Grip pusuda bekliyor

Grip özellikle işgücü kayıplarına da neden olan önemli bir hastalık. Bu yüzden gribi iyi tanıyın ve önleminizi alın.

HavalarIn soğuması ile birlikte gribal enfeksiyonlar da artıyor. Uzmanlar gribal enfeksiyonların hafife alınmamasını vurgulayarak mevsim özelliklerine uygun giyinilmesi, sulu gıdaların bolca tüketilmesi, taze sebze ve meyve yenilmesi gerektiğini belirtiyor.

Hastalarla yakın temastan, ortak eşya kullanımından da kaçınmak son derece önemli. Grip hastalığının tedavisi, ortaya çıkan belirtilen tedavisi şeklinde. Ateşin düşürülmesi, burun akıntısının giderilmesi, halsizlik ve kırgınlığın giderilmesi önem kazanıyor. Ancak uzmanlar yatak istirahatinin de iyileşmede önemine dikkat çekiyor.

Aniden başlayan bulgular ile kendini gösteren grip, hakkında ne kadar bilgiliyiz? Grip ve soğuk algınlığı ile ilgili bilgiler veren www.gribim.com adlı internet sitesinde hastalık hakkında sık sorulan sorular ve cevapları yer alıyor.

Hastalık ne zaman etkisini gösterir?

Kişiler grip virüsü ile karşılaştıktan sonra hastalığın belirtilerinin başlaması genellikle 1-4 gün sürer. Sıklıkla 2.gün hastalık belirtileri görülebilir.

Gribin mevsimi var mıdır?

Tüm mevsimlerde görülebilmesine karşın, grip daha çok sonbahar ve kış aylarında yaygın olarak şikayet edilen bir hastalıktır.

Belirtileri nelerdir?

38-39 C civarında ateş, başağrısı, vücutta genel ağrı (özellikle sırt, kol, bacaklarda olmak üzere), birden başlayan ve 2-3 hafta süren yorgunluk, genellikle kuru öksürük, bazen burun tıkanıklığı , hapşırma ve boğaz ağrısı, üşüme, titreme, terleme ve iştah kaybı....

Grip virüsünü almış bir kişi ne kadar süreyle virüsü bulaştırır?

Grip olan kişinin, virüsü bulaştırma süresi kişinin yaşına göre değişebilir. Yetişkinler, hastalık belirtileri başlamadan bir gün önceden başlayarak belirtiler başladıktan sonra 3-7 gün süreyle hastalığı bulaştırır. Bazı çocuklar ise, bir haftadan daha uzun süre hastalığı bulaştırabilir.
Grip mi yoksa soğuk algınlığı mı daha bulaşıcıdır?
Soğuk algınlığı ve grip virütik hastalıklar olduğundan bulaşıcılığı ve bulaşma yolları birbirine yakın hastalıklardır.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal