Grip pusuda bekliyor

Grip özellikle işgücü kayıplarına da neden olan önemli bir hastalık. Bu yüzden gribi iyi tanıyın ve önleminizi alın.

HavalarIn soğuması ile birlikte gribal enfeksiyonlar da artıyor. Uzmanlar gribal enfeksiyonların hafife alınmamasını vurgulayarak mevsim özelliklerine uygun giyinilmesi, sulu gıdaların bolca tüketilmesi, taze sebze ve meyve yenilmesi gerektiğini belirtiyor.

Hastalarla yakın temastan, ortak eşya kullanımından da kaçınmak son derece önemli. Grip hastalığının tedavisi, ortaya çıkan belirtilen tedavisi şeklinde. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığın giderilmesi önem kazanıyor. Ancak uzmanlar yatak istirahatinin de iyileşmede önemine dikkat çekiyor.

Aniden başlayan bulgular ile kendini gösteren grip, hakkında ne kadar bilgiliyiz? Grip ve soğuk algınlığı ile ilgili bilgiler veren www.gribim.com adlı internet sitesinde hastalık hakkında sık sorulan sorular ve cevapları yer alıyor.

Hastalık ne zaman etkisini gösterir?

Kişiler grip virüsü ile karşılaştıktan sonra hastalığın belirtilerinin başlaması genellikle 1-4 gün sürer. Sıklıkla 2.gün hastalık belirtileri görülebilir.

Gribin mevsimi var mıdır?

Tüm mevsimlerde görülebilmesine karşın, grip daha çok sonbahar ve kış aylarında yaygın olarak şikayet edilen bir hastalıktır.

Belirtileri nelerdir?

38-39 C civarında ateş, başağrısı, vücutta genel ağrı (özellikle sırt, kol, bacaklarda olmak üzere), birden başlayan ve 2-3 hafta süren yorgunluk, genellikle kuru öksürük, bazen burun tıkanıklığı , hapşırma ve boğaz ağrısı, üşüme, titreme, terleme ve iştah kaybı....

Grip virüsünü almış bir kişi ne kadar süreyle virüsü bulaştırır?

Grip olan kişinin, virüsü bulaştırma süresi kişinin yaşına göre değişebilir. Yetişkinler, hastalık belirtileri başlamadan bir gün önceden başlayarak belirtiler başladıktan sonra 3-7 gün süreyle hastalığı bulaştırır. Bazı çocuklar ise, bir haftadan daha uzun süre hastalığı bulaştırabilir.
Grip mi yoksa soğuk algınlığı mı daha bulaşıcıdır?
Soğuk algınlığı ve grip virütik hastalıklar olduğundan bulaşıcılığı ve bulaşma yolları birbirine yakın hastalıklardır.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?