Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Soğuk bakliyat çorbası (diyet) tarifi « Diyet Yemek Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Diyet Yemekler » Soğuk bakliyat çorbası (diyet) tarifi
Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Benzer Yemek Tarifleri
E-posta
Yazdır
İşte sizler için hazırladığımız, soğuk bakliyat çorbası tarifi. İçindeki bakliyat sayesinde zengin bir vitamin ve mineral kaynağı. Gün içinde direncinizi korumanıza yardımcı olacak ve sıvı kaybınızı telafi edecek
Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Benzer Yemek Tarifleri
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
-
Malzemeler
- Yarım su bardağı yeşil mercimek
- Yarım su bardağı şeker fasulye
- Yarım su bardağı dövme buğday
- Yarım su bardağı barbunya
- 500 gram yoğurt
- 8 su bardağı soğuk su
- Yarım demet taze nane
- Tuz
-
Yapılışı
- 1.Mercimek, barbunya, buğday ve kuru fasulyeyi haşlayıp sularını süzerek soğumaya bırakın.
- 2.Yoğurt ile suyu karıştırarak koyu kıvamlı ayran haline getirin.
- 3.Haşladığınız kuru fasulye, barbunya, mercimek ve dövme buğdayı ilave edip tuz ve kıyılmış nane ile tatlandırın.
- 4.Dilerseniz buz ve ince kıyılmış sarımsak da ilave edebilirsiniz. Soğuk içmeniz tavsiye edilir.
- Afiyet olsun.
- Not: 4 kişlik olan bu tarifin porisonunda, yaklaşık olarak 200 kalori vardır
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır.
İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır.
irmik helvası geleneksel ta
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır.
Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h
Genel olarak temel gıdaların uygun fiyatlı ve erişilebilir olduğu yerlere göre değişmekle birlikte şu şekilde sıralanabilir.
Pirinç
Bir çok ülkede temel besindir ve uygun fiyatlı enerji kaynağıd
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
Hepimizin çok sevdiği tarhana çorbası hele de sıcacık ve ipek gibi bir kıvamda olursa kim hayır diyebilir ki.
Bağışıklık sistemine de şifa olan tarhana çorbasını kışın kahvaltılarınız da da kolayl
Böreğin altı neden pişmez? Evde böreğin altı üstü gibi tam olarak istediğimiz renkte ve pişmişlikte olmaz.
Eğer böreğin altınında üstü gibi pişmesini sağlamak için fırın kabınızın içini yağlamanız
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: