Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Ton balıklı-Soslu salata tarifi « Salata Tarifleri

Ton balıklı-Soslu salata tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 1 kutu iri parçalı ton,
    • 1 iceberg marul,
    • 1 ufak havuc,
    • 1 domates,
    • 2-3 yaprak roka,
    • 3 kaşık kadar haşlanmış mısır,
    • 2 yemek kaşığı bezelye,
    • 1 ufak salatalık,maydanoz,
    • 1 tatlı kaşığı mayonez ve yoğurt,
    • 2 şer adet siyah ve yeşil zeytin,
    • kuru nane-fesleğen,
    • sızma zeytinyağı, tuz
  • Yapılışı

    1. Marulu elimizle iri kalacak şekilde parçalıyoruz. Salata kasemizin tabanına yayalım. Çok az tuz ve yağ ekleyerek karıştıralım. Domatesin kabugunu soyarak, ufak parçalara bölelim. İnce ince doğradığımız rokayı, mısır ve bezelye ile karıstırarak marulun bir tarafına havuc diğer tarafına hazırladıgımız karısımı yerleştirelim.Domatesleri dağıtalım. ufak parçalara böldüğümüz zeytinleri ilave edelim. İri parçalı ton balığımızı havuc ve rokalı karısımın arasında dağıtalım.
    2. Mayonez ve yoğurdu pürüzsüz olacak şekilde çırpalım ve salatamıza ufak ufak serpelim. Çok ince doğradığımız salatalıkları salatanın etrafına aralıklı olarak yerleştirelim.Zeytinyağına,nane ve fesleğen ekleyerek salatamızda gezdirelim. Birkaç dal maydonozla servise hazırdır...
    3. Ton balığı yerine yağlı beyaz peynir rendeside deneyebilirsiniz.
    4. Bize bu tarifi Samsundan yollayan Sefa beye teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (3 adet)

    • Ağustos 15 2010

      sabriye üğe

      sabriye üğe

      harıka bır salata herkezın denemesını tavsıye ederım
    • Ağustos 15 2010

      funda

      funda

      çok güzel
    • Ağustos 15 2010

      nuray

      nuray

      süper görünüyor
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

.

En ucuz yemek nedir?

Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir. Pirinç Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd

.

İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?

Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki. Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl

.

Böreğin altı neden pişmez?

Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz. Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız

Ton balıklı-Soslu salata tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Ton balıklı-Soslu salata tarifi