Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Cevizli muzlu yemek

İşte sizin için hazırladığım, oldukça düşük kalorili bir tatlı tarifi daha. Meyveli ve düşük kalorili olduğundan diyetinizi en düşük düzeyde etkileyecek olan bu tatlıyla, tatlı krizinize son verebilir, daha büyük tatlı krizlerinin de önüne geçebilirsiniz.

Cevizli muzlu yemek tarifi
Hazırlanma: 0 dk | Pişirme: 0 dk
Malzemeler
  • 4 muz
  • 1 çay kaşığı vanilya
  • 15 gram tereyağı
  • 12 kedidili bisküvi
  • 3 çorba kaşığı esmer şeker
  • 2 çorba kaşığı limon suyu
  • 3 çorba kaşığı ince çekilmiş ceviz
  • 1 çay kaşığı rendelenmiş hindistancevizi
  • 1 çorba kaşığı iri çekilmiş yerfıstığı
Hazırlanışı
  1. 1.Kedidili bisküvileri bir kabın içine ufalayın.
  2. 2.Muzları soyup uzunlamasına ikiye kesin.
  3. 3.Soyulmuş muzları, bir kaşık tereyağıyla yağladığınız fırın kalıbına dizin.
  4. 4.Şeker, limon suyu, vanilya ve rendelenmiş hindistancevizini ayrı bir kapta karıştırıp muzların üzerine yayın.
  5. 5.Kalan tereyağını bir tavada kızdırıp bisküvi ve cevizi kavurun. Ateşten alıp muzların üzerine serpiştirin. Önceden ısıttığınız 180 dereceye ayarlı fırında 5 dakika pişirin. Üzerine yerfıstığı serpip tatlıyı sıcak ya da ılık olarak tüketebilirsiniz.
  6. Afiyet olsun.
  7. Not: 4 kişilik olan bu tarifte, porsiyon başına yaklaşık olarak 250 kalori düşmektedir.

Benzer Yemek Tarifleri

ÇİKOLATA SOSLU MUZLU PASTA

ÇİKOLATA SOSLU MUZLU PASTA

Pasta kekinin bir katını içine streç serilmiş derin bir kasenin tabanına yerleştirip üzerini sütle ıslatın. Muzlu pudingi üzerindeki tarife göre hazır...

Nutellalı muzlu dondurma

Nutellalı muzlu dondurma

Muzları soyun ve iri iri kesin.Robotunuzun içine koyun. Üzerine süt döküp yeteri kadar nutella ilave edin. Bütün bunları bir smoothie haline getir...

Muzlu krep

Muzlu krep

Un, yumurta, süt ve bir tutam tuzu iyice karıştırıp pürüzsüz bir krep hamuru hazırlayalım. Muzları soyup yarım cm. kalınlığında dilimlere keselim. Küç...

Muzlu Krep

Muzlu Krep

Muzlar yuvarlak dilimlenir. Kararmamaları için bir kasede limon suyuyla karıştırılır. Un, pudra şekeri, kakao bir kaseye konur ve 1 yumurta kırılı...

Bisküvili Muzlu Tombul Pasta

Bisküvili Muzlu Tombul Pasta

Margarin ve vanilya haricindeki malzemeleri tencereye alıp çırpma teliyle iyice çırptıktan sonra ateşe alıp sürekli karıştırarak koyu kıvamlı bir muha...

5 dakikada muzlu dürüm tatlısı

5 dakikada muzlu dürüm tatlısı

Sağlıklı ve pratik bir atıştırmalık tam size göre...

Muzlu Dilim

Muzlu Dilim

Muzları soyup çapraz dilimleyin.Çok ince olmamak kaydıyla. Su ve şeker ile ince bir şurup yapın. Muz dilimlerini içine koyun ve karıştırın. Muzla...

Muzlu elmalı milföylü üçgen tatlısı

Muzlu elmalı milföylü üçgen tatlısı

Milföy karelerini üçgen kesin.Her parçayı fırça ile yağlayıp üzerine aldığı kadar kesilmiş elma ve muz parçalarını koyun.Dilerseniz elmaları rendeleye...

Banana bread (Muzlu ekmek)

Banana bread (Muzlu ekmek)

Teflon tavada tereyağı ile birlikte şekeri eritmeye başlayın. Muzların kabuklarını soyun.Tavaya ekleyin.Bir el çırpıcısı ile karıştırın.Muzları ezdire...

Muzlu krema

Muzlu krema

Unla margarini bir tencerde kavur duktan sonra sütü ekleyip muhallebi kıvamına gelene kadar karıştırın pürüz süz olması gerekiyor. daha sonra düz bi...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Ne Dana Ne Kuzu, En Sağlıklısı İşte Bu Et

Ne Dana Ne Kuzu, En Sağlıklısı İşte Bu Et

Kırmızı et severlerin vazgeçilmezi olan dana ve kuzu etine karşı, daha sağlıklı bir alternatif arıyorsanız doğru yerdesiniz. Son yıllarda adını daha sık duymaya başladığımız hindi eti, hem lezzetiyle

Danilo Zanna: İtalyan Mutfağının Türkiye'deki Temsilcisi

Danilo Zanna: İtalyan Mutfağının Türkiye'deki Temsilcisi

Danilo Zanna, İtalyan mutfağını Türkiye'de başarıyla temsil eden ünlü bir şeftir. Eğlenceli kişiliği, televizyon programları ve restoran işletmeciliği ile tanınan Zanna, hem gastronomi dünyasında hem

Almanya'da En Çok Sevilen Yemek YouTuber'ları

Almanya'da En Çok Sevilen Yemek YouTuber'ları

Almanya’da yemek kültürüne ilgi duyan birçok insan, tarifler öğrenmek ve mutfakta yeni lezzetler denemek için YouTube’daki yemek kanallarını takip ediyor. Almanya’da en çok sevilen ve takip edilen yem

Almanya'da Mart Ayında En Çok Tüketilen Yiyecekler

Almanya'da Mart Ayında En Çok Tüketilen Yiyecekler

Almanya'da Mart ayı, kıştan bahara geçiş dönemi olduğu için sofralarda hem kış sebzeleri hem de yeni sezon ürünleri yer almaktadır. Alman mutfağının klasik lezzetleri ve mevsimsel ürünler bu dönemde y

Almanya'da Türk Mutfağının En Ünlü Restoranları

Almanya'da Türk Mutfağının En Ünlü Restoranları

Türk mutfağı, lezzetli ve çeşitli yemekleriyle dünya genelinde büyük bir üne sahiptir. Almanya'da yaşayan Türkler ve Türk yemeklerini sevenler için birçok kaliteli restoran bulunmaktadır. İşte Almanya

Mikro yeşillikleri nerden alalım?

Mikro yeşillikleri nerden alalım?

Mikro yeşillikler satan yerler, genellikle organik pazarlarda, sağlıklı gıda dükkanlarında veya online platformlarda bulunabilir. İşte mikro yeşillikler satan bazı yerler: Organik Pazarlar ve Tarım

Mikro bitkiler sağlık deposu

Mikro bitkiler sağlık deposu

Mikro yeşillikler, yani mikro bitkiler, tohumlarının çimlenmesinden birkaç gün sonra hasat edilen küçük, genç bitkilerdir. Bu yeşillikler, özellikle son yıllarda sağlık ve beslenme dünyasında popüler

Kıbrısın lezzeti Lefkeli sandviççisi

Kıbrısın lezzeti Lefkeli sandviççisi

Hilmi Lefkeli, Kıbrıs'ta özellikle sandviçleriyle tanınan bir isimdir. Kıbrıs'ın lezzetli sokak yemeklerinden biri olan sandviçleriyle ünlüdür. Çeşitli malzemelerle hazırladığı ve her damak zevkine hi

Gastronomini dünyasının yıldızı Massimo Bottura

Gastronomini dünyasının yıldızı Massimo Bottura

Ünlü İtalyan şef Massimo Bottura, gastronomi dünyasında en çok bilinen isimlerden biridir. Hem İtalya'da hem de dünya çapında tanınan Bottura, Osteria Francescana adlı restoranıyla büyük bir üne kavuş

Ünlü şef Hüseyin Özer

Ünlü şef Hüseyin Özer

Hüseyin Özer, Türk televizyon dünyasında tanınan ve sevilen bir şef ve televizyon kişiliğidir. Özellikle yemek tarifleri ve mutfakla ilgili programlarıyla geniş bir izleyici kitlesine hitap etmiştir.