E-posta 15.10.2009'de eklendi.

Aşırı sıcak havanın stresi artırdığı biliniyor. Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sunar Birsöz, 'sıcak vücudu tehdit edip, direncini azaltıyor. Bu da kişide mutsuzluk, uyuşukluk ve agresiflik yaratıyor' dedi. Sıcakta mümkün olduğunca kapalı ortamlarda bulunmanın yararlı olacağını ifade eden, Birsöz, 'Güneşin çok etkili olduğu saatlerde dışarı çıkmamak, bol su içmek gerekir' dedi.

Sıcaklarda yaşlıları yalnız bırakmayın
Sıcaklar özellikle yaşlılar açısından büyük tehlike oluşturuyor. Avrupa Acil Tıp Birliği Başkan Vekili Uzman Doktor Ülkümen Rodoplu, sıcak ve nemli havaların başta tansiyon, solunum ve kalp hastalıklarını etkilediğini belirterek, ''sıcaklarda özellikle yalnız yaşayan aile büyüklerinin yalnız bırakılmaması'' uyarısında bulundu. Sıcak günlerde bolca su ve sıvı tüketmek gerekiyor. Ayrıca yalnız yaşayan yaşlı bireylerin sık sık ziyaret edilmesi ve sokağa yalnız çıkarılmaması da son derece önemli.