Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
kil maskesi nasıl yapılır ile ilgili konular
![Gebelerde dengenin sırrı çözüldü](/makale_resimleri/mini_2562_afiyetle_326.jpg)
Gebelerde dengenin sırrı çözüldü
Bİlİm adamları, kadınların dengelerini kaybetmeden ve düşmeden hamileliklerini nasıl sürdürebildiklerine açıklama getirdiler. Gebelerdeki dengenin sırrı; omurgaların alt kısımları ve kalçadaki bir ... Devamını oku
![Eller bakım ister](/makale_resimleri/mini_afiyetle_569.jpg)
Eller bakım ister
Kış aylarında ellerimizi en az yüzümüz kadar önemsemeliyiz. Soğuk, deterjan ve mikrop gibi etkenlerle yıpranan ellerinize, evdeki malzemelerle doğal kremler hazırlayın. Ellerimiz sürekli hareket ... Devamını oku
![Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz](/makale_resimleri/mini_3313_diyet_2.jpg)
Diyete başlarken bu motivasyonlardan uzak durunuz
1. "Bir ay sonra düğünüm var, acilen beş kilo vermeliyim" Kısa vadeli kilo kaybetme motivasyonları, sizi yanlış yöntemlere sevkedebileceği gibi vücudunuzda geri dönülmez hasarlara yol ... Devamını oku
![Anne Sütü Nasıl Saklanır](/makale_resimleri/mini_3673_anne-sutu.gif)
Anne Sütü Nasıl Saklanır
Günümüzde çalışan annelerin sayısı artıyor. Anneler ise, bebeklerinin anne sütünün yararlarından mahrum kalmalarının istemiyor. Besleyici değerinin yanında, pek çok hastalığa karşı koruyucu özellik ... Devamını oku
![Gebelik Sonrası Estetik Problemler](/makale_resimleri/mini_afiyetle_256.jpg)
Gebelik Sonrası Estetik Problemler
Gebelik sırasında vücutta meydana gelen hormonal ve fiziksel değişiklikler, doğum sonrasında, sizde doğum öncesi görünümünüzden farklılıklar oluşturacaktır. Bu değişim sizi üzdü ise öncelikle şunu ... Devamını oku
![Klima Yoluyla Bulaşan Hastalıklara Dikkat!](/makale_resimleri/mini_3682_klima.gif)
Klima Yoluyla Bulaşan Hastalıklara Dikkat!
Sıcak havalarda konforlu olabilmek ve verimli çalışabilmek için kullanılan klimalar aynı zamanda sağlığımız açısından ciddi sorunlara da neden olabiliyor. Klima yoluyla bulaşan en önemli hastalık ... Devamını oku
![Klima Yoluyla Bulaşan Hastalıklara Dikkat!](/makale_resimleri/mini_3506_klima.jpg)
Klima Yoluyla Bulaşan Hastalıklara Dikkat!
ıcak havalarda konforlu olabilmek ve verimli çalışabilmek için kullanılan klimalar aynı zamanda sağlığımız açısından ciddi sorunlara da neden olabiliyor. Klima yoluyla bulaşan en önemli hastalık ... Devamını oku
![Göbek bölgesi neden yağlanır?](/makale_resimleri/mini_3246_25karinic.jpg)
Göbek bölgesi neden yağlanır?
Zayıf kadınların bile derdi: "Göbek Yağlanması!" 11305 Suadiye Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümünden Diyetisyen Oya Yüksek, Göbek bölgesi yağlanması hakkında bilgi ... Devamını oku
![İlk Yardım](/makale_resimleri/mini_afiyetle_219.jpg)
İlk Yardım
Yaşımın tehlikeye düştüğü durumlarda sağlık çalışanları imdada yetişinceye kadar bilinçli olarak uygulanacak kurallar can kurtarabilir İlkyardım, hayatımızın tehlikeye düştüğü durumlarda, sağlık ... Devamını oku
![Kışın Güneş Gözlüğü Kullanımı](/makale_resimleri/mini_afiyetle_622.jpg)
Kışın Güneş Gözlüğü Kullanımı
Güneş gözlüğü, bir aksesuardan çok sağlık açısından çok gerekli bir araç. Ozon tabakasındaki incelmeden sonra ultraviyole ışınlarının göz hastalıkları üzerindeki etkisi düşünüldüğünde, gözü bu ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: