Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Brokoli Salatası tarifi « Salata Tarifleri

Brokoli Salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • Brokoli
    • 2 adet soğan
    • 2 adet domates
    • Limon
    • Tuz
    • Zeytinyağı
  • Yapılışı

    1. Brokoliler haşlanır. Çok yumuşamamasına dikkat edin. Hem vitamin bakımından hem de dağılmaması için yaklaşık 5 dakika kaynatın.
    2. Daha sonra bir kenarda soğanları 2 ye bölüp yarım ay şeklinde ince ince doğruyoruz. Domatesleride dörde bölüp ince ince doğradıktan sonra hepsini bir kapta limonu tuzu ve zeytinyağı ile birlikte karıştırıp servis ediyoruz.
    3. Dip Not: domates ve soğan fazla gelicek olursa isteğinize göre 1 tanede kullanabilirsiniz ben 2 kullanıyorum.
    4. Bize bu tarifi İzmir den yollayan Kadriye hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (24 adet)

    • Ocak 12 2013

      cenk

      cenk

      annem swio ama bn brooli çeşitlerini swmiyom
    • Ocak 10 2013

      NECMİYE

      NECMİYE

      GÜZELLLLLLLLLLLLLLLLLL
    • Kasım 22 2012

      winx

      winx

      güzele benziyo
    • Kasım 10 2012

      cem

      cem

      cok guzelmıs
    • Kasım 04 2012

      elif  kırımlı

      elif kırımlı

      çok güzel agzımıza laik tarifi veren kişiye teşekker ederim
    • Kasım 04 2012

      elif aydın

      elif aydın

      çok lezzetli oluyor agızınıza saglık
    • Mayıs 07 2012

      nergiz

      nergiz

      ben hemen yaptım çok lezzetli oldu herkese tavsiye ederim yağı biraz az koyarsanız saglıklı ve zayıflatıcı olabilir
    • Eylül 30 2010

      Misafir-1054

      Misafir-1054

      bence önce brokolileri haşlandıktan sonra dövülmüş sarımsak ve zeytinya biraz limon ile karıştırım sonra diger malzemelerle karışrırısak daha güzel tat verir
    • Eylül 30 2010

      Misafir-1054

      Misafir-1054

      çok güzel
    • Ağustos 15 2010

      çok güzel ben her hafta yaparım... hanımlar zayıflamayada yardımcı oluyo ayda 1.5 kilo verdim düşünün gerisini hadi bys
    • Geri 12 3 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Brokoli Salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Brokoli Salatası tarifi