En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Yarım gün çalışan daha mutlu
Kadınlar yarım gün çalışarak hem eve katkıda bulunuyor hem de kendine daha çok vakit ayırabiliyor Hem iş hem ev hayatını dengede tutmaya çalışan kadın, bir süre sonra yıpranmaya başlıyor ve bu durum
Bitkilerin Gücü
Aktarlardan temin edebileceğiniz yağlar ve diğer bazı malzemelerle siz de, evde, çok kolay bir şekilde kendiniz için kozmetik ürünler hazırlayabilirsiniz. İşte birkaç tarif... Bademli yüz temizleyi
Yarım saat şekerleme yapın
Atİna Tıp Fakültesinin yaptığı araştırmaya göre, haftada en az 3 gün, gün içinde en az yarım saat kestirenlerin, kalp krizi riskleri kestirmeyenlere göre yüzde 37 oranında azalıyor. Araştırmacılar, ke
Bacak Bakımı (Selülit)
Selülit genç, yaşlı, şişman, zayıf yani kadınların % 90 ının şikayetçi olduğu ortak bir sorun. Selülitlerinizden mi şikayetçisiniz? O halde Bacak bakımı ve selülitlerden büyük ölçüde kurtulmak için aş
Varislere öğle tatilinde çözüm
DamarlarIn büyüyüp şişmesi anlamına gelen ve bacakların alt tarafında daha çok görülen varis, pek çok kadın için rahatsızlık veren bir hastalık. Ancak Endovenöz Lazer cihazıyla yarım saatlik bir işlem
Yarım paket sigara 300 göğüs röntgenine eşit
Günde yarım paket sigara içen bir kişi yılda en az 300 göğüs röntgeni çektirmiş kadar radyasyona maruz kalıyor. Prof. Dr. İbrahim Uslu, bilim adamlarının yaptıkları çalışmada, akciğer kanserine yakal
Actifry ile irmik helvası
Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta
Terlemeye paydos
LOKAL anestezi altında yarım saatte, hatta bir öğle tatilinde bile kolayca uygulanabilecek bir yöntemle sorundan ömür boyu kurtulmak mümkün... Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, sorunu kökten çözecek bir y
Günlük Kalori Miktarı Hesabı
Size yol gösterebilecek kolay bir formül var. Kilonuzu önce \"22\" daha sonra eğer aktif olmayan bir yaşam tarzına sahipseniz \"1.3\", aktif bir yaşam tarzına sahipseniz \"1,5\" ile çarpın. Örneğin g
Taylan kümeli den diyet listesi
İki saat aralıklarla atıştırın... 14.09.2010 12:03:20 UYANINCA: 1 bardak su 1 dilim limon 1 dilim elma 1 parça kabuk tarçın KAHVALTI: 4 yemek kaşığı yulaf ezmesi 1 su bardağı laktozsuz diyet süt
Ekmeğinizi evde yapın
Beyaz ekmek sağlıklı beslenmenin sınırları içinde yer almıyor. Ama nedense bizler onsuz yapamıyoruz. Sofralarımızın vazgeçilmez ve doyurucu lezzeti ekmeğin çeşitleri saymakla bitmiyr. Özellikle diyet
Metabolizma hızlandırıcı formuller
Metabolizma hızlandırıcı 1. formül İçindeki Malzemeler 1 elma 1 limon 1 kuru dal tarçin 1 tatli kaşığı tane karabiber 1 tatli kaşığı karanfil 2 veya 3 litre su Yapılışı: Elme ve limonl
Kolay Çikolatalı Tatlılar Tarifleri
Çikolatalı tatlılara olan sevginizi bildiğimizden en güzel tariflerimizi bu makalede topladık. Çikolatalı Toplar Tarifi Malzemeler 500 gr kakaolu haz
Patates şifa veriyor
Patates vazgeçilmez herkesin çok sevdiği bir gıda olarak kabul edilir. Oysaki eski halk tıbbında yüzyıllardır hastalık tedavilerinde de kulanılmaktadır. Patates suyu ile e mide ve duodenum ülseri
En Çok Beğenilen Kek Tarifleri
Sizin için araştırdığımız ve toparladığımız en çok beğenilen kek tariflerine buradan ulaşabilirsiniz… Havuçlu Tarçınlı Cevizli Kek Malzemeler 4 yumurta
Dökülen saça avokado
Saç dökülmesi sorunu yaşayan bir erkeğim... Bana öneriniz nedir? Soyulmuş yarım avokadoyu iyice ezin. İçine 2 adet bıldırcın yumurtası, bir çorba kaşığı susamyağı koyup karıştırın ve saç diplerini
Bunlara Dikkat
☺ Etleri yumuşatmak için bitkisel yağın içinde bir süre dinlendirin. ☺ Etlerin çabuk pişmesi için suyuna yarım limon sıkın. ☺ Sebzeleri çabuk pişirmek için suyuna biraz karbonat atın.
Bir saat yürü selüliti yok et!
Mimar Sinan Üniversitesi Güzel Sanatlar Fakültesi Bale Bölümü mezunu olan manken Burcu Çağrı, meslektaşları arasında en diri vücuda sahip... Bunun rastlantı olmadığını belirten Çağrı, \"Her gün bir sa
Örnek bir detoks diyeti
SAHUR: Yataktan kalkınca ılık suyun içine yarım limon sıkılır, 1 tatlı kaşığı keten tohumu ile içilir. 4 çilek (veya yarım orta boy armut), 1 muz, 50 gr ahududu, 150 ml soya sütü veya yağsız süt ile b
Evde hızlı manikür
Manİküre başlamadan önce tırnaklarınızdaki ojeyi silin. Daha sonra bir kaba ılık su, biraz şampuan ya da sıvı sabun ve yarım limon suyu ilave ederek, ellerinizi bu suda yaklaşık 10 dakika kadar beklet
Yüz maskeleri
Bezelyeden patlıcana kadar birçok sebzenin,cildimiz için birer cansimidine dönüşebileceğini biliyor musunuz?Sebzeler vücudumuza olduğu kadar cildimiz üzerinde de olumlu etkilere sahip.Hazırlanması çok
Pratik Tavuk Sosları
Genel olarak herkes tarafından çok sevilerek yenilen tavuğu farklı soslarla denemek isteyenler için değişik sos tarifleri… Yeşil Soslu Baharatlı Tavuk Malzemeler
Kolay Makarna Sosu Tarifleri
Büyük küçük herkesin sevdiği makarnanın farklı çeşitlerini denemek isteyenler için hazırladığımız makalemiz… İtalyan Usulu Domates Soslu Makarna Tarifi Malzemeler
Ebru Şallı'dan Detoks için Mucize Şurup
Ünlü maken Ebru Şallı 5 günde selüliti yok eden bir şurup hazırladı. Üstelik bu mucize şurubu herkes evinde yapıp içebilir... Ünlü manken Ebru Şallı fazla kilolarından ve selülitlerinden kurtulma
Saçlarınız dökülüyorsa
Beslenmenizden mevsim değişikliklerine pek çok faktör saçlarınızı etkileyebilir ve dökülmelerine sebep olabilir. Bir uzmana danışmak en iyisidir ama kendiniz de evde saçlarınızı besleyecek uygulamalar
2012 Ramazan’ın 2. Günü İftar Menüsü
Ezo gelin çorbası Kuru erikli dana eti sote Makarna salatası Dereotlu yoğurt Kahveli çikolatalı pasta Ezo gelin çorbası Malzemeler 1 çay fincanı kırmızı mercimek 1 baş soğan 2 çorba
Kepek: en kolay, en ucuz, en iyi kabızlık ilacı
Eğer kabızlığın nedeni yanlış beslenme ise, her gün azıcık kepek yemekle sorunu çözmek mümkün. Kepek kabızlığı önlemede en kolay, en ucuz yöntem. Eğer sorununuz hafifse her gün 1-2 kaşık kepek yemeniz
Kalçalarınız erisin!
Uygulayacağınız bu yöntemlerle basen ve kalça fazlalarınızdan kurtulacaksınız. Altı hafta içinde değişikliği kalça bölgenizdeki değişikliği fark edeceksiniz. Sihirli yiyecekler Hazırlayacağınız
Dikkat! Kalçanızı eritebilirsiniz
Uygulayacağınız bu yöntemlerle basen ve kalça fazlalarınızdan kurtulacaksınız. Altı hafta içinde değişikliği kalça bölgenizdeki değişikliği fark edeceksiniz. Sihirli yiyecekler Hazırlayacağınız
El Bakımı
Günlük yaşamda en fazla kirlenen organların başında eller gelmektedir. Kirli yüzeylere sürtünen ve dokunan ellerin yıkanmadıkları sürece birer mikrop barınağı olmaya başladığı bilinmelidir. Bu nedenle