçirildikten sonra yapılabilir.
Grip hastalığının çoğu zaman nezle ile karıştırıldığını belirten Uzm. Dr. Serap Boz gribin nezleden farklı olarak ateş, baş ağrısı ve kas ağrılarıyla birlikte ortaya çıktığını söyledi ve ekledi: "Grip; boğaz ağrısı, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, öksürük, halsizlik, bitkinlik ve kas ağrıları ile seyreden akut bir virüs hastalığıdır. Grip ve nezle bulaşma şekilleri ve belirtileri yönünden benzerlik gösterirler. Ancak gripte ateş, baş ağrısı ve kas ağrıları daha ön plandadır."
Gripten korunmak için neler yapılmalı?
- Bu dönemde el temizliğinize özen gösterin, elinizi sık sık yıkayın
- Hapşırma ve öksürme durumunda temastan kaçının
- Odalarınızı sık sık havalandırın, klimalardan kaçının
- Bağışıklık sistemini olumsuz etkilediği için stresten uzak durun
- Grip aşısı yaptırmayı ihmal etmeyin.
Grip aşısının nasıl uygulandığını Uzm. Dr. Bos anlattı: İnaktive veya ölü influenza virüslerinden üretilen grip aşısı senede bir kez uygulanır. Aşının, eylül-kasım gibi sonbahar aylarında uygulanması tavsiye edilmektedir. Üst kolun dış yüzünden kas içine uygulanan aşı uygulandıktan sonra yerinde hafif kızarıklıklar ve hafif bir ateş dışında önemli bir komplikasyon oluşturmaz. Her yıl dolaşan virüs türleri farklı olduğu için aşı olduktan sonra da grip hastalığına yakalama riski vardır ancak hastalığa yakalanılsa bile aşının etkisiyle o dönem daha hafif ve kolay geçirilecektir. İnfluenza türleri değiştiği için buna bağlı olarak aşıların içeriği de salgın yapma olasılığı en yüksek olan virüslere göre değiştirilmektedir. Sonuç olarak her yıl aşılanmak gerekir.
Kimler grip aşısı yaptırmalı?
Herkes grip aşısı yaptırabilir, ancak 65 yaş üzerindeki kişiler ve çocuklar, askeri kışlalarda ve huzurevleri gibi toplu yerlerde kalan kişiler, kalp, astım, kronik bronşit, böbrek yetmezliği ve şeker hastalığı olanlar, dış ülkelere seyahat edecek olanlar, gebeler, doktor, hemşire, sağlık personeli gibi bulaşma riski yüksek olan kişiler özellikle aşı yaptırmalıdırlar.
Kimler grip aşısı yaptıramaz?
Yumurta alerjisi olan kişilere ve 6 aydan küçük bebeklere grip aşısı yapılamaz. Hamileliğin ilk üç ayı içinde olan kişilerde ancak doktor tarafından kesin gerekli görüldüğü takdirde aşı yaptırabilirler. 38 derece üstünde ateşi olan hastalarda da aşı uygulaması ateş geçirildikten sonra yapılabilir.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor.
Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı.
Uğruna uzun kuyruklar o
Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz.
İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: