En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Maden suyuyla cildiniz nemlensin
Şu yaklaşan soğuk kış günlerinde kuruyan ciltler kızarıklar yanma hisleri özellikle bayanları çok rahatsız eder. Derinin en yüzeyde bulunan tabakası özellikle soğuk havalarda ve yaz aylarında nemle
İlaç niyetine elma yiyin
Bol vitamin ve madensel tuz deposu olan, özellikle sarı ve yeşil elma, püre ve suyu harika bir ilaç. Elmayı, tıpkı bir antibiyotik ilaca benzeten genel cerrahi uzmanı Dr. İsmail Tamer, günde en az bir
Bol bol kiraz yiyin hastalıktan korunun
Özellikle ağır yemeklerin, katkılı gıda maddelerinin, sigara ve alkolün vücutta yarattığı olumsuz etki konusunda kirazın çok önemli bir meyve olduğunu dile getiren İzmir Eğitim ve Araştırma Hastanes
Aspirinden daha etkili meyve!
Bu sayede yaş olarak tüketilen kiraz meyvesi ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma ve gut hastalıklarıyla eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde de kul
Kırmızı Et
Besin değeri oldukça yüksek bir gıda olan kırmızı etin içeriğinde proteinler, yağlar, çeşitli vitaminler ve madensel tuzlar bulunur. Bununla birlikte et, yeni hücrelerin oluşmasını dolayısıyla dokular
Portakal: C Vitamininden Çok Daha Fazla...
Portakalın yararı C vitaminiyle sınırlı değildir. O, içerdiği 20 den fazla cevherlerle,manavlarda değil,eczanelerde satılması gereken gerçek bir ilaçtır,iksirdir...Hem besler,hem korur,hem de pek çok
Beslenme Kuralları
BESLENME : Beslenme; vücudun büyümesi, normal ve sağlıklı olarak çalışmasını sürdürebilmesi, içingerekli olan maddelerin yiyecekler yoluyla sağlanmasıdır. Büyüme, gelişme, dokuların ve giderek organla
Kuruyemişin bilinmeyen faydaları
AY ÇEKİRDEĞİ: Kolesterolü düşürür. -Damar sertliğini giderir. -Fikir işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir. -Cinsel arzuyu artırır. -Kalp ve sinir hastalıklarını ö
Şifa dağıtan sular kaplıcalar
Bilgisizce sıradan bir kaplıcaya gittiğiniz taktirde fayda beklerken zarar görebilirsiniz. Halk arasında ılıca, kaplıca, içmece çermik, girme gibi değişik isimlerle anılan şifalı suların
Hangi mevsimde hangi balık yenir?
Deniz balıkları siyah etli-beyaz etli, yerli ve göçmen olarak sınıflara ayrılırlar. Beyaz etli balıkların sindirimi siyah etlilere nazaran daha kolaydır. Jelatin içerdiklerinden haşlamaya elverişlidi