Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Balıklı salata

Balıklı salata, pratik hazırlanışı ve doyurucu içeriğiyle hafif öğünlerin yıldızı olmaya aday. Konserve balık sayesinde pişirme derdi olmadan kısa sürede hazırlanan bu salata, taze sebzelerle buluşarak besin değerini artırıyor. Yumurtayla zenginleşen tarif, mayonezin kremsi dokusuyla tamamlanıyor. İster ana öğün ister ara öğün olarak tercih edilebilir; özellikle sıcak yaz günlerinde ferah bir alternatif sunar.

Balıklı salata  tarifi
Hazırlanma: 15 dk | Pişirme: 10 dk
Malzemeler
Hazırlanışı
  1. Yumurtaları haşlayıp soğumaya bırakın. Bu sırada taze soğanı, maydanozu ve havucu küçük küçük doğrayın. Havuç isterseniz haşlanmış, isterseniz çiğ olarak kullanılabilir. Konserve balığın fazla yağını süzüp salata için hazır hale getirin.
  2. Geniş bir kasede doğranmış sebzeleri ve konserve balığı mayonez ile birlikte karıştırın. Tuz miktarını damak zevkinize göre ayarlayın. Haşladığınız yumurtaları isterseniz iç harca küp küp doğrayarak katın, isterseniz salatanın yanında halka halka doğrayıp sunumda kullanın.
  3. Tüm malzemeler iyice harmanlandıktan sonra salatayı servis tabağına alın. Arzuya göre limon suyu ya da karabiberle tatlandırabilirsiniz.
  4. Kalori miktarı: Porsiyon başına yaklaşık 230 kcal
  5. Afiyet olsun!

Benzer Yemek Tarifleri

Balıklı Salata

Balıklı Salata

Balık filetolarının kılçıklarını mümkün olduğunca temizleyin. Bir kaba bir su bardağı su ve sirke koyup balıkları içine yerleştirin. Bir taşım kaynatt...

Ton Balıklı Göbek Salata

Ton Balıklı Göbek Salata

İlk olarak göbeği doğruyoruz ve güzelce yıkıyoruz. Onun kurumasını beklerken kırmızı lahanayı doğrayıp salata tabağımıza koyuyoruz. Üzerine bira...

Ton Balıklı Salata

Ton Balıklı Salata

Makarnayı haşlayın süzün. Yağı süzülmüş ve didilmiş ton balığını ve biberli yeşil zeytini makarnaya ilave edin. Limon suyunu dökün ve bir süre bekleti...

Ton balıklı-Soslu salata

Ton balıklı-Soslu salata

Rengarenk ve lezzet dolu bir salata arayışındaysanız, bu ton balıklı soslu salata tam size göre! Taze sebzeler, zeytin ve ton balığının mükemmel uyumu...

Ton Balıklı Domates Dolması salatası

Ton Balıklı Domates Dolması salatası

Keskin bir bıçakla domateslerin üst taraflarını kesip atınız. Tatlı kaşığıyla domateslerin içlerini çekirdekleriyle birlikte domatesleri delmemeye dik...

Ton Balıklı Salata

Ton Balıklı Salata

Ton balıklı salata, hem doyurucu hem de hafif yapısıyla özellikle öğle öğünlerinin vazgeçilmezidir. Taze sebzeler ve kaliteli ton balığının birleşimiy...

Reyhanlı Tavuklu Salata

Reyhanlı Tavuklu Salata

Bir tencerede az tuzlu kaynar su hazırlayın. Ve, kuşbaşı doğradığınız tavuk göğsünü kaynar suda biraz haşlayın. Haşlanmış tavuk göğsünü bir kenarda ıl...

Ton balıklı salata

Ton balıklı salata

Ton balıklı salata, hafif ama doyurucu bir öğün arayanların kurtarıcı tariflerinden biridir. Bol yeşillik, taptaze sebzeler ve yüksek proteinli ton ba...

Mısırlı beyaz peynirli salata

Mısırlı beyaz peynirli salata

Salatalıkları yarım ay doğrayıp ,turbu rendeleyin.Beyaz peyniri ufalayın. Bir kap içerisinde tüm sebzeleri ve peyniri karıştırın. Salata sosu iç...

Yoğurtlu Diyet Salata

Yoğurtlu Diyet Salata

Bize bu tarifi Avusturyadan yollayan Mikail beye teşekkür ederiz....

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi (Achillea millefolium)

Civanperçemi, şifalı bir bitkidir ve tarih boyunca kan durdurucu, yara iyileştirici ve mikrop önleyici etkileriyle kullanılmıştır. Yaprakları ve çiçekleri sindirim sistemi için iyi bir toniktir.Spa

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerdeki sebze ve meyvelerde ilaç tehlikesi

Marketlerde satılan sebze ve meyvelerin tarım ilacı (pestisit) kalıntısı taşıyıp taşımadığını gözle veya basit yöntemlerle tam olarak anlamak mümkün değildir. Ancak bazı ipuçları ve korunma yolları va

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın Bitki Koruma Ürünleri Veri Tabanı, Türkiye'de ruhsatlı tarım ilaçları hakkında detaylı bilgi sunan resmi bir kaynaktır. Bu platform üzerinden domates gibi belirli bitkiler

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domateste Kullanılan Tarım İlaçları: Ne Kadar Güvendeyiz?

Domates, Türk mutfağının vazgeçilmez sebzelerinden biridir. Ancak bu lezzetli sebzenin tarladan sofraya gelene kadar hangi süreçlerden geçtiği, özellikle de hangi tarım ilaçlarının kullanıldığı konusu

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan bal mı süzme bal mı? Farklar neler?

Kovan Balı: Doğallığın Gerçek Tadı Doğaya olan ilginin ve sağlıklı beslenme arayışının arttığı son yıllarda, sofralarda giderek daha fazla yer bulan ürünlerden biri de hiç kuşkusuz kovan balı. Peki m

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Urla Enginar Festivali: Ege’nin Kalbinde Bir Lezzet ve Kültür Buluşması

Her bahar, Ege'nin serin meltemleriyle birlikte mis gibi enginar kokusu yayılır Urla sokaklarına. Renkli tezgâhlar kurulur, yöresel kıyafetler giyilir, sahneye müzisyenler çıkar. Çünkü bu sadece bir s

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Urlalı TeyzelerimizUrla Enginar Festivali ile Baharın Tadı Çıkıyor

Kızım, sen hiç bahar vakti Urla sokaklarında, taze enginar kokusuyla yürüdün mü? Yoksa hayatın tadını tam bilmezsin!" Şimdi sana bir Urlalı olarak içimden geldiği gibi anlatayım: Her yıl nisan a

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olmuş Mantarlar

Güneşle Şarj Olan Mantarlar: D Vitamini Deposu Nasıl Yaratılır? Mantarlar sadece lezzetli bir yemek malzemesi değildir; aynı zamanda doğru şekilde hazırlandığında güçlü bir D vitamini kaynağına dön

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Öğrenciyim pratik yemek menü planlama

Pazartesi Patates Graten + Baharatlı Yoğurt Sosu Patatesleri ince dilimle, fırın kabına diz, aralarına kaşar rendele. Üzerine süt ve yoğurt karışımı dök, fırında kızart. Yanında yoğurt sos:

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Moringalı Smoothie Tarifi: Doğal Enerji ve Vitamin Deposu | Afiyetle.com

Sağlıklı yaşam için mükemmel bir seçenek: Moringalı smoothie! Vitamin ve antioksidan dolu bu tarif ile enerjinizi doğal yollardan artırabilirsiniz. Tarifin detayları Afiyetle.com’da! Günümüzde sağl