Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Hafif brokoli tarifi « Salata Tarifleri

Hafif brokoli tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • İsteğe göre brokoli
    • 5 diş sarımsak
    • Sirke ve yağ
  • Yapılışı

    1. Brokoliler haşlanılır.Brokoliler bir kenarda bekletilir.onlar bekleyene kadar sarımsak dovülür.
    2. 5 yemek kaşığı sirke ve 2 yemek kaşığı yağ küçük bir kapta karıştırılır.ve en sonunda haşlanmış brokolilerin üzerine dokülür.çok hafif ve lezzetlidir.
    3. Bize bu tarifi Antalya dan yollayan Sudehan hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (44 adet)

    • Aralık 09 2012

      Cagrı Karapunar

      Cagrı Karapunar

      peki sarımsaklara n'oldu tarifin kalanında? rica etsem tariflerini biraz daha anlaşılır yapsanız; ki "tarif" olsa; yada mümkünse yazıp bitirince okusanız eksik bi yer var mı diye?
    • Ekim 11 2012

      haticee

      haticee

      Hiç denemedim ama denemeyi düşünüyorum.
    • Mart 21 2012

      lale görmek

      lale görmek

      Limon da eklerseniz güzel olur arkadaşlar.
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Şubat 18 2012

      ibo

      ibo

      Bişey yazıyosunuz tam yazın Allah aşkına. Haşlıcaz da Kaç dakika kadar ateşi ne derece olcak ??
    • Şubat 12 2012

      borokili manyagı

      borokili manyagı

      ınamıom super
    • Şubat 09 2012

      melişş

      melişş

      bende ummazdım güzel olacagını ama muhteşem oldu ya bu hafta ikinci kez yapıyorum:):)
    • Ocak 23 2012

      cemalettin çalık

      cemalettin çalık

      Sanırım sarımsağı sirke ve yağla karıştıracak ..
    • Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

Hatay

Halep vişne soslu köfte için:

Genelde hatayda severek tüketiriz.

istanbul

Narlı peynirli toplar için:

Değişik denemeyi düşünüyorum.

Nasrin

Fesenjan(Tatlı ekşi soslu tavuk) için:

İranda çok sevdiğimiz bir yemektir

kadir

Mısır Unlu Hamsi Kızartması için:

Saat 19 -36 ben bu siteye insanlara bilgi ve sunduğunuz için teşekkürler diliyorum herkese iyi çalışmalar diliyorum

Serdar

Mayasız ve yumurtasız pizza için:

Lavaş pizza gerçekten çok pratik

Neriman

Etli başbaşı bulgur pilavı için:

Gerçekten çok lezzetli ve doyurucu bir tarif denemek isteyen herkese öneririm.

Gülben

Yumurtasız çikolatalı pankek için:

Yumurta sevmeyenler için iyi bir alternatif pankek

Güncel konular

.

Kontrfile Nasıl Pişirilir?

Kontrfile, antrikot ile sokum arasında bulunan bonfilelik etin çıkarıldığı bölümün üstünü komple kaplayan birinci kalite et çeşididir. Marinasyon işlemi etin sıkı lif yapısını yumuşatacağından, pişirm

.

Pirzola Nasıl Pişirilir?

Dana Pirzola, dananın sırt kısmından elde edilir. Antrikot kaburgadan sıyrılmadan, kemiklerin tercihe göre 3 ile 5 cm arasında düzgünce kesilmesi ile pirzola halini alır. Dana etinin en yumuşak kısmıd

.

Bonfile Nasıl Pişirilir?

Bonfile dananın sırt bölgesinden elde edilir. Hayvanın en az hareket eden bölümü olduğu içinde en yumuşak parçası bonfiledir. Bonfile pişirmek için döküm tava, ızgara ve fırın tercih edebilirsiniz.

.

Et ve et ürünleri alırken nelere dikkat etmeliyiz?

İnsanlarda hastalanma riski yaratmaması ve besleyici olabilmesi için hayvanların kesilmeden önce mutlaka veteriner hekim muayenesinden geçmiş olduğunu bilmemiz gerekir. Hayvanın kesiminin, parçala

.

Emülsifiye et ürünü ne demektir?

Et baharat ve lezzet vericilerle elde edilen karışım içerisindeki normal koşullarda birbirine karışmayan su ve yağın, et proteini ile yüksek devirli bıçaklar yardımıyla birbirine karışması işlemi uygu

Hafif brokoli tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Hafif brokoli tarifi