Yemek Tarifleri ve Sağlıklı Beslenme Portalı
Bamya Yemeği tarifi « Sebze Yemekleri Tarifleri
Afiyetle.com » Yemek Tarifleri » Sebze Yemekleri » Bamya Yemeği tarifi
Benzer Yemek Tarifleri
E-posta
Yazdır
Bamya'nın faydaları: 1) Kalp hastalığı riskini azaltır ve sindirimi kolaylaştırır. 2) Stres ve depresyona iyi gelir. 3)Gözlere iyi gelir. 4) Bamya içerisindeki liflerden dolayı diyet yapan insanlar da tercih edebilir.
Benzer Yemek Tarifleri
Bu tarifi puanladınız mı?
Hazırlanma: - | Pişirme: -
-
Malzemeler
- 1 kg ayıklanmış bamya
- 2 adet büyükçe domates
- 2 adet orta büyüklükte soğan
- Yarım yemek kaşığı domates salçası
- Yarım yemek kaşığı biber salçası(isteğe bağlı)
- Yarım çay bardağı sıvı yağ ya da zeytinyağı
- 2-3 diş sarımsak
- 2 adet kesme şeker
- Yarım limon suyu
- Göz kararı tuz
- Su
-
Yapılışı
- 1) Bamyaların ilk önce saplarını huni şeklinde kesiyoruz.
- 2) Daha sonra bamya ve limon suyu hariç tüm malzemeleri tencerede birkaç dakika kavurun.
- 3) Kavrulan malzemelerin üzerine bamyayı ve limon suyunu ekleyip iyice yeniden kavurun ve kapağı
- kapalı şekilde 7-8 dk bekleyin.
- 4) En son olarak da bamyaların hizasında su ekleyin ve biraz karıştırdıktan sonra pişmesini bekleyin.
- Afiyetle olsun...
-
Bu yemek tarifi için yorumlar (0 adet)
Güncel konular
Ankara mutfağında en çok akla gelen düğün çorbası olsada Aş çorbası, dutmaç, keşkek çorbası, miyane çorbası, sütlü çorba, tarhana çorbası, düğün çorbası ve toyga çorbası en çok bilinen çorbalardır.
Aydın mutfağı, zeytinyağlı yemekleri, incir, üzüm ve bunlardan yapılan şaraplar, narenciye ürünleri, turunç reçeli ve çipura, kefal, mercan ve barbunya gibi zengin balık çeşitleri ile Türkiye'nin çeşi
skender Kebap olarak bilinen kebap 1867 yılında Mehmetoğlu İskender efendi tarafından yapılmaya başlanmış ve bütün Dünyaya yayılmıştır.
Yatay olarak ateşin üzerinde pişirilen kuzu çevirmeyi ayağa
Tarihi Kayhan Çarşısı’nda dönere alternatif olarak ortaya çıkan pideli köfte yüzlerce yıllık geçmişi ile, sadece Bursa’da yapılmaktadır.
Kayhan çarşısı Yıldırım Beyazıt zamanında kurulmuş olup, es
Koronavirüs: 14 günlük karantina alımları
Koronavirüs malesef günlük hayatımızda bir çok değişiklikler getiriyor, bu yüzden günlerce evde kalma olasılığına uygun bir şekilde hazırlanmak yararlıdır.
Özellikle koronavirüs ile enfekte old
--Bizi Takip Edin--
Son Yorumlar
Mayasız ve yumurtasız pizza için:
Etli başbaşı bulgur pilavı için:
Yumurtasız çikolatalı pankek için:
Ebru şallı çilekli fit güllaç için:
Avakadolu Omletli sandviç için:
Krem peynirli kabak rulo için:
Ballı pankek için: