Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Diyet Patates KIZARTMASI tarifi « Diyet Yemek Tarifleri

Diyet yapıyorum diye kendini patates kızartmasından mahrum bırakanlara müjdeli bir haber: diyet patates kızartması. Yemek tarifinin adını okuyup, "Patates kızartmasının da diyeti olur mu?" diyebilirsiniz. Evet, diyet patates kızartması da var.
. Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Diyet Patates KIZARTMASI tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 2-4 kişilik
    • 2 adet patates
    • Yarım çorba kaşığı sıvıyağ
    • Tuz
  • Yapılışı

    1. 1. Borcamı ya da fırın tepsisini yarım çorba kaşığı sıvıyağ ile yağlayın.
    2. 2. Önceden ısıtılmış fırında 2 dakika tepsiyi ısıtın.
    3. 3. Tepsiyi fırından çıkarıp kızartmalık doğranmış patateslerini koyun.
    4. 4. Tuzunu ekleyin.
    5. 5. Tekrar fırına sürün ve patatesler kızarana kadar fırında pişirin.
    6. 6. Servis tabağına kâğıt peçete serip patatesleri üzerine koyun.
    7. Afiyet Olsun.
    8. Notlar
    9. 1. Önce, tepsiyi ısıtıp patatesleri sonra eklememizin sebebi, patateslerin yağ çekmesini engellemek.
    10. 2. Daha kısa sürede yapmak istiyorsanız dondurulmuş, dilimlenmiş patatesleri kullanabilirsiniz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (1 adet)

    • Aralık 22 2012

      nuran

      nuran

      beğendim
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Diyet Patates KIZARTMASI tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Diyet Patates KIZARTMASI tarifi