Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Kolay ıspanaklı kol böregi tarifi « Pratik Yemek Tarifleri

Kolay ıspanaklı kol böregi tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • Yarım kilo ıspanak
    • 3 tane yufka
    • Peynir
    • 1.5 kaşık salça
    • Tuz
    • Toz biber
    • Karabiber
    • Yağ
    • İç malzemesi için
    • 1 tane yumurta
    • 3-4 kaşık yoğurt
    • Yarım çay bardağı süt
    • Kabartma tozu
  • Yapılışı

    1. İlk olarak bir tabak alıp iç malzemeleri karıştırıyoruz (yumurta,yogurt,süt, ve kabartma tozu).
    2. Ispanakları yıkayıp doğruyoruz ve icine peyniri dogruyoruz.
    3. Sonra içine tuz, toz biber ,karabiber, yağ ve salçayı katıp bir kaba alıp karıstırıyoruz.
    4. Birinici yufkayı açıyoruz tezgaha ve icine yumurtalı karısımı sürüyoruz.
    5. sonra ıspanakları yayıyoruz , yaydık sonra altan baslıyarak sarmaya baslıyoruz ve tepsiye yuvarlak sekılde koyuyoruz.
    6. Diğer 2 yufkayıda öyle yapıp etrafına sarıyoruz. 200 derece fırında 10 dakkıka pişiriyoruz.
    7. Afiyet olsun...
    8. Bize bu tarifi Kayseri den yollayan Hayriye hanıma teşekkür ederiz.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (15 adet)

    • Ağustos 15 2010

      esma

      esma

      çok güzel
    • Ağustos 15 2010

      Hayriye

      Hayriye

      salçalı karışımı ıspanakla kariştırıyorsunuz ve cok guzel oluyor ıspanakla salca fırında pistigi icin
    • Ağustos 15 2010

      nese

      nese

      cokguzel bır nımet tarıfı yapanların da yıyenlerınde elıne saglık
    • Ağustos 15 2010

      pelin baysu

      pelin baysu

      ee yazmıssınız her seyi ii güzel anladık da salcalı sosu da üstüne mi dökücez.tam tarif yazarsanız sevinirim.
    • Ağustos 15 2010

      sazimet

      sazimet

      ben salcasız olarak denedım.cok guzel oldu.
    • Ağustos 15 2010

      HÜLYA

      HÜLYA

      HELAL OLSUN HEMSOM BEN YAPTIM COK NEFIS OLDU HERKEZE TAVSIYE EDERIM :-I
    • Ağustos 15 2010

      zuleyha

      zuleyha

      cok pratik ve lezetli dir umarim.denicem
    • Ağustos 15 2010

      gülay

      gülay

      hep aynı yemekler
    • Ağustos 15 2010

      tuba

      tuba

      denemedim ama salçayla peynir aynı yerde güzel oluyormu deneyen war mı ?
    • Ağustos 15 2010

      hulya

      hulya

      guzel bir tarife benziyor mutlaka deneyecegim
    • Geri 12 İleri

Son Yorumlar

neriman

Elma veya armut yulaf ezmesi için:

Yulaflı tariflere bayılıyorum.

Neva

Glutensiz Tavuklu krepler için:

Glutensiz tariflerde en çok krep seviyorum.

Ayşegül

Patatesli biberiyeli tavuk baget(tefal actifry) için:

Kolaylıkla evde yapabileceğim bir tarif

Nihan

Havuçlu İzmir Köfte için:

Çok güzel gözüküyor bugün deniyeceğim.

neriman

Tefal actifry çıtır patates için:

Çocuklarım her patates kızartması istediğinde kolay bir şekilde kızartma yapabiliyorum.Her evde olması gerekli.

Neva

Tefal actifry kekikli limonlu tavuk kızartma için:

Gerçekten bu kadar az yağ ile tadı nefis oluyor. Tefal actifry dan çok memnunum.

Neriman

Karides cızlama (Tavada) için:

Domates çok yakışacaktır.

Güncel konular

.

İnegöl Köftesi nasıl yapılır?

İnegöl’de yemek kültürünün vazgeçilmezlerinden biri olan İnegöl Köftesi, tüm Türkiye’de zevkle yenen bir köfte türüdür.1892’de Bulgaristan’ın Filibe eyaletinin Pazarcık ilçesinden İnegöl’e gelen Musta

.

Mandalin (mandarin) C vitamini kaynağı

Yağsız İyi bir kaynak: C Vitamini Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir Donmaya uygun Mandalin, turuncu cüppeler giyen Çin'deki İmparatorluk Mahkemesi (Mandarinler) yetkililerinin adını aldı. Mand

.

Ocak ayı sebze Bürüksel Lahana

Yiyeceklerin öne çıkan özellikleri Çiğ veya pişmiş olarak yenebilir En iyi buzdolabında saklanır Yağsız İyi lif kaynağı Brüksel lahanası Brüksel lahanası, minyatür lahanalara benzeyen oldukça

.

Manisa Kebabı nasıl hazırlanır?

Kebap kelimesi sümer dilinde közlemek Kgibi bir anlama gelen “kabuba” kelimesinden gelir. Kimi kaynaklara göre ise kebap arap kökenli olan et yemeklerine verilen genel tanım olarak yer alıyor. Anadolu

.

Grandma Bakery cafeyle glutensiz şekersiz ürünler almanız mümkün

Münevver anneannenin ekşi mayalı ekmeklerinden artizan kahveye, doğal ve sürdürülebilir bir marka hikayesi… Grandma Bakery Cafe’nin kuruluşu, Münevver anneannenin ailesi için pişirdiği ekşi mayalı

Kolay ıspanaklı kol böregi tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Kolay ıspanaklı kol böregi tarifi