Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi « Salata Tarifleri

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 250 gram brokoli,
    • süzme yoğurt,
    • 100gr haşlanmış nohut,
    • bir adet havuç,
    • bir adet patates,
    • 1 adet domates,
    • taze kırmızı biber,
    • tuz.
  • Yapılışı

    1. Öncelikle brokoli, havuç, patates bir miktar su ile haşlanırlar. Daha sonra bu malzemler doğranır çok su ile ezilmiş yoğurdun içine eklenir.Haşlanmış nohut ,biber, domates küçük küçük doğranarak yoğurtlu karışıma eklenir.Tuz eklendikten sonra yemeğe hazır hale gelir. Afiyet olsun.
    2. Bize bu tarifi Ispartadan yollayan Pelin hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (31 adet)

    • Eylül 30 2011

      Misafir-6801

      Misafir-6801

      iyi
    • Eylül 30 2011

      Misafir-6801

      Misafir-6801

      harika
    • Mart 23 2011

      Misafir-6097

      Misafir-6097

      yemek yapmaya yeni başladımm deniyecemmm .. bakalım nasıl olacak
    • Ekim 24 2010

      Misafir-6710

      Misafir-6710

      çok güzel bende ilk yediğimde çok beğendim
    • Ağustos 15 2010

      elif

      elif

      kesinlikle harika bişiy bizim evde herkes bayıldı
    • Ağustos 15 2010

      cem

      cem

      akşama kocama hazırlayacagım bakalım begenecek mi?
    • Ağustos 15 2010

      ela

      ela

      çok güzelmiş deneyin derimm.:))))
    • Ağustos 15 2010

      sibel

      sibel

      görüntü güzeldi.tadıda yenilmeyecek gibi değildi
    • Ağustos 15 2010

      songül

      songül

      bende yaptım mükemmel oldu
    • Ağustos 15 2010

      serap

      serap

      brokolinin salatasını duydum çok güzel diye dün akşam yapayım dedim sonuç tam bir fiyasko ama başkalarına göre güzeldi herkesin damak tadı ayrı birde bunları boşverin bunun çorbasından şaşmayın
    • Geri 12 3 4 İleri

Son Yorumlar

Hatay

Halep vişne soslu köfte için:

Genelde hatayda severek tüketiriz.

istanbul

Narlı peynirli toplar için:

Değişik denemeyi düşünüyorum.

Nasrin

Fesenjan(Tatlı ekşi soslu tavuk) için:

İranda çok sevdiğimiz bir yemektir

kadir

Mısır Unlu Hamsi Kızartması için:

Saat 19 -36 ben bu siteye insanlara bilgi ve sunduğunuz için teşekkürler diliyorum herkese iyi çalışmalar diliyorum

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Güncel konular

.

Kontrfile Nasıl Pişirilir?

Kontrfile, antrikot ile sokum arasında bulunan bonfilelik etin çıkarıldığı bölümün üstünü komple kaplayan birinci kalite et çeşididir. Marinasyon işlemi etin sıkı lif yapısını yumuşatacağından, pişirm

.

Pirzola Nasıl Pişirilir?

Dana Pirzola, dananın sırt kısmından elde edilir. Antrikot kaburgadan sıyrılmadan, kemiklerin tercihe göre 3 ile 5 cm arasında düzgünce kesilmesi ile pirzola halini alır. Dana etinin en yumuşak kısmıd

.

Bonfile Nasıl Pişirilir?

Bonfile dananın sırt bölgesinden elde edilir. Hayvanın en az hareket eden bölümü olduğu içinde en yumuşak parçası bonfiledir. Bonfile pişirmek için döküm tava, ızgara ve fırın tercih edebilirsiniz.

.

Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?

İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, parçala

.

Emülsifiye et ürünü ne demektir?

Et baharat ve lezzet vericilerle elde edilen karışım içerisindeki normal koşullarda birbirine karışmayan su ve yağın, et proteini ile yüksek devirli bıçaklar yardımıyla birbirine karışması işlemi uygu

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Yoğurtlu brokoli salatası tarifi