Dişin en büyük düşmanları

Ağız ve diş sağlığı için en tehlikeli gıdanın karamelli çikolata, mesir macunu ve kola olduğunu belirten uzmanlar...

Ağız ve diş sağlığı için en tehlikeli gıdanın karamelli çikolata, mesir macunu ve kola olduğunu belirten uzmanlar, bu gıdaların tüketilmesinin ardından mutlaka dişlerin fırçalanmasını tavsiye ediyor. Uzmanlara göre, diş eti hastalıkları 35 yaşından sonra dişlerin kaybedilmesine yol açıyor. Uzmanlar, diş taşlarının da en az yılda 2 kez diş hekimince temizlenmesi gerektiğini belirtiyor.
'Periodontoloji' Uzmanı Dişhekimi Dr. Dt. Ali Palalı, diş eti hastalıklarının toplumda diş çürüklerinden daha fazla görülmesine rağmen hastalığın müzmin ve ağrısız bir seyir izlemesi nedeniyle çok fazla dikkate alınmadığını; fakat hastalığın dişlerin kaybedilmesiyle son bulduğunu söyledi.

Palalı, "Bu hastalık 35 yaş sonrasında diş kayıplarının en önemli nedeni. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) diş eti hastalıklarını dünyadaki en yaygın hastalık olarak gösteriyor. Diş çürüğünden daha yaygın bir hastalık. Sağlıklı bir ağızda diş etleri gül kurusu pembe rengindedir. Hastalık kendini, diş etlerinde kızarıklık, şişkinlik, ağız kokusu, dişleri fırçalarken diş etlerinin kanaması gibi belirtilerle gösterir. Diş eti hastalıklarında genelde apse olmadığı zaman hastalık ağrısız geçer. Mevcut belirtilerden hasta rahatsızlık duymadığı için bir uzmana başvurma ihtiyacı duymaz. Hastalık, dişleri tutan kemiklerin erimesine neden olur. Netice de dişleri tutacak kemik kalmadığında da dişler sallanmaya başlar. Bu hastalar bize ya dişler sallanmaya başladığında ya da bir diş hekimi tarafından hastalık tespit edildiğinde gelir. Çürük olmayan dişlerin kaybedilmesinin en önemli sebebidir" dedi.

Diş eti hastalıklarının ağız bakımı gereklerinin yeterince yerine getirilmemesinden kaynaklandığını anlatan Palalı, çeşitli sistemik hastalıklar, stres, sıkıntı, beslenme bozukluğu, vücut direncinin zayıflığı gibi sebeplerle birlikte, hastalığın seyrinin ve şiddetinin değiştiğini; ancak hastalığın etkeninin bakteri plağı olduğunu vurgulayarak, "Hastalığın tedavisi ancak bakteri plağı ve diş taşlarının mekanik olarak temizlenmesi ile mümkündür. İleri safhalarda hastalığın tedavisinde cerrahi operasyon gerekebilir. Diş eti altındaki apsenin temizlenmesi için bu gereklidir. Aksi takdirde dişlerin kaybedilmesi kaçınılmaz olur. Tek başına antibiyotik tedavisi hastalığın tedavisinde yeterli olmaz, antibiyotikler tedavi de yardımcı unsur olarak kullanılırlar" diye konuştu.

Diş eti hastalıklarına karşı alınabilecek en büyük önlemin ağız temizliğine dikkat etmek olduğunu anlatan Dişhekimi Palalı, her yenilen ve içilen gıdalardan sonra ağızda bakteri plağı oluştuğunu ifade ederek, "Ağız temizliğinde diş ve dilin mekanik temizliği önemlidir. Bu nedenle ağız sağlığı için birinci derecede önemli olan dişlerin fırçalanmasıdır. Kullanılan diş fırçasının sapı da düz olmalıdır. Fırçanın kılları da kesinlikle naylon olmalıdır. Fırça 45 derecelik açıyla tutulmalı ve 7-8 fırça darbesi ile dişler fırçalanmalıdır. Fırçalama diş etinin bittiği yerden dişe doğru yapılmalıdır. Fırçalama için orta sertlikte fırça kullanılmalıdır. Bu iş günde en az 2 kez tekrarlanmalıdır. Ağız sağlığı için dişlerin fırçalanması tek başına yeterli olmaz, bunun için ayrıca diş ipi kullanılmalıdır. Ne kadar iyi fırçalanırsa fırçalansın dişlerin ara yüzlerinin temizliği için diş ipi kullanılması şarttır. Bu iş her gün en az 1 defa yapılmalıdır. Aksi takdirde, oluşacak bakteri plağı diş çürümesine ve dişeti hastalıklarına neden olur. Dişler genelde, diş aralarından başlayarak çürür" diye konuştu.

Ağız sağlığı açısından diş taşlarının temizlenmesi gerektiğini kaydeden Palalı şunları söyledi:

"Diş taşları en mikrobik oluşumdur. Bu nedenle, yılda en az 2 kez diş hekimince temizlenmelidir. Dişler için en tehlikeli gıdalar karamelli çikolata, mesir macunu ve kola gibi yapışkan şekerlilerdir. Kolada, dişe zararlı şeker, asit ve karamel mevcut. Karamel ağıza sakız misali yapışan bir madde. Dişler için çok zararlı. Bu ve benzeri yiyecekler mümkün olduğunca az tüketilmeli. Ya da tüketildikten sonra dişler mutlaka fırçalanmalı

Kaynak:habersağlık

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),