Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
yüzdeki tüyler nasil yok olur ile ilgili konular
![Dizdeki kireçlenmeler ihmale gelmez](/makale_resimleri/mini_afiyetle_454.jpg)
Dizdeki kireçlenmeler ihmale gelmez
Başlangıçta merdiven inip çıkma ve oturup kalkmada ağrılarla başlayan dizdeki kireçlenmelerin tedavisinde geç kalınmaması gerekiyor. Doç. Dr. Murat Bozkut, ''Dizde öncelikle kıkırdak yapıda ... Devamını oku
![Yaşlılık, gözleri nasıl vuruyor](/makale_resimleri/mini_moda_erkek.jpg)
Yaşlılık, gözleri nasıl vuruyor
Yaşa bağlı yakını görememe sorunu olan presbiyopi, kişinin günlük yaşamını zorlaştırıyor. Yeni yöntemler ise tedavide yüz güldürüyor. Presbiyopi 40 yaş sonrasında ortaya çıkan yakını net görememe ... Devamını oku
![Gebelerde dengenin sırrı çözüldü](/makale_resimleri/mini_2562_afiyetle_326.jpg)
Gebelerde dengenin sırrı çözüldü
Bİlİm adamları, kadınların dengelerini kaybetmeden ve düşmeden hamileliklerini nasıl sürdürebildiklerine açıklama getirdiler. Gebelerdeki dengenin sırrı; omurgaların alt kısımları ve kalçadaki bir ... Devamını oku
![Derin Ve Yavaş Nefes Almanın Faydaları](/makale_resimleri/mini_3361_nefes-teknikleri.jpg)
Derin Ve Yavaş Nefes Almanın Faydaları
Vücuttaki kan kalitesi, artmış olan oksijen oranı nedeniyle yükselerek sistemden toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu sayede besinler daha iyi emilir ve sindirilir. Çünkü birçok sindirim sistemi ... Devamını oku
![Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz](/makale_resimleri/mini_3313_diyet_2.jpg)
Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz
1. "Bir ay sonra düğünüm var, acilen beş kilo vermeliyim" Kısa vadeli kilo kaybetme motivasyonları, sizi yanlış yöntemlere sevkedebileceği gibi vücudunuzda geri dönülmez hasarlara yol ... Devamını oku
![Anne Sütü Nasıl Saklanır](/makale_resimleri/mini_3673_anne-sutu.gif)
Anne Sütü Nasıl Saklanır
Günümüzde çalışan annelerin sayısı artıyor. Anneler ise, bebeklerinin anne sütünün yararlarından mahrum kalmalarının istemiyor. Besleyici değerinin yanında, pek çok hastalığa karşı koruyucu özellik ... Devamını oku
![Makarnadan korkmayın](/makale_resimleri/mini_qutt_fashion.jpg)
Makarnadan korkmayın
Karbonhidrat Diyeti hiçbir yiyeceği yasaklamıyor. Et serbest, ekmek ve makarna da var. Karbonhidrat yiyerek de formda kalabilirsiniz Fazla kiloları vermenin zamanı geldi... Tüm dünyayı etkisi ... Devamını oku
![Pratik ev bilgileri 1](/makale_resimleri/mini_woman_eye.jpg)
Pratik ev bilgileri 1
☺ Yemeğinizin tuzu fazla kaçınca, tencereye birkaç parça çiğ patates atın. Fazla tuzu çekecektir. ☺ Soğan soyarken gözleriniz mi yaşarıyor? Soğanı, içi su dolu bir tasın içinde soyun, sıkıntıdan ... Devamını oku
![Konstipasyon(Kabızlık) Nedir?](/makale_resimleri/mini_afiyetle_26.jpg)
Konstipasyon(Kabızlık) Nedir?
Konstipasyon kişiler arasında farklı anlamları olan bir semptomdur. Genellikle defekasyonun sık olmaması olarak ifade edilir, fakat gaitanın hacim ve ağırlık olarak azalması, defekasyon için zorlanma ... Devamını oku
![Sıcak yemek yemeyin acıdan korkmayın](/makale_resimleri/mini_afiyetle_208.jpg)
Sıcak yemek yemeyin acıdan korkmayın
Prof. Dr. Mustafa Taşkın, mide ağrısına karşı alınması gereken önlemleri anlattı. Sıcak yemek yemeyin, acıdan korkmayın, sütten vazgeçin Günümüzde sağlıklı beslenmeyen pek çok kişi mide ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: