Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Sağlıklı Yaşam ve Beslenme
Yemek türüne göre:
Yemek Tarifleri
- ( 21 )
- ( 15 )
- ( 353 )
- ( 117 )
- ( 108 )
- ( 460 )
- ( 693 )
- ( 52 )
- ( 24 )
- ( 280 )
- ( 63 )
- ( 59 )
- ( 406 )
- ( 26 )
- ( 389 )
- ( 454 )
- ( 38 )
- ( 1753 )
- ( 290 )
- ( 44 )
- ( 60 )
havyar sağlıklı mı ile ilgili konular
Güne en iyi başlangıç kahvaltı
Çoğumuz evden acele çıkıyor ve kahvaltıya zaman ayırmıyoruz. Hatta rejim yapanlar kahvaltı etmeyerek kâr ettiklerini sanıyorlar. Oysa kahvaltı başarılı, zinde ve kilolardan uzak bir hayat için çok ... Devamını oku
Sağlıklı olmanın altın anahtarları
1. Rafine edilmiş ve işlenmiş besinlerden ve unlu ürünlerden uzak durun. 2. Kızartma ve hidrojenize yağlarla üretilmiş gıdalar toksiktir, bunları yemeyin. 3. Posalı meyveler, soya fasulyesi, ... Devamını oku
Kışı sağlıklı geçirmek için önleminizi erken almalısınız
Prof. Dr. Tecimer, doğru beslenmenin bağışıklık sistemi üzerinde olumlu etkisi olduğunu vurgulayarak, "Protein-kalori eksikliği, vitamin yetersizlikleri, bakır, demir, çinko, magnezyum ve selenyum ... Devamını oku
Bakanlıktan dondurma uyarısı
Sağlık Bakanlığı, açıkta satılan dondurmalar ve soğuk içecekler konusunda vatandaşları uyardı. Dondurma her ne kadar besleyici değeri yüksek bir gıda olsa da sağlıklı koşullarda üretilmemiş veya ... Devamını oku
Daha uzun bir yaşam için Anti-aging mönüleri
Zamanı durdurmanız mümkün olmasa da, yaşlanmayı geciktirmek ve yaşam süresinizi uzatmak elinizde. Üstelik bunun için fazla zaman ve emek harcamanız da gerekmiyor. İşin sırrı doğru ve bilinçli ... Devamını oku
Yeme Sür Güzelleş
Sağlıklı bir cilt, sağlıklı bedenin yansımasıdır. Vücut vitamin, mineral ve önemli elementleri cilt altında depolar, iç organlar ihtiyaçlarını buradan karşılar. Hava kirliliği, mevsimsel ve hormonal ... Devamını oku
Sağlıklı yaşamak çok da zor değil
Önemli olan vücudunuzun neye ihtiyacı olduğunu bilmek ve ona göre yaşamak.. Formda ve sağlıklı bir hayat için genel geçer kurallara uymak zorunda değilsiniz. Önemli olan vücudunuzun neye ... Devamını oku
Sağlık beslenmeyle başlar
Hayatımızda en sağlıklı beslendiğimiz dönem belki de anne sütüyle beslendğimiz o ilk bebeklik dönemimizdi. Vücudumuz ve gelişimimiz için gerekli olan her şeyi tek bir besinden sağlıyorduk. Şimdilerde ... Devamını oku
Güzellikte doğal görünüme rağbet arttı.
Günümüz kadın erkeği güzel görünmenin sağlıklı bir yaşam biçimiyle elde edilebileceğinin artık farkına vardı. Hatların ve cildin doğal görünümünü kaybetmeden yapılan medikal estetik uygulamaları hem ... Devamını oku
Her derdin devası aktarlarda mevcut mu?
Bir gün böğürtlen suyu, ertesi gün üzüm çekirdeği için aktarlara koşturuyoruz. Peki, bu aldıklarımızın gerçekten sağlığımıza faydası var mı? Bİr kısmımız aktarlardan çıkmıyor, diğer kısmımız günde ... Devamını oku
Güncel konular
Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal
İpek kıvamında topaklanmayan tarhana çorbası nasıl pişirilir?
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
3 malzemeli kurabiye için:
3 malzemeli kurabiye için:
Dana emense için:
Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:
Ali Nazik için:
Havuçlu cevizli kek için:
Sütlü İrmik Tatlısı için: