Bebeği yüzüstü yatırmayın

Üst üste yaşanan bebek ölümleri, nedeni tam olarak bilinmeyen 'ani bebek ölümü sendromu'nu (ABÖS) bir kez daha gündeme getirdi. Halk arasında beşik ölümü olarak bilinen 'ani bebek ölümü sendromu' gelişmiş ülkelerde 1-12 aylık bebekler arasında en sık görülen ölüm nedeni. Bu ölümlere yol açan faktörler tam olarak bilinmese de yapılan araştırmalar, yüzüstü yatırılan bebeklerin sırtüstü yatırılanlara oranla yüksek risk altında olduğunu gösteriyor.

ANNELİK MESLEĞİ
Bebek ölümleri sendromunun yaşanmaması için, tüm çocuk sağlığı uzmanlarının elinden geldiğince ebeveynlere yardımcı olması gerektiğini belirten Dr. Köksal Binnetoğlu, 'anneliğin öğrenilebilir bir meslek' olduğunu vurguluyor. Bebeklerin çok kalın giydirilmesinin ve kundaklanmasının en sık yapılan yanlışlardan birisi olduğunu anlatan Dr. Binnetoğlu, bebeğin bulunduğu oda sıcaklığının 24 derece olmasını öneriyor. Binnetoğlu, doğru yatış pozisyonlarını ise şöyle aktarıyor: "Halk arasında kırkını çıkartmak diye bir yaklaşım var ki, bu da son derece yanlış. Bir kere bebeğin dış çevreyle teması çok önemli. Onu korumak adına, steril bir ortama mahkum etmek doğru değil. Sadece grip olan, kişilerin bebekten uzak durması hatta annenin bile maske ile emzirmesi öneriliyor. Çocuk beslendikten ve gazı çıkarıldıktan sonra eğer yüzüstü yatırıldıysa, annenin denetiminde olmalı. En ideal yatış pozisyonu, sırtüstü, hafif sağ ya da sola dönük olmasıdır. Gece emzirdikten sonra, özellikle yüzüstü yatırmak, hele bir de ağzında emzik bulundurmak çok tehlikelidir. Bu pozisyon, bebeğin boğulmasına yol açabilir."

1 YAŞ ALTI RİSKLİ
Ani bebek ölümleri, 1 yaşın altındaki bebeklerde herhangi bir nedene bağlı olmaksızın ve genelde bebek uykuda iken oluşan ölümlere verilen genel bir tanım. Ölüm nedeni otopsiye rağmen bilinmiyor. Erkek çocuklarda daha sık görülen ani bebek ölümlerinin risk faktörleri arasında annenin gebeliği sırasında sigara içmesi ve doğum sonrası bebek odasında sigara içilmesi ilk sırayı alıyor. Annenin ilk gebelik yaşının 20 yaş altında ve bakım konusunda bilinçsiz olması, erken doğan bebekler ani bebek ölümü açısından riskli kabul ediliyor. Ayrıca bebeğin kalabalık ya da sıcak ortamda uyuması ve enfeksiyonlar da ani bebek ölümlerinde önemli faktörler arasında bulunuyor.

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Nehşehir simidi geçmişten günümüze değişmeyen lezzet

Nevşehir simidi, Kapadokya’nın taş fırın kültüründen doğmuş yerel bir lezzettir. Anadolu’da simit geleneği çok eskiye dayansa da her şehrin simidi farklıdır. Nevşehir simidi de bölgenin coğrafyası ve

Alman ızgara köfte ile Türk ızgara köfte farkı nedir?

Alman ızgara köftesi (özellikle Frikadelle tarzı) Türk köftesinden biraz farklıdır. Daha sade baharatlı, daha sulu ve hafif ekmekli olur. İşte püf noktaları: Et Seçimi Çok Önemli Alman köftesind

Amerika’da En Çok Tercih Edilen Marketler U.S.

Amerika Birleşik Devletleri’nde market alışverişi, eyalete ve yaşam tarzına göre değişiklik gösterse de bazı büyük zincirler ülke genelinde en çok tercih edilenler arasında yer alır. Fiyat, ürün çeşit

Almanya’da Türklerin Özellikle Tercih Ettiği Türk Marketleri

Almanya’da yaklaşık üç milyona yakın Türkiye kökenli insan yaşamaktadır. Bu büyük topluluk, günlük alışveriş alışkanlıklarında hem Alman zincir marketlerini hem de Türk marketlerini tercih etmektedir.

Ramazan Bingöl’den Yeni Lezzet Hamlesi dikkatleri çekti

Türkiye’nin tanınmış restoran markalarından birinin kurucusu olan Ramazan Bingöl, gastronomi alanındaki yatırımlarına bir yenisini daha ekledi. Geleneksel Türk mutfağını modern sunumla birleştiren kon

Hurma ile hiç bilinmeyenler şaşıracaksınız

Hurma Ramazan’ın sembolü gibi görülse de aslında çok daha derin bir geçmişe ve besin değerine sahip. İşte hurma hakkında çoğu kişinin bilmediği gerçekler: 1. Şeker Var Ama Lif de Çok Yüksek Hurm

Oruçluyken Ağız Kokusunu Azaltmanın Yolları

Ramazan ayında uzun süreli açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu birçok kişinin yaşadığı yaygın bir durumdur. Bu durum çoğu zaman hijyen eksikliğinden değil, fizyolojik süreçlerden kaynaklanır. Oruç

Almanyada en çok tercih edilen Kefir markaları

Almanya’da marketlerde ve süpermarket raflarında kefir tüketimi arttıkça bazı yerel ve yaygın markalar ön plana çıkıyor. Özellikle sade kefir ve yüksek proteinli ürünler bulmak mümkün: Almanya’da

Almanya da hangi Kefir tüketiliyor?

Marketlerde kolayca bulunur Müller ve Milram gibi büyük süt markaları düzenli olarak kefir üretir. Ayrıca Rewe ve Edeka gibi zincir marketlerde her zaman bulunur. Özellikle kimler tüketiyor?

Tteokbokki Nedir?

Tteokbokki (떡볶이), Kore mutfağına ait çok popüler bir sokak yemeğidir. Ana malzemesi pirinç keki (tteok) olan bu yemek, genellikle acı kırmızı biber sosu (gochujang) ile pişirilir. İçinde Neler Var?