Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Diyet Patlıcan Böreği tarifi « Diyet Yemek Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Diyet Yemekler » Diyet Patlıcan Böreği tarifi
Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Benzer Yemek Tarifleri
E-posta
Yazdır
Fırında közlenmiş patlıcanla hazırlayabileceğiniz, içerisinde lor peyniri ve diyet yoğurt bulunan hem lezzetli hem de düşük kalorili patlıcan böreği tarifi, diyet listenize yenilik kazandırmak için burada! Kalori değerleri ve basit hazırlama yöntemi ile diyet patlıcan böreği tarifi bir tık ötede.
Bu tarif aleyna anlar tarafından paylaşıldı.
Benzer Yemek Tarifleri
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
-
Malzemeler
- 4-6 kişilik
- 4 adet bostan patlıcan
- 1 su bardağı diyet yoğurt
- 4 yemek kaşığı lor peyniri
- 1 çay kaşığı tuz
- 1 çay kaşığı kırmızıbiber
-
Yapılışı
- 1.Patlıcanlar közlenir ve soyulur. Bir fırın tepsisine yayılır.
- 2.Ayrı bir kapta, diyet yoğurt, lor peyniri, tuz ve kırmızıbiber karıştırılır.
- 3.Karışım közlenmiş patlıcanların üzerine dökülür.
- 4.Tepsiye az miktarda su ilave edilerek fırında, üstü pembeleşinceye kadar pişirilir.
- Afiyet olsun.
- 1 porsiyon Patlıcan Böreğinin enerji ve besin değerleri;
- Kalori: 85 kcal.
- Protein: 10 gram
- Yağı: Yok!
- Kolesterol: 3 miligram
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Ankara mutfağında en çok akla gelen düğün çorbası olsada Aş çorbası, dutmaç, keşkek çorbası, miyane çorbası, sütlü çorba, tarhana çorbası, düğün çorbası ve toyga çorbası en çok bilinen çorbalardır.
Aydın mutfağı, zeytinyağlı yemekleri, incir, üzüm ve bunlardan yapılan şaraplar, narenciye ürünleri, turunç reçeli ve çipura, kefal, mercan ve barbunya gibi zengin balık çeşitleri ile Türkiye'nin çeşi
skender Kebap olarak bilinen kebap 1867 yılında Mehmetoğlu İskender efendi tarafından yapılmaya başlanmış ve bütün Dünyaya yayılmıştır.
Yatay olarak ateşin üzerinde pişirilen kuzu çevirmeyi ayağa
Tarihi Kayhan Çarşısı’nda dönere alternatif olarak ortaya çıkan pideli köfte yüzlerce yıllık geçmişi ile, sadece Bursa’da yapılmaktadır.
Kayhan çarşısı Yıldırım Beyazıt zamanında kurulmuş olup, es
Koronavirüs: 14 günlük karantina alımları
Koronavirüs malesef günlük hayatımızda bir çok değişiklikler getiriyor, bu yüzden günlerce evde kalma olasılığına uygun bir şekilde hazırlanmak yararlıdır.
Özellikle koronavirüs ile enfekte old
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Mayasız ve yumurtasız pizza için:
Etli başbaşı bulgur pilavı için:
Yumurtasız çikolatalı pankek için:
Ebru şallı çilekli fit güllaç için:
Avakadolu Omletli sandviç için:
Krem peynirli kabak rulo için:
Ballı pankek için: