Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Aşırı sıcaklar stresi artırıyor « Geri
Aşırı sıcaklar stresi artırıyor
E-posta
15.10.2009'de eklendi.
Aşırı sıcak havanın stresi artırdığı biliniyor. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sunar Birsöz, 'sıcak vücudu tehdit edip, direncini azaltıyor. Bu da kişide mutsuzluk, uyuşukluk ve agresiflik yaratıyor' dedi. Sıcakta mümkün olduğunca kapalı ortamlarda bulunmanın yararlı olacağını ifade eden, Birsöz, 'Güneşin çok etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmamak, bol su içmek gerekir' dedi.
Sıcaklarda yaşlıları yalnız bırakmayın
Sıcaklar özellikle yaşlılar açısından büyük tehlike oluşturuyor. Avrupa Acil Tıp Birliği Başkan Vekili Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu, sıcak ve nemli havaların başta tansiyon, solunum ve kalp hastalıklarını etkilediğini belirterek, ''sıcaklarda özellikle yalnız yaşayan aile büyüklerinin yalnız bırakılmaması'' uyarısında bulundu. Sıcak günlerde bolca su ve sıvı tüketmek gerekiyor. Ayrıca yalnız yaşayan yaşlı bireylerin sık sık ziyaret edilmesi ve sokağa yalnız çıkarılmaması da son derece önemli.
Sıcaklarda yaşlıları yalnız bırakmayın
Sıcaklar özellikle yaşlılar açısından büyük tehlike oluşturuyor. Avrupa Acil Tıp Birliği Başkan Vekili Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu, sıcak ve nemli havaların başta tansiyon, solunum ve kalp hastalıklarını etkilediğini belirterek, ''sıcaklarda özellikle yalnız yaşayan aile büyüklerinin yalnız bırakılmaması'' uyarısında bulundu. Sıcak günlerde bolca su ve sıvı tüketmek gerekiyor. Ayrıca yalnız yaşayan yaşlı bireylerin sık sık ziyaret edilmesi ve sokağa yalnız çıkarılmaması da son derece önemli.
-
Bu haber için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: