Ispanaklı bademli salata

Name: Ispanaklı bademli salata
Cuisine: Türk Mutfağı
Ingredients: 4 adet marul yaprağı; 4 yaprak ıspanak; 1 sap taze soğan; 2 diş sarımsak; 6 adet nane yaprağı; 20 adet soya filizi; 10 adet üzüm kurusu; 10 adet kapari; 10 adet badem; 50 gram keçi peyniri; Sıvıyağ; Tuz; 1 yemek kaşığı limon suyu

☆ ☆ ☆ ☆ ☆

Hazırlanma: 0 dk | Pişirme: 0 dk

Malzemeler

4 adet marul yaprağı
4 yaprak ıspanak
1 sap taze soğan
2 diş sarımsak
6 adet nane yaprağı
20 adet soya filizi
10 adet üzüm kurusu
10 adet kapari
10 adet badem
50 gram keçi peyniri
Sıvıyağ
Tuz
1 yemek kaşığı limon suyu

Hazırlanışı

Marul ve ıspanak yapraklarını yıkayıp kaseye yerleştirin.Taze soğanı kesin (1 sap), sarımsak ve nane yapraklarını da (6 yaprak), doğrayıp ilave edin.
Tuz, zeytinyağı ve limon suyu karışımı ile lezzetlendirin.
Salata içerisine soya tohumu (20 g), kuru üzüm, kapari , badem ve keçi peyniri küplerini (50 g) ile serpip salatayı ikram edin.
Afiyet olsun.

Benzer Yemek Tarifleri

Balıklı Salata

Balık filetolarının kılçıklarını mümkün olduğunca temizleyin. Bir kaba bir su bardağı su ve sirke koyup balıkları içine yerleştirin. Bir taşım kaynatt...

Reyhanlı Tavuklu Salata

Bir tencerede az tuzlu kaynar su hazırlayın. Ve, kuşbaşı doğradığınız tavuk göğsünü kaynar suda biraz haşlayın. Haşlanmış tavuk göğsünü bir kenarda ıl...

Mısırlı beyaz peynirli salata

Salatalıkları yarım ay doğrayıp ,turbu rendeleyin.Beyaz peyniri ufalayın. Bir kap içerisinde tüm sebzeleri ve peyniri karıştırın. Salata sosu iç...

Yoğurtlu Diyet Salata

Bize bu tarifi Avusturyadan yollayan Mikail beye teşekkür ederiz....

Tonlu salata

Soğanları soyup, yıkayın ve yarım ay şeklinde dilimleyin. Domatesleri kaynar suya atıp çıkarın, kabuklarını soyun, dörde bölün. Çekirdeklerini...

Dana Etli Salata

Sağlıklı, besleyici ve doyurucu bir salata tarifi arıyorsanız dana etli salata tam size göre! Bol yeşillik, renkli sebzeler ve protein kaynağı dana et...

Ton Balıklı Göbek Salata

İlk olarak göbeği doğruyoruz ve güzelce yıkıyoruz. Onun kurumasını beklerken kırmızı lahanayı doğrayıp salata tabağımıza koyuyoruz. Üzerine bira...

Patates Salatası

Salata severlere güzel bir seçenekPatates salatası, hem doyurucu hem de hafif bir lezzet arayanlar için harika bir alternatiftir. İster çay saatlerind...

Karışık salata

İnce ince kıyılan kırmızı lahanalar,rendelenen havuçlar,göbek salata,roka ve mısır salata kabında karıştırılır.Sirke,zeytinyağı,hardal ve tuzla hazırl...

Ilık bademli hurmalar

Hurmaların dışına birçizik açıp güzelce çekirdeklerini çıkartın.Ardından bir parça kaşarı hurmanın boyu kadar keserek içine yerşeltirin.Ardından bir a...