Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Brokoli Salatası tarifi « Salata Tarifleri

Brokoli Salatası tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • Brokoli
    • 2 adet soğan
    • 2 adet domates
    • Limon
    • Tuz
    • Zeytinyağı
  • Yapılışı

    1. Brokoliler haşlanır. Çok yumuşamamasına dikkat edin. Hem vitamin bakımından hem de dağılmaması için yaklaşık 5 dakika kaynatın.
    2. Daha sonra bir kenarda soğanları 2 ye bölüp yarım ay şeklinde ince ince doğruyoruz. Domatesleride dörde bölüp ince ince doğradıktan sonra hepsini bir kapta limonu tuzu ve zeytinyağı ile birlikte karıştırıp servis ediyoruz.
    3. Dip Not: domates ve soğan fazla gelicek olursa isteğinize göre 1 tanede kullanabilirsiniz ben 2 kullanıyorum.
    4. Bize bu tarifi İzmir den yollayan Kadriye hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (24 adet)

    • Ocak 12 2013

      cenk

      cenk

      annem swio ama bn brooli çeşitlerini swmiyom
    • Ocak 10 2013

      NECMİYE

      NECMİYE

      GÜZELLLLLLLLLLLLLLLLLL
    • Kasım 22 2012

      winx

      winx

      güzele benziyo
    • Kasım 10 2012

      cem

      cem

      cok guzelmıs
    • Kasım 04 2012

      elif  kırımlı

      elif kırımlı

      çok güzel agzımıza laik tarifi veren kişiye teşekker ederim
    • Kasım 04 2012

      elif aydın

      elif aydın

      çok lezzetli oluyor agızınıza saglık
    • Mayıs 07 2012

      nergiz

      nergiz

      ben hemen yaptım çok lezzetli oldu herkese tavsiye ederim yağı biraz az koyarsanız saglıklı ve zayıflatıcı olabilir
    • Eylül 30 2010

      Misafir-1054

      Misafir-1054

      bence önce brokolileri haşlandıktan sonra dövülmüş sarımsak ve zeytinya biraz limon ile karıştırım sonra diger malzemelerle karışrırısak daha güzel tat verir
    • Eylül 30 2010

      Misafir-1054

      Misafir-1054

      çok güzel
    • Ağustos 15 2010

      çok güzel ben her hafta yaparım... hanımlar zayıflamayada yardımcı oluyo ayda 1.5 kilo verdim düşünün gerisini hadi bys
    • Geri 12 3 İleri

Son Yorumlar

Hatay

Halep vişne soslu köfte için:

Genelde hatayda severek tüketiriz.

istanbul

Narlı peynirli toplar için:

Değişik denemeyi düşünüyorum.

Nasrin

Fesenjan(Tatlı ekşi soslu tavuk) için:

İranda çok sevdiğimiz bir yemektir

kadir

Mısır Unlu Hamsi Kızartması için:

Saat 19 -36 ben bu siteye insanlara bilgi ve sunduğunuz için teşekkürler diliyorum herkese iyi çalışmalar diliyorum

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Güncel konular

.

Kontrfile Nasıl Pişirilir?

Kontrfile, antrikot ile sokum arasında bulunan bonfilelik etin çıkarıldığı bölümün üstünü komple kaplayan birinci kalite et çeşididir. Marinasyon işlemi etin sıkı lif yapısını yumuşatacağından, pişirm

.

Pirzola Nasıl Pişirilir?

Dana Pirzola, dananın sırt kısmından elde edilir. Antrikot kaburgadan sıyrılmadan, kemiklerin tercihe göre 3 ile 5 cm arasında düzgünce kesilmesi ile pirzola halini alır. Dana etinin en yumuşak kısmıd

.

Bonfile Nasıl Pişirilir?

Bonfile dananın sırt bölgesinden elde edilir. Hayvanın en az hareket eden bölümü olduğu içinde en yumuşak parçası bonfiledir. Bonfile pişirmek için döküm tava, ızgara ve fırın tercih edebilirsiniz.

.

Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?

İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, parçala

.

Emülsifiye et ürünü ne demektir?

Et baharat ve lezzet vericilerle elde edilen karışım içerisindeki normal koşullarda birbirine karışmayan su ve yağın, et proteini ile yüksek devirli bıçaklar yardımıyla birbirine karışması işlemi uygu

Brokoli Salatası tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Brokoli Salatası tarifi