Bebeği yüzüstü yatırmayın

Üst üste yaşanan bebek ölümleri, nedeni tam olarak bilinmeyen 'ani bebek ölümü sendromu'nu (ABÖS) bir kez daha gündeme getirdi. Halk arasında beşik ölümü olarak bilinen 'ani bebek ölümü sendromu' gelişmiş ülkelerde 1-12 aylık bebekler arasında en sık görülen ölüm nedeni. Bu ölümlere yol açan faktörler tam olarak bilinmese de yapılan araştırmalar, yüzüstü yatırılan bebeklerin sırtüstü yatırılanlara oranla yüksek risk altında olduğunu gösteriyor.

ANNELİK MESLEĞİ
Bebek ölümleri sendromunun yaşanmaması için, tüm çocuk sağlığı uzmanlarının elinden geldiğince ebeveynlere yardımcı olması gerektiğini belirten Dr. Köksal Binnetoğlu, 'anneliğin öğrenilebilir bir meslek' olduğunu vurguluyor. Bebeklerin çok kalın giydirilmesinin ve kundaklanmasının en sık yapılan yanlışlardan birisi olduğunu anlatan Dr. Binnetoğlu, bebeğin bulunduğu oda sıcaklığının 24 derece olmasını öneriyor. Binnetoğlu, doğru yatış pozisyonlarını ise şöyle aktarıyor: "Halk arasında kırkını çıkartmak diye bir yaklaşım var ki, bu da son derece yanlış. Bir kere bebeğin dış çevreyle teması çok önemli. Onu korumak adına, steril bir ortama mahkum etmek doğru değil. Sadece grip olan, kişilerin bebekten uzak durması hatta annenin bile maske ile emzirmesi öneriliyor. Çocuk beslendikten ve gazı çıkarıldıktan sonra eğer yüzüstü yatırıldıysa, annenin denetiminde olmalı. En ideal yatış pozisyonu, sırtüstü, hafif sağ ya da sola dönük olmasıdır. Gece emzirdikten sonra, özellikle yüzüstü yatırmak, hele bir de ağzında emzik bulundurmak çok tehlikelidir. Bu pozisyon, bebeğin boğulmasına yol açabilir."

1 YAŞ ALTI RİSKLİ
Ani bebek ölümleri, 1 yaşın altındaki bebeklerde herhangi bir nedene bağlı olmaksızın ve genelde bebek uykuda iken oluşan ölümlere verilen genel bir tanım. Ölüm nedeni otopsiye rağmen bilinmiyor. Erkek çocuklarda daha sık görülen ani bebek ölümlerinin risk faktörleri arasında annenin gebeliği sırasında sigara içmesi ve doğum sonrası bebek odasında sigara içilmesi ilk sırayı alıyor. Annenin ilk gebelik yaşının 20 yaş altında ve bakım konusunda bilinçsiz olması, erken doğan bebekler ani bebek ölümü açısından riskli kabul ediliyor. Ayrıca bebeğin kalabalık ya da sıcak ortamda uyuması ve enfeksiyonlar da ani bebek ölümlerinde önemli faktörler arasında bulunuyor.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?

Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve

Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi

Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar

Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy

Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı

Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)

Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B

Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek

Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva

Enginar seçiminde bilinmeyenler

Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü

File Market Sebze Meyveden Ceza

File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl

Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı

Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna

Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?

Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu

Mutfakta Ölçü Sistemleri: Un Ölçülerinin Cup, Gram ve Ons Karşılıkları

Yemek ve özellikle pastacılıkta doğru ölçü kullanımı başarılı bir tarifin en önemli unsurlarından biridir. Farklı ülkelerde farklı ölçü sistemleri kullanıldığı için tariflerde bazen cup (su bardağı),