Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı

E-posta Şifre giris

Ispanak Graten tarifi « Sebze Yemekleri Tarifleri

Ispanak Graten tarifi
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
  • Malzemeler

    • 1 Kg. Ispanak
    • 2 Kaşık yağ
    • 3 Kaşık un
    • 1 Bardak süt
    • Tuz ve karabiber
    • 1 Yumurta sarısı
    • 1 Kaşık kaşar rendesi
  • Yapılışı

    1. 1-Ispanak yaprakları iyice yıkanır. Hafif ateşte bir kahve fincanı su ilavesi ile kapağı kapalı bir şekilde haşlanır.
    2. 2-Suyu sıkılıp, ince ince kıyılır.
    3. 3-Yağ ile un hafif pembe kavrulur. Süt ve kıyılmış ıspanak ilave edilip karıştırılarak pişirilmeye devam edilir. Tuz ve karabiberi atılır. Normal şekilde pişince ateşten alınır.
    4. 4-Yağladığımız tepsiye malzemenin hepsi yayılır. Üzerine, daha önce hazırladığımız sostan ayırdığımız ( yağ, un ve süt ) sosa yumurta sarısı karıştırarak tepsinin üzerine dağıtılır. Kaşar rendesi serpilir. Önceden kızdırılmış fırına konur.
    5. 5-Tepsinin üzeri pembeleşince fırından çıkartılır. Dilimlenir ve servis yapılır.
  • Bu yemek tarifi için yorumlar (8 adet)

    • Kasım 29 2011

      ihsan

      ihsan

      ıspanağı sevdiğim için yapacağım eminim misssss olacak
    • Ağustos 15 2010

      Hakan T.

      Hakan T.

      Yav benim evde fırın yok, acaba mikrodalgada yapsam olur mu? Çok mu abes bir soru oldu yoksa? Bilemiyorum
    • Ağustos 15 2010

      zeynep

      zeynep

      ben ilk defa yapçam umarım güzeldir aşçıllık okulunda sınav olcam gratenlerden umarım hoca beğenir.
    • Ağustos 15 2010

      hakan

      hakan

      içine birazda kıyma koyarsanız da harika olabilir
    • Ağustos 15 2010

      İPEK HAN

      İPEK HAN

      ÇOK GÜZELDİ ,TAVSİYE EDERİM.
    • Ağustos 15 2010

      AYSU ARISOY

      AYSU ARISOY

      ÇOK GÜZELDİ .
    • Ağustos 15 2010

      merries

      merries

      çok güzel oluyor.defalarca yaptım.tavsiye ederim
    • Ağustos 15 2010

      gülsevim çelik

      gülsevim çelik

      harikat ve lezzetli estetik bir görünümü olan bir yemektir. tavsiye ederim
    • Geri 1 İleri

Son Yorumlar

afiyetle

3 malzemeli kurabiye için:

Malesef yağ olarak kullanılmaktadır.

Anonim

3 malzemeli kurabiye için:

Tahin Koymasak Olurmu

nisa.

Çikolata dolgulu portakallı kurabiye için:

Vanilya koymasam olur mu?

merve sarkaya

Ali Nazik için:

Hemen marketten eksikler alınıp yapılıyor

elifim490

Havuçlu cevizli kek için:

Ilk defa bir tarifi becerip yaptım sanıyorum tarifim net ve güzel oluşundan :)

Güncel konular

.

izmirde Dubai çikolatası modası

Büyük küçük herkesin lezzetine doyamadığı Dubai çikolatası hem görüntüsü hem çıtırdısı ile herkesi mest ediyor. Çikolatanın sırrı kadayıf ve antepfıstığı ezmesinde saklı. Uğruna uzun kuyruklar o

.

Dubai çikolatası workshop

Tiktok başta olmak üzere instagram ve influencerların yaptığı dubai çikolatasını sizde öğrenmek ve sevdiklerinizle paylaşmak istermisiniz. İşte A dan Z ye Dubai çikolatasının yapımını öğrenebileceğ

.

Dubai çikolatası tarifleri

Dubai çikolatası, dünyanın her yerinden gurmeler ve çikolata severler için bir lezzet yolculuğuna çıkarıyor. Bu tariflerde, hem klasik hem de yaratıcı seçenekler sunarak, sizlere evinizde Dubai'nin eş

.

Actifry ile irmik helvası

Actifry ile irmik helvası yapmak mümkün değildir.Çünkü kızartma tarifleri için tasarlanmış bir cihazdır. İrmik helvası genel olarak tavada , ocak üzerinde hazırlanır. irmik helvası geleneksel ta

.

Fonksiyonel Gıda Kurkumin içeren Zerdeçal

Birçok defa duyduğunuz fonksiyonel gıdalardan kurkumin bu listenin baş tacıdır. Günümüz modern yaşamda özellikle sindirim sistemi iltihabı giderek artmaktadır.Zerdeçal içeriğindeki kurkumin ile h

Ispanak Graten tarifi

Bu tarifi eposta olarak göndermek için lütfen aşağıdaki bilgileri giriniz.

Ispanak Graten tarifi