E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Enfeksiyonel hastalıkların temel nedeni olarak bağışıklık sisteminin zayıflaması gösteriliyor. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına neden olan hususlar arasında da kişinin kendini yoğun stres altında hissetmesi yer alıyor. Eşlerin empati yaparak birbirlerini anlamak yerine kırmak pahasına istediğini yaptırmaya çalışması karşı tarafı strese sokmasına ve kendini baskı altında hissetmesine yol açıyor. Dolayısıyla baskı nedeniyle bağışıklık sistemi zayıflayan eş grip ve nezle gibi enfeksiyonel hastalıklara karşı savunmasız kalıyor.

Fatih Üniversitesi Tıp Fakültesi öğretim üyesi mikrobiyoloji uzmanı Doçent Doktor Ziya Cibali Korkmaz, stres ve baskının insanın bağışıklık sistemini zayıflatan en önemli faktörler olduğunu söyledi. Stres nedeniyle bağışıklık sisteminin zayıflaması da insanı enfeksiyonel hastalıklara karşı savunmasız hale getiriyor. Her türlü korku, üzüntü ve yıpratıcı durum bağışıklık sistemini zayıflatarak, dudak uçuklamasından kansere kadar insanın birçok hastalığa yakalanmasına zemin hazırlıyor. Doç. Dr. Korkmaz, birbirini baskı altına alan ve strese maruz bırakan eşlerin yanı sıra işyerinde patron ve işçi arasındaki gibi insan ilişkilerinin genelinde yıpratıcı ifadeler kullanmanın ve kırıcı tavır takınmanın insanı, bağışıklık sistemini zayıflatarak hastalıklara karşı dirençsiz kılacağını kaydediyor.



Uzman Psikolog Emre Doğru, eşler arasındaki diyalog kurma ve anlaşma kültürünün evliliğin uyumunu etkileyen son derece önemli faktörler olduğunu belirtiyor. Evliliği yıkıma götüren faktörler arasında ‘eşini küçük görme tavrı', sorunları çözümsüz hale getiren nedenler arasında yer alıyor. Aile içi iletişimde karşılıklı anlayış ve empati yerine karşı tarafa üstün gelmeyi amaçlayan eşler, hem eşlerinin hem de kendilerinin sağlıklarını tehlikeye atıyor. Duygularla bağışıklık sisteminin etkilenmesi, salgılanan hormonlarla oluşuyor. Karmaşık bir şekilde gerçekleşen bu etkileşim sırasında stres uyarılması sonucu salgılanan adrenalin, noradrenalin, prolaktin gibi hormonların ve doğal uyuşturucuların bağışıklık sistemi üzerinde güçlü bir etkisi var. Stres sonucu değişen beden kimyası, hayatın devamı açısından çok daha acil olan ve o anki olağanüstü duruma öncelik tanıyan bir enerji tasarrufu ile bağışıklık direncini en azından geçici olarak bastırıyor. Bu durum büyük felaketlerde insan için büyük önem taşıyor; ama stres hali sürekli ve yoğun olduğu takdirde bu bastırma da uzun süreli oluyor. Bunun sonucunda da kişide gripal enfeksiyonlar gibi sık sık tekrarlayan hastalıklar ortaya çıkabiliyor.

Evliliği yıkıma götürecek beş ana sebep

İğneleyici, küçük düşürücü sözler, hor görme, aşağılama, şaka ile dokundurmalar ve bunlara eşlik eden beden dilinin yer aldığı ‘küçük görme’nin yanı sıra ‘tartışmalara kaba ve sert başlamak eşleri birbirinden soğutan faktörler arasında. "Yapma yaa...", "Bayılıyorum bu bulunmaz Hint kumaşı hallerine..", "Anasının eteğinin altından çıkamayan bilmem neyi nasıl yapacak?", "Ona buna dalaşacağına önce bir aynaya bak.", "Ya hayatta bir şeyi de becerdiğini görelim." gibi aşağılayıcı sözleri eşinize karşı hiçbir zaman kullanmayın.