Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Hafif brokoli tarifi « Salata Tarifleri

Hafif brokoli tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • İsteğe göre brokoli
    • 5 diş sarımsak
    • Sirke ve yağ
  • Yapılışı

    1. Brokoliler haşlanılır.Brokoliler bir kenarda bekletilir.onlar bekleyene kadar sarımsak dovülür.
    2. 5 yemek kaşığı sirke ve 2 yemek kaşığı yağ küçük bir kapta karıştırılır.ve en sonunda haşlanmış brokolilerin üzerine dokülür.çok hafif ve lezzetlidir.
    3. Bize bu tarifi Antalya dan yollayan Sudehan hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (44 adet)

    • Aralık 09 2012

      Cagrı Karapunar

      Cagrı Karapunar

      peki sarımsaklara n'oldu tarifin kalanında? rica etsem tariflerini biraz daha anlaşılır yapsanız; ki "tarif" olsa; yada mümkünse yazıp bitirince okusanız eksik bi yer var mı diye?
    • Ekim 11 2012

      haticee

      haticee

      Hiç denemedim ama denemeyi düşünüyorum.
    • Mart 21 2012

      lale görmek

      lale görmek

      Limon da eklerseniz güzel olur arkadaşlar.
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Mart 12 2012

      nediş

      nediş

      güzel olacagından pek ümidim yok ama insallah yanılan ben olurum
    • Şubat 18 2012

      ibo

      ibo

      Bişey yazıyosunuz tam yazın Allah aşkına. Haşlıcaz da Kaç dakika kadar ateşi ne derece olcak ??
    • Şubat 12 2012

      borokili manyagı

      borokili manyagı

      ınamıom super
    • Şubat 09 2012

      melişş

      melişş

      bende ummazdım güzel olacagını ama muhteşem oldu ya bu hafta ikinci kez yapıyorum:):)
    • Ocak 23 2012

      cemalettin çalık

      cemalettin çalık

      Sanırım sarımsağı sirke ve yağla karıştıracak ..
    • Geri 12 3 4 5 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Hafif brokoli tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Hafif brokoli tarifi