Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Hangi yiyecekler doğurganlığı arttırıyor? « Geri
Hangi yiyecekler doğurganlığı arttırıyor?
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Direktörü Prof. Dr. Aydın Arıcı, yüksek doğurganlık için organik gıdaları tavsiye ediyor ve çocuk sahibi olmak isteyenlere beslenme konusunda şunları tavsiye ediyor:
PROTEİN ŞART
'Tek yönlü beslenmenin yumurtlama üzerinde kötü etkisi bulunuyor. Vejetaryenlerde ise kısırlık oranı yüksek. Bunun için hayvansal proteinlerden de belli miktarda alınması gerekiyor. Yenilecek gıdalar iyi yıkanmalı, sigaradan da uzak kalınmalı. Çünkü günde bir paket sigara içenlerin menopozu üç yıl erkene çekiliyor, iki paket içenlerin ise beş yıl. Alkolün spermler üzerinde toksit etkisi de bulunuyor.'
PROTEİN ŞART
'Tek yönlü beslenmenin yumurtlama üzerinde kötü etkisi bulunuyor. Vejetaryenlerde ise kısırlık oranı yüksek. Bunun için hayvansal proteinlerden de belli miktarda alınması gerekiyor. Yenilecek gıdalar iyi yıkanmalı, sigaradan da uzak kalınmalı. Çünkü günde bir paket sigara içenlerin menopozu üç yıl erkene çekiliyor, iki paket içenlerin ise beş yıl. Alkolün spermler üzerinde toksit etkisi de bulunuyor.'
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor.
Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı.
Uğruna uzun kuyruklar o
Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz.
İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: