Afiyetle Logo

En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

AirFryer ile Karnabahar Kanatları

Sağlıklı ve hafif versiyon ile karnabahar normal kızartmaya göre çok daha az yağ içerir. Vegan & Glutensiz seçenek ile vegan olarak da yapılabilir, badem unu veya glutensiz galeta unu kullanabilirsiniz. Pratik ve lezzetli olduğu için hem ana yemek hem de atıştırmalık olarak idealdir. Bu tarif çıtırlığı ve buffalo sosunun baharatlı lezzetiyle favoriniz haline gelicektir.

AirFryer ile  Karnabahar Kanatları  tarifi
Hazırlanma: 20 dk | Pişirme: 15 dk

Malzemeler

  • 4-6 kişilik
  • 1 küçük-orta boy karnabahar (yaklaşık 3-4 su bardağı çiçek)
  • 1 su bardağı badem unu (veya galeta unu)
  • ½ çay kaşığı tuz
  • ½ çay kaşığı sarımsak tozu
  • Zeytinyağı veya avokado yağı spreyi
  • ½ su bardağı buffalo sosu
  • 1 yemek kaşığı eritilmiş tereyağı (vegan versiyon da hindistancevizi yağı)
  • Servis için
  • Doğranmış maydanoz, limon dilimleri ve sevdiğiniz dip sos (ranch veya yoğurt bazlı sos önerilir)

Hazırlanışı

  1. Air fryer’ı 190°C’ye önceden ısıtın.
  2. Karnabaharı çiçeklere ayırın ve eşit boyutta kesmeye özen gösterin.
  3. Bir kapta yumurtayı çırpın (vegan versiyon için aquafaba kullanın).
  4. Ayrı bir kapta badem unu, tuz, sarımsak tozu, soğan tozu, İtalyan baharat karışımı ve füme toz biberi karıştırın.
  5. Karnabahar çiçeklerini önce yumurtaya, ardından kuru karışıma bulayın.
  6. Kaplanmış çiçekleri air fryer sepetine tek sıra halinde dizin, üst üste gelmemesine dikkat edin.
  7. Hafifçe yağ spreyi sıkın ve 10-12 dakika pişirin. Yarı sürede ters çevirerek her iki tarafın eşit kızarmasını sağlayın.
  8. Bu arada buffalo sosu ile eritilmiş tereyağını bir kapta karıştırın.
  9. Pişen karnabaharları bir kaseye alıp üzerine hazırladığınız sosu dökün ve iyice karıştırın.
  10. Tekrar air fryer’a koyup 3-4 dakika daha pişirin ki sos iyice yapışsın ve karamelize olsun.
  11. Servis tabağına alıp doğranmış maydanoz ve limon dilimleri ile süsleyin. Dip sos eşliğinde sıcak servis edin.

Benzer Yemek Tarifleri

Hardallı kavrulmuş karnabahar

Hardallı kavrulmuş karnabahar

Büyük bir tavada orta ateşte çam fıstığını ekleyin ve kızarıncaya kadar, 5-7 dakika karıştırarak pişirin. Çam fıstığını, bir servis tabağına akt...

Zencefil soslu fırında tavuk kanatları

Zencefil soslu fırında tavuk kanatları

Yumurta ve sütü bir torba içinde çırpın. Tuz ve karabiberi unu ekleyin. Tavuk kanatlarını içine koyarak bu karışıma bulayıp 15dk. tutun. Önceden ıs...

Ballı tavuk kanatları

Ballı tavuk kanatları

Tavuk kanatlarını yıkayıpdurulayın. Portakalın kabuğunu rendeleyip suyunu sıkın. Şeker ve portakal suyu ve kabuğu rendesi, limon suyunu, ketçap ve ...

Karnabahar kızartması

Karnabahar kızartması

Karnabahar tuzlu suda yumuşayana kadar (10 dakika) haşlanır. Daha sonra çiçek çiçek ayrılır. Bir kasede yumurta, un ve tuzu boza kıvamına gelinceye ka...

Soya soslu çıtır tavuk kanatları

Soya soslu çıtır tavuk kanatları

200 derecede fırınınızı ısıtmaya başlayın. Sığ bir tepsi içine kanatları yıkayıp yerleştirin. Bir kase içine soya sosu, zeytinyağı, sarımsak, t...

Karnabahar böreği

Karnabahar böreği

Karnabaharı parçala,tuzlu suda iyice haşlayın.Pişen karnabaharı robottan geçirin.Hafif yağlanmış fırın kabına dökün.Üzerine zeytin yağı gezdirin.Hazır...

Karnabahar graten

Karnabahar graten

Tuzlu suda veya buhar ile karnıbaharı haşlayın. Peyniri rendeleyin. Fırın kabınız biraz ısıtıp tereyağı ile yağlayın.Üzerine ekmek kırıntısı vey...

Karnabahar nuggets

Karnabahar nuggets

Karnabaharı parçalara bölüp yıkayıp 10 dk. tuzlu suda haşlayın.Sonra suyunu süzüp soğumaya bırakın. Bir kapta yumurtalar ve tuzu çırpın. Karnaba...

Karnabahar köftesi

Karnabahar köftesi

Karnabahar yapraklarından ayıklanır, sapından kesilir. Sade çiçek kısmı kalır. Hafif tuzlu suda haşlanır. Hamur gibi yumuşak hale getirilir. Sudan...

Karnabahar kızartması

Karnabahar kızartması

Karnabaharı beyaz köpükler çıkıncaya kadar haşlayın. Köpükler çıkınca kevgirle karnabaharları alın ve soğuk suya atın. Biraz durduktan sonra süzün. ...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Balkabağı çorbası Tayland  lezzetleri birleşirse

Balkabağı çorbası Tayland lezzetleri birleşirse

Balkabağı Çorbası tarifimizi sitemizde bulbilir muhteşem kış çorbası ile gününüzü lezzetlendirebilirsiniz.Tarifimizde , lemongrass (limon otu) ve zencefil eklenerek, Tayland mutfağından ilham aldık ve

Balkabağı çorbasıın  nefis lezzeti

Balkabağı çorbasıın nefis lezzeti

Balkabağı Çorbası Hakkında Sorular Bu balkabağı çorbası tarifi, Tayland esintili lezzetlerle dolu sıcak bir yemek hazırlamayı inanılmaz derecede kolaylaştırıyor. İşte bu yemeği hazırlamakla ilgili sı

Hollandanın ünlü peynir başkenti Alkmaar

Hollandanın ünlü peynir başkenti Alkmaar

Hollanda, dünyanın en ünlü peynir üreticilerinden biridir ve burada peynir üretimi oldukça yaygındır. Ülke yılda 800 milyon kilo peynir üretmektedir ve bu peynirlerin çoğu büyük ölçüde Güney Hollanda

Pancake günü festivali lezzet şöleni

Pancake günü festivali lezzet şöleni

Pancake Günü veya Shrove Tuesday, Hristiyanlıkta Paskalya'dan önceki Salı günü olarak kutlanır. Lent (Büyük Perhiz) dönemi başlamadan önce, tereyağı, yumurta ve şeker gibi zengin malzemelerin tüketime

Tiktokta yeni trend pirinç suyu ile zayıflama  Rice zempic

Tiktokta yeni trend pirinç suyu ile zayıflama Rice zempic

Rice-Zempic trend'i, TikTok'ta, pirinç suyu ile yapılan bir içeceği ifade eder. Bu içecek, pirinci suya koyup kısa bir süre beklettikten sonra pirinci atıp suyunu içmek suretiyle hazırlanır. Takip

Sosyal medya şeker bağımlılığını artırıyor mu?

Sosyal medya şeker bağımlılığını artırıyor mu?

İnsanların şeker tüketme isteği, genellikle biyolojik, psikolojik ve çevresel faktörlerin bir araya gelmesiyle şekillenir. Şeker, beyin tarafından ödül olarak algılanır, bu nedenle tatlılar ve şekerli

Londranın yeni restoranları

Londranın yeni restoranları

Londra'nın 2025'te açılan yeni restoranları, şehrin yemek sahnesinde dikkat çekici yenilikler sunuyor. İşte bunlardan bazıları: Gordon Ramsay at 22 Bishopsgate Gordon Ramsay, Londra'nın en yüksek

Şekerci  Cafer Erol Lonrada

Şekerci Cafer Erol Lonrada

Şekerci Cafer Erol, 1807 yılında kurulan ve 218 yıllık geçmişiyle Türk tatlıları alanında önemli bir markadır. Bu ikonik marka, Londra'nın prestijli Knightsbridge bölgesinde, Harrods'un hemen yanında

Market Fiyatı Karşılaştırma Sitesi Marketfiyatı.org Nedir?

Market Fiyatı Karşılaştırma Sitesi Marketfiyatı.org Nedir?

TÜBİTAK Desteğiyle MarketFiyatı.org Açıldı: Alışverişte Yeni Dönem Başlıyor! Tüketicilerin en uygun fiyatlı ürünleri kolayca bulmasını sağlayan MarketFiyatı.org, TÜBİTAK’ın desteğiyle hayata geçirild

Nathalie Dupree Amerikalı ünlü şef

Nathalie Dupree Amerikalı ünlü şef

Nathalie Dupree: Güney Mutfağının İkonu ve Ev Yemeklerinin Savunucusu Nathalie Dupree, Amerikalı ünlü bir şef, yemek yazarı ve televizyon kişiliği olarak tanınır. Güney Amerika mutfağının savunucus

--Güncel Etiketler--