Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Limonlu bademli diyet tatlı tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Kuruyemişler, içerdikleri mineral ve faydalı yağlar sayesinde, sağlığa faydalıdır. Badem işe kuruyemişler arasında, yaraları bakımından, önemli bir yere sahiptir. İşte, bademle yapılan, düşük kalorili ve faydalı bir tatlı tarifi.
. Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Limonlu bademli diyet tatlı tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 3 yumurta
    • 2 limonun rendelenmiş kabuğu ve suyu
    • 3 yemek kaşığı un
    • 1 çay bardağı ince çekilmiş badem
    • 50 gram badem ezmesi
    • Yarım su bardağı toz şeker
    • 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
    • Tuz
    • Üzeri için
    • Çikolata sos (isterseniz)
  • Yapılışı

    1. Hazırlanışı
    2. 1. Yumurta aklarını bir tutam tuz ile kar gibi oluncaya kadar çırpın.
    3. 2. Ayrı bir yerde yumurta sarısı ile toz şekeri mikser yardımıyla çırpın ve üzerine çekilmiş badem, un, kabartma tozu ve rendelenmiş limon ekleyerek çırpmaya devam edin. Biraz çırptıktan sonra badem ezmesini ve limon suyunu da ekleyin.
    4. 3. Son olarak, çırptığınız yumurta aklarını kaşık yardımıyla hamura katın. Hep aynı yöne doğru karıştırarak yumurta akları sönmeden hamura hafifçe yedirin.
    5. 4. Yağlanmış fırın kaplarına paylaştırın ve önceden ısıtılmış 160 dereceye ayarlı fırında 25 dakika pişirin. Üzerlerine çikolata sos da gezdirebilirsiniz.
    6. Afiyet olsun.
    7. Not: 6 kişilik olan bu tarifte porsiyon başına yaklaşık, 190 kalori düşmektedir. (çikolata sosu hariç) Ayrıca A ve B vitaminleri açısından da zengin bir tariftir
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Limonlu bademli diyet tatlı tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Limonlu bademli diyet tatlı tarifi