En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
seker hastalari icinrefG tarifleri
Fava
Ayıklayıp yıkadığınız baklaları bir tencereye koyun. Üzerine küçük küçük doğranmış soğanı, tuzu, şekeri koyup dört su bardağı su ilave ederek baklalar...
Fırın sütlaç
Pirinçleri yıkayıp süzün. Bir tencereye alın ve üzerini 1 parmak geçecek kadar su ekleyip pirinçler yumuşayana kadar pişirin. Sonra sütü ilave edip bi...
Kolay kurabiye
Derin bir kapta yumurta ile şekeri karıştırın.ayaoğurt yağ limon suyunda eritilmiş karbonat ve un ilave ederek orta yumuşaklıkta bir hamur elde edin. ...
Pekmezli un helvası
Un ve irmik alabildiği kadar tereyağ veya/ve ayçiçek yağı ile kavrulur.Rengi hafif esmerleşince içine pekmezi suyu şekeri koyulur, ocağın altı kısılıp...
Höşmerim
Tencereyi ateşe koyun. Yağ, un, irmik, peynir ve sütü koyun, karıştıra karıştıra pişirin. Şekeri ilave ederek ateşten alın. Servis tabağına dökün. Üze...
Köstebek pasta (eti puf)
Öncelikle pasta kremasını yapıp dinlenmesi için dolaba kaldırırız. kremayı yaparken yarım su bardağı ile yaparsak daha güzel sonuç alırız... diğer mal...
Kakaolu Krep
Krep hamuru için önce yumurta ve sütü sonra diğer hamur malzemelerini de ekleyip mikserle karıştırıyoruz. Bir teflon tavaya çok az sıvıyağ döküp ...
Tavuk göğsü tatlısı
Süt,Şeker,Un Hepsini tenceye koyun,muhallebi gbi pişirin.Makineniz varsa bisküvileri ezin.Yoksa elinizle un haline getirin.Pişirdiğiniz m...
Ananaslı Kek
Fırını 180 dereceye ayarlayarak ısıtın. Yumurtanın sarısını ve beyazını ayrı kaplara ayırın. Tereyağı, toz şeker ve yumurta sarısını bir karıştı...
Bademli kurabiye
Margarin, un ve pudra şekerini karıştırıp iyice yoğuralım. Hamuru dinlenmesi için kenara alalım. Bademleri mutfak robotunda çok ince çektikten sonra ü...
Mozaik pasta
Bisküvileri kırarak çok küçük parçalar haline getirin. Ceviz ve üzümüde katın.Fındık var ise oda kullanılabilir. Bir tencerede 120 ml. süt ve şek...
Meyveli kek
Yumurta , şeker vanilya ve kabartma tozu ile mikserle geniş bir kapta çırpın. Şeker incelince üzerine yoğurt, sıvı yağı ile çırpılıp iyice karışıp ...
Limonlu bisküvi
Kabartma tozu ve unu bir kaba eleyip, ortasını havuz şeklinde açalım. Oda sıcaklığında beklemiş margarini, yumurtaları, limon kabuğu rendesini, van...
Pratik üzümlü kek
Derin bir çırpma kabında yumurtaları ve şekeri bembeyaz olucaya kadar çırpıyoruz. Ardından yağı ekliyoruz.Başka derin bir kapta un, kabartma tozu ve v...
Portakallı kurabiye
Oda sıcaklığında erimiş margarini çukur bir kaba alın.Portakal kabuğunun iri rendeleyin.Margarin ve şekerle karıştırın. Krema gibi olunca yoğurt ,yum...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Aralıklı oruç nedir?
Aralıklı Oruç: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Uygulama Yöntemleri Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir beslenme yöntemi olarak
Tire Süt Kooperatifi Sağlığın Adresi
Tire Süt Kooperatifi, İzmir'in Tire ilçesinde faaliyet gösteren önemli bir süt kooperatifidir ve Türkiye'nin en büyük süt kooperatiflerinden biri olarak bilinir. Kooperatifin ana hedeflerinden biri, A
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
Ramazanda cezerye sofraları şenlendiriyor
Cezerye, özellikle Ramazan ayında tatlı sofralarının vazgeçilmezi olan, nefis bir tatlıdır. Hemen hemen her evde yapılan bu tatlı, hem besleyici hem de enerji verici özelliğiyle iftar sofralarına çok
Boy uzatan Balık Türleri
Boy uzatma açısından balıklar doğrudan etkili olmasa da, bazı balık türlerinin içerdikleri besin öğeleri, büyüme ve gelişme sürecine katkıda bulunabilir. Balıklar, genellikle omega-3 yağ asitleri, pro
Ramazan da Türk Mutfağının En Sevilen Yemekleri
Ramazan ayında, iftar sofralarında geleneksel Türk mutfağının en sevilen yemekleri öne çıkar. Uzun bir oruç günü sonrası vücuda enerji veren, doyurucu ve lezzetli yemekler tercih edilir. İşte Ramazan’
Ramazan gönlümüzün sultanı
Ramazan, İslam dünyasında yılda bir kez, oruç tutma, dua etme, hayır işleme ve manevi arınma amacıyla geçirilen kutsal bir aydır. Bu ay, yalnızca ibadetle değil, aynı zamanda toplumsal ve bireysel anl