Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Vejeteryan brokolili tart tarifi « Pratik Yemek Tarifleri

Vejeteryan brokolili tart tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • Tart tabanı için
    • 1/2 fincan yulaf ezmesi
    • 1 su bardağı kepekli buğday unu
    • 1/2 su bardağı hindistan cevizi yağı
    • 1 yemek kaşığı haşhaş tohumu
    • 3-4 yemek kaşığı buzlu su
    • Doldurmak için
    • 6 yumurta
    • 1 fincan keçi peyniri
    • 1 fincan brokoli
  • Yapılışı

    1. Mutfak robotu kabı içine unu ve yulaf ezmesini karıştırın.
    2. HGindistan cevizi yağı ve haşhaş tohumunu ekleyin ve tekrar karıştırın.
    3. Mutfak robotunu çalıştırmadan önce buzlu soğuk suyuda ekleyin.Karıştırın ve 30 dakika buzdolabında bekletin.
    4. Yağlı tart kalıbına yayarak 10-15 dk. pişirin.
    5. Tartın üzeri için yumurtaları çırpın ve peyniri ezerek ekleyin.Brokoliyide minik çiçeklere ayırıp ilave edip tart hamurun üzerine hepsini güzelce yayarak dökün.
    6. 30-40 dk. daha pişirin.Afiyet olsun.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)

    • Geri İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Vejeteryan brokolili tart tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Vejeteryan brokolili tart tarifi