Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Gözünüzü sinsi tehlikelerden koruyun « Geri
Gözünüzü sinsi tehlikelerden koruyun
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Günlük hayatta dikkatsizce yapılan bazı davranışlar, göz yaralanmalarına neden olabiliyor
Pek çok göz hastalığı ne yazık ki hastalar tarafından son evresine gelinmedikçe fark edilemiyor ve tedavide de gecikme oluyor. Ancak bazı sorunlar da beklenmeyen bir anda oluşup hasta için uyarı oluşturur ve bu uyarıları mutlaka ciddiye almak gerekir. Alman Göz Hastanesinden Op. Dr. Burak Bilgin ''Neredeyse tüm göz yaralanmaları önlenebilir. Tenis, basketbol gibi çoğu sporda da göz yaralanması riski vardır. Kimyasal maddelerle yapılan ev temizliği, ufak tefek tamirat işlerinde de risk olduğundan mümkünse bu tür işlerle uğraşılırken koruyucu gözlük takmak gerekir''
İŞTE TAVSİYELER
Fırından çıkmış buharı üzerinde yemeklere yakından bakmayın, buhar göze ısı yoluyla zarar verebilir, yanığa yol açabilir.
Başka birisi için reçete edilen bir damlayı kullanmayın.
Başka birisinin kullandığı makyaj malzemelerini kullanmayın
Fiş ve patlama riski olan bir şişeyi açarken kendinizin ve etraftakilerin yüzünden uzağa yönlendirerek ve mümkünse bir havluyu etrafına sararak açın.
Uzun süre bilgisayar monitörüne bakmak zorunda kaldığınız zamanlarda; gözlerinizi sık sık kırpın, vücudunuzun, kafanızın ve gözlerinizin konumlarını sık sık değiştirin.
Okuma, TV seyretme gibi gözün sürekli ve dikkatli kullanılması durumlarında ne kamaşma yapacak kadar parlak ışık ne de görmeyi güçleştirecek kadar az ışık olmalıdır.
Ayrıca okuma mesafesi (30-40 cm), TV seyretme uzaklığı 3-4 mtden az olmamalıdır.
Özellikle şeker hastalığı gibi gözü direkt etkileyen sistemik bir hastalığa sahipseniz kontrollerinizi 6 ayda bir mutlaka yaptırın.
Eğer göz yaralanmasına maruz kalırsanız, ani ağrı, görme kaybı, ışık çakmaları, aniden ortaya çıkan ya da artan sinek uçuşmaları ve görmede değişiklikler olması durumunda vakit kaybetmeden göz hastalıkları uzmanınıza başvurun.
Pek çok göz hastalığı ne yazık ki hastalar tarafından son evresine gelinmedikçe fark edilemiyor ve tedavide de gecikme oluyor. Ancak bazı sorunlar da beklenmeyen bir anda oluşup hasta için uyarı oluşturur ve bu uyarıları mutlaka ciddiye almak gerekir. Alman Göz Hastanesinden Op. Dr. Burak Bilgin ''Neredeyse tüm göz yaralanmaları önlenebilir. Tenis, basketbol gibi çoğu sporda da göz yaralanması riski vardır. Kimyasal maddelerle yapılan ev temizliği, ufak tefek tamirat işlerinde de risk olduğundan mümkünse bu tür işlerle uğraşılırken koruyucu gözlük takmak gerekir''
İŞTE TAVSİYELER
Fırından çıkmış buharı üzerinde yemeklere yakından bakmayın, buhar göze ısı yoluyla zarar verebilir, yanığa yol açabilir.
Başka birisi için reçete edilen bir damlayı kullanmayın.
Başka birisinin kullandığı makyaj malzemelerini kullanmayın
Fiş ve patlama riski olan bir şişeyi açarken kendinizin ve etraftakilerin yüzünden uzağa yönlendirerek ve mümkünse bir havluyu etrafına sararak açın.
Uzun süre bilgisayar monitörüne bakmak zorunda kaldığınız zamanlarda; gözlerinizi sık sık kırpın, vücudunuzun, kafanızın ve gözlerinizin konumlarını sık sık değiştirin.
Okuma, TV seyretme gibi gözün sürekli ve dikkatli kullanılması durumlarında ne kamaşma yapacak kadar parlak ışık ne de görmeyi güçleştirecek kadar az ışık olmalıdır.
Ayrıca okuma mesafesi (30-40 cm), TV seyretme uzaklığı 3-4 mtden az olmamalıdır.
Özellikle şeker hastalığı gibi gözü direkt etkileyen sistemik bir hastalığa sahipseniz kontrollerinizi 6 ayda bir mutlaka yaptırın.
Eğer göz yaralanmasına maruz kalırsanız, ani ağrı, görme kaybı, ışık çakmaları, aniden ortaya çıkan ya da artan sinek uçuşmaları ve görmede değişiklikler olması durumunda vakit kaybetmeden göz hastalıkları uzmanınıza başvurun.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: