Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
9 adımda doğal güzellik « Geri
9 adımda doğal güzellik
E-posta
24.08.2010'de eklendi.
1. Kimyasal Karmaşa – Etiketine Bakın
Kozmetik ürünlerle ilgili en karmaşık durum, üretimlerinde kullanılan kimyasalların çok çeşitli olması. Tüketicilere belli bazı temel maddeleri öğrenip bunların ürünlerin etiketinde bulunmadığını kontrol etmeleri öneriliyor. Ya da herbir ürün için etiket okumak yerine organik ve doğal malzemeleri kullanan kozmetik şirketleri tercih edilebilir.
2. ‘Alüminyum’suz deodorant
Ter önleyici olarak kullanılan alüminyum maddesi derinin tahriş olmasına neden oluyor. Ayrıca sağlıklı terlemeyi sağlayan gözenekleri tıkayarak, vücut ısısını dengede tutmaya yarayan terleme işleminin yapılamamasına neden oluyor. Deodorant kullanmak istiyorsanız alimünyum içermeyen doğal deodorant markalarını kullanın.
3. Doğal bir Gülümseme
“Daha beyaz bir gülümseme” için diş macunu üreticisi şirketlerin dişleri beyazlatmaya yarayan ‘parabens’, ‘titanium-dioxide’ gibi maddeleri ve ‘flouride’ maddesinden yüksek miktarda içeren dişmacunları üretiyorlar.
‘Flouride’ maddesi diş çürüklerini önlemesine rağmen, fazlası zehirleyici olabiliyor.
1997 yılından itibaren ‘American Gıda ve İlaç İdaresi’ flouride içeren diş macunlarının üzerinde zehirlenme uyarısının olmasını zorunluı kılıyor. Şanslıyız ki, piyasada doğal deodorantlar gibi doğal diş macunları da var.
4. Saçları ‘yola getirirken’
Kadınların saçlarına uyguladığı ürünler (şampuan, saç kremi, güçlendirici, jöle, saç spreyi, boya vb.) ciltlerine uyguladıklarından çok daha fazla. Saç da cilt gibi yüksek emicilik özelliğine sahip ve bu ürünlerin çeşitli zararlı maddeler içerebilmekteler. Şampuanlar ve saç kremleri petrol yan ürünlerini içeriyor, kepek ve sedef hastalığı şampuanları ve bazı saç boyaları kanserojen kömür ziftleri içeriyor. Bunların yanında ‘formaldehyde’, ‘phthalates’içeren ve yapay kokulu ürünlerden kaçınmanız gerekiyor.
5. Petrolsüz ürünler
Çoğumuz petrol yan ürünlerini kullanmaya fazla meraklı değiliz. Ancak bu maddeler kişisel bakım ürünleri, sağlık malzemelerinin plastik parçaları dahil sayısız alanda kullanılıyor. Bu maddelerin kullanıldığı ürünleri etiketlerine bakarak ayırtedebilirsiniz. Bakmanız gereken isimler mineral yağlar, gazyağı, bir çeşit hidrokarbon olan ‘propylene glycol’ maddesi. Petrol ürünlerinin kullanıldığı en yaygın ürünler dudak kremleri ve parlatıcıları. Bu ürünlerin yerine balmumu ikame ürün olarak kullanılabilmekte.
6. Bronzlaşmak
‘Ecologist’ adlı dergiye göre,“Güneş kremleri, kullanıcısına güvende olduğu hissi vererek güneş altında durma süresinin uzamasına neden oluyor. Çok az kişi bu kremleri üreticisinin önerdiği kalınlıkta ve düzenli olarak kullanıyor.Bu tür kremlerin içindeki güneşe karşı koruma sağlayan kimyasallar, insan cildi için tahriş edici olabilmekte ve tahriş olmuş cilt güneşten etkilenmeye yatkın hale gelmektedir.” Cildinizi korumanız önemli, doğal güneş kremleri kullanın, vücudunuzu örtün ve gün ortası sıcağından kaçının.
7. Hayvanların kobay yapılması
Kozmetik üreticilerinin hayvanları etik olmayan şekilde kobay olarak kullanmalarına karşı çıkıyorsanız, HCS (İnsancıl Kozmetik Standartları) ambleminin bulunduğu markaları tercih ediniz. HCS 1998 yılında oluşturulmuş ve kozmetik ürünlerinin hayvanlarda denenmesine karşı çıkan bir uluslararası koalisyon.
8. Dünyaya Karşı Nezaket
Piyasada yukarıda bahsedilen uyarılara uyan birçok ürün var. Bu ürünleri seçerkensertifikalı olmalarına dikkat etmek gerek. Ürünlerin üzerinde ‘doğal' ibaresinin olması fazla bir önem taşımıyor.
9. Toksik Şok Sendromu
TSS olarak kısaltılan bu hastalık genellikle adet kananmalarında kullanılan tamponların vajinada uzun süre bekletilmesi sonucu görülüyor. Özellikle de fazla emiciliğe sahip, sentetik tamponların kullanımında görülüyor. Temiz görülmeleri için klorla beyazlatılan tamponlar ve diğer sağlık ürünleri, kanserojen ve çevreye zararlı bir madde olan ‘dioksin’ üretirler. Dioksin maddesi insan vücudunda yağ hücrelerine yerleşip kişi ölene kadar orada kalır. Bu maddenin vücutta ne kadar fazla birikirse, kanser riski de o kadar artacaktır. Tamponlar ve sağlık malzemelerinin % 100 pamuktan üretilenleri önerilmektedir.
Kozmetik ürünlerle ilgili en karmaşık durum, üretimlerinde kullanılan kimyasalların çok çeşitli olması. Tüketicilere belli bazı temel maddeleri öğrenip bunların ürünlerin etiketinde bulunmadığını kontrol etmeleri öneriliyor. Ya da herbir ürün için etiket okumak yerine organik ve doğal malzemeleri kullanan kozmetik şirketleri tercih edilebilir.
2. ‘Alüminyum’suz deodorant
Ter önleyici olarak kullanılan alüminyum maddesi derinin tahriş olmasına neden oluyor. Ayrıca sağlıklı terlemeyi sağlayan gözenekleri tıkayarak, vücut ısısını dengede tutmaya yarayan terleme işleminin yapılamamasına neden oluyor. Deodorant kullanmak istiyorsanız alimünyum içermeyen doğal deodorant markalarını kullanın.
3. Doğal bir Gülümseme
“Daha beyaz bir gülümseme” için diş macunu üreticisi şirketlerin dişleri beyazlatmaya yarayan ‘parabens’, ‘titanium-dioxide’ gibi maddeleri ve ‘flouride’ maddesinden yüksek miktarda içeren dişmacunları üretiyorlar.
‘Flouride’ maddesi diş çürüklerini önlemesine rağmen, fazlası zehirleyici olabiliyor.
1997 yılından itibaren ‘American Gıda ve İlaç İdaresi’ flouride içeren diş macunlarının üzerinde zehirlenme uyarısının olmasını zorunluı kılıyor. Şanslıyız ki, piyasada doğal deodorantlar gibi doğal diş macunları da var.
4. Saçları ‘yola getirirken’
Kadınların saçlarına uyguladığı ürünler (şampuan, saç kremi, güçlendirici, jöle, saç spreyi, boya vb.) ciltlerine uyguladıklarından çok daha fazla. Saç da cilt gibi yüksek emicilik özelliğine sahip ve bu ürünlerin çeşitli zararlı maddeler içerebilmekteler. Şampuanlar ve saç kremleri petrol yan ürünlerini içeriyor, kepek ve sedef hastalığı şampuanları ve bazı saç boyaları kanserojen kömür ziftleri içeriyor. Bunların yanında ‘formaldehyde’, ‘phthalates’içeren ve yapay kokulu ürünlerden kaçınmanız gerekiyor.
5. Petrolsüz ürünler
Çoğumuz petrol yan ürünlerini kullanmaya fazla meraklı değiliz. Ancak bu maddeler kişisel bakım ürünleri, sağlık malzemelerinin plastik parçaları dahil sayısız alanda kullanılıyor. Bu maddelerin kullanıldığı ürünleri etiketlerine bakarak ayırtedebilirsiniz. Bakmanız gereken isimler mineral yağlar, gazyağı, bir çeşit hidrokarbon olan ‘propylene glycol’ maddesi. Petrol ürünlerinin kullanıldığı en yaygın ürünler dudak kremleri ve parlatıcıları. Bu ürünlerin yerine balmumu ikame ürün olarak kullanılabilmekte.
6. Bronzlaşmak
‘Ecologist’ adlı dergiye göre,“Güneş kremleri, kullanıcısına güvende olduğu hissi vererek güneş altında durma süresinin uzamasına neden oluyor. Çok az kişi bu kremleri üreticisinin önerdiği kalınlıkta ve düzenli olarak kullanıyor.Bu tür kremlerin içindeki güneşe karşı koruma sağlayan kimyasallar, insan cildi için tahriş edici olabilmekte ve tahriş olmuş cilt güneşten etkilenmeye yatkın hale gelmektedir.” Cildinizi korumanız önemli, doğal güneş kremleri kullanın, vücudunuzu örtün ve gün ortası sıcağından kaçının.
7. Hayvanların kobay yapılması
Kozmetik üreticilerinin hayvanları etik olmayan şekilde kobay olarak kullanmalarına karşı çıkıyorsanız, HCS (İnsancıl Kozmetik Standartları) ambleminin bulunduğu markaları tercih ediniz. HCS 1998 yılında oluşturulmuş ve kozmetik ürünlerinin hayvanlarda denenmesine karşı çıkan bir uluslararası koalisyon.
8. Dünyaya Karşı Nezaket
Piyasada yukarıda bahsedilen uyarılara uyan birçok ürün var. Bu ürünleri seçerkensertifikalı olmalarına dikkat etmek gerek. Ürünlerin üzerinde ‘doğal' ibaresinin olması fazla bir önem taşımıyor.
9. Toksik Şok Sendromu
TSS olarak kısaltılan bu hastalık genellikle adet kananmalarında kullanılan tamponların vajinada uzun süre bekletilmesi sonucu görülüyor. Özellikle de fazla emiciliğe sahip, sentetik tamponların kullanımında görülüyor. Temiz görülmeleri için klorla beyazlatılan tamponlar ve diğer sağlık ürünleri, kanserojen ve çevreye zararlı bir madde olan ‘dioksin’ üretirler. Dioksin maddesi insan vücudunda yağ hücrelerine yerleşip kişi ölene kadar orada kalır. Bu maddenin vücutta ne kadar fazla birikirse, kanser riski de o kadar artacaktır. Tamponlar ve sağlık malzemelerinin % 100 pamuktan üretilenleri önerilmektedir.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
izmirde Dubai çikolatası modası
Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor.
Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı.
Uğruna uzun kuyruklar o
Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz.
İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ
Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Son Yorumlar
Limonlu panna cotta için:
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için: