Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Yoğurtlu brokoli salatası tarifi « Salata Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Salatalar » Yoğurtlu brokoli salatası tarifi
Benzer Yemek Tarifleri
E-posta
Yazdır
Diyet yaparken kolaylık ile hazırlayabileceğiniz bir tarif.
Benzer Yemek Tarifleri
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 30 dakika | Pişirme: 15 dakika
-
Malzemeler
- 2-4 kişilik
- 250 gram brokoli
- süzme yoğurt
- 100 gram haşlanmış nohut
- 1 adet havuç
- 1 adet patates
- 1 adet domates
- taze kırmızı biber
- tuz
-
Yapılışı
- Öncelikle brokoli, havuç, patates bir miktar su ile haşlanırlar.
- Daha sonra bu malzemeler doğranır ve biraz su ile ezilmiş yoğurdun içine eklenir.
- Haşlanmış nohut ile biber, domates küçük küçük doğranarak yoğurtlu karışıma eklenir.
- Tuz eklendikten sonra salata hazır hale gelir. Afiyet olsun.
- Bize bu tarifi Isparta dan yollayan Pelin hanıma teşekkür ederiz.
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (31 adet)
-
Eylül 30 2011
iyi -
Eylül 30 2011
harika -
Mart 23 2011
yemek yapmaya yeni başladımm deniyecemmm .. bakalım nasıl olacak -
Ekim 24 2010
çok güzel bende ilk yediğimde çok beğendim -
Ağustos 15 2010
kesinlikle harika bişiy bizim evde herkes bayıldı -
Ağustos 15 2010
akşama kocama hazırlayacagım bakalım begenecek mi? -
Ağustos 15 2010
çok güzelmiş deneyin derimm.:)))) -
Ağustos 15 2010
görüntü güzeldi.tadıda yenilmeyecek gibi değildi -
Ağustos 15 2010
bende yaptım mükemmel oldu -
Ağustos 15 2010
brokolinin salatasını duydum çok güzel diye dün akşam yapayım dedim sonuç tam bir fiyasko ama başkalarına göre güzeldi herkesin damak tadı ayrı birde bunları boşverin bunun çorbasından şaşmayın
-
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: