Afiyetle Logo

Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler

Gerçek çilekli Tiramisu tarifi

Mesele tatlı yemek değil, mesele ne yediğinizi bilmek. Piyasada "tiramisu" diye satılan o fabrikasyon ürünlerin içindeki raf ömrü uzatıcıları, mısır şurubunu bir kenara bırakın. Biz burada vücudun tanıdığı, fıtratına uygun bir şey yapacağız. Şeker yok, çünkü doğanın kendi şekeri bize yeter.

Gerçek çilekli Tiramisu tarifi tarifi
☆ ☆ ☆ ☆ ☆
Hazırlanma: 15 dk | Pişirme: 20 dk
Malzemeler
  • 2-4 kişilik
  • Peynir: 250 gram gerçek labne peyniri
  • Tabanı İçin: Tam buğday unundan yapılmış, ev yapımı bir bisküvi veya şekersiz yulaflı taban.
  • Tatlandırıcı: 3-4 yemek kaşığı gerçek süzme çiçek balı veya püre haline getirilmiş 2 adet olgun muz.
  • Meyve: 1 kase taze organik tarla çileği
  • Sıvı: Çilekleri ıslatmak için taze sıkılmış portakal suyu veya hibiskus çayı
Hazırlanışı
  1. Tabanı için şekersiz tam buğday bisküvilerinizi veya yulaf tabanınızı, taze sıkılmış portakal suyuyla hafifçe ıslatın.Bakın, burada amaç hamuru boğmak değil, ona nem kazandırmak gereklidir.
  2. Kremayı "Canlandırın": Taze peynirinizi (veya kaymağınızı) balla veya muz püresiyle iyice çırpın. İçine bir tutam gerçek vanilya çubuğu çekirdeği atarsanız, beyninizdeki mutluluk hormonlarını doğal yolla uyarırsınız. Sentetik vanilya kokusuna ihtiyacımız yok.
  3. Çilek Katmanı: Çileklerin bir kısmını çatalla ezin, bir kısmını dilimleyin. Ezdiğiniz çilekler kremanın içine o doğal pembeliği ve aromayı verecek. Boya kullanmıyoruz, doğanın rengini kullanıyoruz.
  4. Birleştirme: Islattığınız tabanın üzerine bu yaşayan kremayı yayın, aralara dilimlenmiş çilekleri dizin. Üstünü yine kremayla kapatın.
  5. Dinlendirme: Sabırlı olun efendim. Atın buzdolabına, en az 4-5 saat o malzemeler birbirine bir "merhaba" desin, aromalar birbirine geçsin.
  6. "Efendim, bu tatlıyı yediğinizde suçluluk duymazsınız. Çünkü içinde karaciğeri yoran beyaz şeker yok, bağırsakları tıkayan rafine un yok. Çileğin içindeki o mucizevi bileşenler, balın şifasıyla birleşiyor. Çocuklarınıza da gönül rahatlığıyla yedirin. Unutmayın; mutfağınız eczaneniz, yemeğiniz ilacınızdır. Afiyetle, ama kararında yiyin!"

Benzer Yemek Tarifleri

Mascarponeli Kedidilli Gerçek Tiramisu

Mascarponeli Kedidilli Gerçek Tiramisu

Gerçek bir İtalyan tiramisusu yapmak, malzemelerin bir araya getirilmesinden çok bir denge sanatıdır. Tadı hafif, dokusu ise bulut gibi olmalıdır. İşt...

Bisküvili Çilekli Rulo

Bisküvili Çilekli Rulo

İlk olarak 1 paket petibörü rondodan geçirin iyice toz haline getirin. Sonra muhallebisini yapamaya başlayalım. Margarini ve unu orta boy bir te...

Çilekli Milkshake

Çilekli Milkshake

Yaz aylarında serinlemek ve tatlı ihtiyacınızı gidermek için mükemmel bir seçenek olan çilekli milkshake, dondurma ve taze çileğin eşsiz uyumuyla hazı...

İrmikli Toplar

İrmikli Toplar

Tek atımlık toplar...

Çilekli Puding

Çilekli Puding

Malzemenin tümünü karıştırın ve muhallebi gibi orta ateşte karıştırarak pişirin. Çukurca bir kabı suyla nemlendirin ve pudinginizi boşaltın. Buzdo...

Semizotlu Çilekli Salata Tarifi

Semizotlu Çilekli Salata Tarifi

Taptaze semizotu, nefis çilek ve yaban mersini ile hazırlanan bu salata, hem göze hem damağa hitap ediyor. Özellikle yaz aylarında hafif ve ferahlatıc...

Çilekli Puding

Çilekli Puding

Çilekleri yıkayıp uzunlamasına dörde kesin. Vanilyalı pudingi 2,5 bardak sütle karıştırıp tencereye alın. Kısık ateşte karıştırarak pişirin. Ç...

Çilekli ve Moringalı Sağlıklı Smoothie Tarifi

Çilekli ve Moringalı Sağlıklı Smoothie Tarifi

Taptaze çileklerin doğal tatlılığı ve moringa tozunun şifa dolu gücü, bu sağlıklı smoothie tarifinde buluşuyor. Spor öncesinde enerji toplamak ya da g...

Kuru Kayısılı Damla Çikolatalı Muffin

Kuru Kayısılı Damla Çikolatalı Muffin

Çok güzel bir tat çıkartıyor ortaya bence denemelisiniz....

Kaşarlı Krepli Tavuk Sote

Kaşarlı Krepli Tavuk Sote

İlk olarak sotemizi yapalım. Tavuğumuzu küçük küçük küpler halinde doğruyoruz. Daha sonra genişçe bir tavanın içine tereyağımızı koyup tavuklarımız...

Beslenme ve Yaşam Haberleri

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Tarihten geelen lezzet Etrüsk çorbası ,Zuppa Etrusca

Alessandro Negrini, Milano'daki Il Luogo di Aimo e Nadia restoranında olduklarını belirterek İtalya'nın ve restoranlarının simge yemeği haline gelen Zuppa Etruscayı tanıtıyor. Youtube video

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

Probiyotik yoğurt hurmalı ve chialı gerçekten doğal mı?

İlk bakışta şekersiz olması ve meyveden tatlısı gelmesi çok güzel.Yoğurt yemekte insanı rahatlatıyor fakat amerikada çıkan real food akımına göre değerlendirdiğimizde öyle değil. Yapay zeka whole

Tuzlu kahve  مترجم للعربية  kahve davet masası müthiş

Tuzlu kahve مترجم للعربية kahve davet masası müthiş

Çok sevilen youtube da ilgilyle takip edilen Tuzlu kahve dizisinde büyük bir masa ve finger food yani tek lokmalık ikramlıklar göze çarpıyor. Boğazda yalıda tam bir zengin ev daveti veriliyor. İk

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli  ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Börek içlerinde kıymalı ,peynirli ve lorlu gibi çeşit tarifleri

Peynirli olmazsa olmaz böreği 200 gram peynirimizi alalım.Yarım yağlı olması diyet açısından iyi olabilir.Pınar gibi markaların çıkardığı proteinli peynirlerde süzme peynir gibi tercih edilebilir.Be

Aerocano  starbucks larda kahve gününe özel satışta

Aerocano starbucks larda kahve gününe özel satışta

Americano nun sulu tadı yerine ipek gibi kıvamıyla yeni kahveniz starbuckslarda Aerocano içilecek. İçinde katkı şurup yok tadı enfes. Aerocano, Caramel Aerocano'nun yanında Starbucks'ın ana menüsü

 Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonaldslarda özel menüler

Mcdonalds yıllardır sattığı hamburgerlerin yanı sıra çocuklar için çıkardığı özel kutulu seri menüler de çok dikkat çekiyor. Mcdonaldsda doğum günleride tabiki yapılabilir. McDonald's'ın 5 Ka

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş de yeni lezzet Hurmin

Tuğba kuruyemiş yeni lezzetleri ile sofralarımıza ,çay saatlerimize misafir oluyor. Yeni çıkardığı ürün ise kuru incirli ve dolgulu olarak dikkat çekiyor.Hurmada bulunan bu lezzette fındık ,fıstık

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Beyaz Et Sektöründe Büyük Operasyon

Türkiye'nin beyaz et sektöründe faaliyet gösteren şirketlerine yönelik yürütülen soruşturma kapsamında önemli bir gelişme yaşandı. Yetkili makamlar tarafından yapılan açıklamaya göre, serbest rekabet

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınavdan Önce Nasıl Kahvaltı Edilmeli?

Sınav günü öğrencilerin başarısını etkileyen önemli unsurlardan biri de doğru beslenmedir. Özellikle sabah yapılan sınavlarda kahvaltı yapmak, dikkat ve odaklanma seviyesinin korunmasına yardımcı olur

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

LGS Öğrencilerine Beslenme Paketi Dağıtılacak

Millî Eğitim Bakanlığı (MEB), 2026 yılında gerçekleştirilecek Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezî sınavda önemli bir uygulamayı hayata geçiriyor. Bu yıl ilk kez sınavın sözel ve sayısal