Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Şeftalili buzlu çay az kalorili diyet içecek tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Buzlu çayı kim sevmez? Hele ki bu sıcaklarda? Evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz, tamamen doğal malzemelerden yapılmış, hazırlanışı da çok kolay olan buzlu çay tarifimizi mutlaka deneyin.

6 kişilik olan bu tarifin porsiyonunda yaklaşık 100 kalori vardır. Şekeri, yarım bardağa düşürür ve tatlandırmak için biraz daha limon suyu eklerseniz, porsiyon Hem sindirim sisteminizi düzenleyecek hem de sizi tok tutacak bir içecek. İçinde şeker olmasına rağmen, bolca lif de olduğundan vicdanınızı sızlatmadan tatlı ihtiyacınızı giderebileceksiniz.
. Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Şeftalili buzlu çay az kalorili diyet içecek tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: 5 dakika | Pişirme: 25 dakika
  • Malzemeler

    • 4-6 kişilik
    • 1 çay bardağı demlenmiş çay
    • 3/4 su bardağı toz şeker
    • 1 litre soğuk su
    • Yarım limonun suyu
    • 2 şeftali
    • Buz
    • Taze nane
  • Yapılışı

    1. Şeftalinin bir tanesini iyice yıkayıp dilimleyin ve küçük bir tencereye alın. Üzerini geçecek kadar su ekleyip orta ateşte 20 dakika pişirin. Sonrasında soğumaya bırakın.
    2. Bir sürahiye demlenmiş çayı, soğuk suyu ve pişirdiğiniz şeftalinin suyunu, şeker ve limon suyunu koyup karıştırın.
    3. Diğer şeftaliyi de ince dilimleyip çaya ekleyin. Nane yaprakları ve buzları ekledikten sonra afiyetle içebilirsiniz.
    4. Afiyet olsun.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (1 adet)

    • Ağustos 16 2012

      Ceren Öztürk

      Ceren Öztürk

      bizde yapmaya başladık. uzun sürsede tadının güzel olabileceğini düşünüyorum ayrıca pasta tarifleride çok güzel.
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Şeftalili buzlu çay az kalorili diyet içecek tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Şeftalili buzlu çay az kalorili diyet içecek tarifi