0-4 Aylık Bebeğin Beslenmesi

İlk 4 ayda sadece anne sütü ile beslenen bebekler ishal ve zatürre gibi bulaşıcı hastalıklara daha az yakalanırlar ve alerjik sorunları daha az olur,daha sağlıklı büyürler.İlk 4 ayda bebeğinizi tek başına anne sütü ile besleyiniz.Bu dönemde anne sütü ile verilen ek besinler bebeğin anne sütünden yeterince yararlanmasını engeller.Bu aylarda hastalık durumu ve aşırı sıcak havalar dışında bebeğinizin ayrıca su gereksinimi yoktur.Eğer vermeniz gerekirse kaynatılmış ve şekersiz su veriniz.İlk günlerde gelen sarımsı renkteki yüksek kaliteli süt (kolostrum) çok besleyicidir.Bebeğinizi sık sık emzirerek bu sütten yararlanmasını sağlayınız.Anne sütünün artmasını sağlamak için göğüslerinizin boşalması gerekmektedir.Bu nedenle bebeğinizi sık sık besleyiniz.Bebeğinizin emmediği durumlarda göğsünüzü pompa ile (tırle=eczaneden alabilirsiniz) mutlaka boşaltınız.Hafifçe içe çökük meme başları bebek emdikçe düzelecektir.Tüm annelerin sütü yararlıdır,sütünüz size sulu gelebilir bu anne sütünün genel özelliğidir.Bu konuda endişe etmeyiniz. Bebeğiniz her beslenmeden sonra az miktarlarda günde 8-10 kez kaka yapabilir.Bu durum normaldir endişelenmeyiniz.Gaita ilk 6 gün parlak,siyahımsı,yumuşak kıvamlı olabilir.daha sonra sarımsı pütürlü bir görünüm alır.

İlk 3-4 ay bebeğin beslenmesi onun isteğine göre ayarlanır.Emzirme sıklığını bebek belirler.Her beslenmede 2 memede emzirilmeli bir memede bebeğin kalma süresi başlangıçta 5 dakika sonra 10 dakika olmalıdır.Anne sütünün yetmediği inancıyla doktora danışmadan yeni bir gıdaya başlanmamalıdır.Düzenli tartı alan günde 6 defa beslenebilen bezini günde 4-6 kez ıslatan ve 1-2 kez kaka yapan bebek yeterli anne sütü alıyor demektir.Anne sütünün yeterliliği en iyi bebeğin gereken tartıyı almasıyla anlaşılır. Bu nedenle bebeğinizi düzenli aralıklarla sağlık kontrolüne getiriniz.Çalışan anneler sütlerini sağdıktan sonra oda ısısında 4 saat,buzdolabında raflarda 24 saat,derin dondurucuda 6 ay saklayabilirler. Yorgunluk,stres,kahve,alkol,sigara emziren annelerin kaçınması gereken durumlardır. Bazı ilaçların anne sütüne geçerek çocuğa zararlı olabileceği bilinmeli ilaçlar mutlaka doktor kontrolünde alınmalıdır.

EMZİRME SIRASINDA DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
1-Emzirmeye başlanmadan eller sabun ve su ile yıkanmalıdır.

2-Emzirmeden önce meme başlarının çevresi kaynatılmış ılık suya batırılmış temiz bir tülbent ile silinmelidir.

3-Anne sırtını dayayabileceği rahat bir koltukta oturmalı,bebeği iyice kavramalı,meme çevresindeki halkada bebeğin ağzına verilmelidir.

4-Bebek meme emerken anne serbest kalan eliyle memeyi alttan tutarak hafifçe sıkmalıdır.Yalnız meme başı sıkılmamalı meme hafifçe sıvanmalıdır.

5-Memeye hafifçe üstten bastırılarak bebeğin burnunun meme içine gömülmesi engellenmelidir.

6-Emzirme sonunda anne göğsünü hafifçe sıkarak kalan sütü boşaltır,göğüs kaynamış ılımış suyla tekrar silinir ve kapatılır.

7-Her emzirme sonunda mutlaka bebeğin gazı çıkartılmalıdır.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

The Best Bakeries in New York City: Worth the Hype or Not?

Guided by follower recommendations, Mackenzie Lee embarks on a culinary tour across New York City to put the city's most talked-about bakeries, bagel shops, and viral coffee spots to

2$ BUREK from Kosovo Girl in Podgorica, Montenegro

A Culinary and Cultural Break in Montenegro’s Capital: A €2 Burek and the Orthodox Cathedral The Balkans offer travelers heartfelt stories around every corner, fueled by

Where Tradition Meets Innovation in Budva: Authentic Montenegrin Burek

Where Tradition Meets Innovation in Budva: Authentic Montenegrin Burek While tourists visiting Montenegro pay an average of €15 per person for a meal, locals satisfy their hunger

Culinary Art at Monaco’s Peak: Le Louis XV – Alain Ducasse Experience

Located inside the legendary Hôtel de Paris in Monaco, the 3-Michelin-starred Le Louis XV – Alain Ducasse is not merely a high-gastronomy destination; it is one of the world's most luxurious restauran

Crispy and Authentic: A Guide to Traditional Balkan Meat Burek

Burek is one of the most iconic culinary staples of the Balkans—a masterclass in pastry making that features paper-thin, flaky layers of dough paired with a well-balanced savory filling. In an ep

What is the Burek? (Montenegro and Tivat)

Discovering Burek: The Ultimate Balkan Comfort Food in Montenegro When traveling through the Balkans, one culinary staple continuously stands out among locals and tourists alike: burek (or ber

Alman waffle vişne soslu

Nefis ve Pratik Waffel Tarifi: Ev Yapımı Klasik Lezzet Taptaze, fırından yeni çıkmış çıtır çıtır bir waffle, günün her saatinde tatlı krizlerini bastırmanın en lezzetli yollarından

Pilav tenceresi neden yayvan ve daha geniş olur?

Neden pilav tenceresi özel geniş dir? Eşit ısı alarak pirinç pişmesi lapa olmaması içindir.Fazla üst üste gelmemesi gerekir pişerken. Servis esnasındada piincin gene yayvan bir tabakta sunulmas

Marli home cake izmirin yeni markası

Geleneksel ev yapımı kek kültürü, modern mutfak anlayışıyla birleştiğinde ortaya sadece bir tatlı değil, aynı zamanda görsel bir şölen ve zanaat çıkar. Marli Home Cake, evde kek pişirme ve sunma sanat

Peşmelma (Peche melba) Şeftali Meyve Tatlısı

Masterchefte Enesin yaptığı bu taifte şeftalilerin kararında haşlanması gerekiyor. Sonra soğuk buzlu suya alınır.Kabukları güzel bir şekilde temizlenir.Buzdolabına alınır. Meyve sosu için frambu