En Güzel Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
seker hastalari icin tatlÄ ku tarifleri
Bisküvili Kabak Topları
İlk olarak 2 su bardağı şeker ile yarım çay bardağı suyu küp küp doğradığımız kabak ile birlikte orta boy bir tencerede pişiriyoruz. Daha sonra kab...
Çikolatalı Islak Kek
Yumurta ve toz şekeri mikserle beyazlaşıp köpük köpük olana kadar çırpın. Üzerine sıvıyağı, kakaoyu ve sütü ekleyerek iyice karıştırın. Bu karışımd...
Enginarlı pilav
Ayıklanıp ikiye bölünmüş enginarlar soğanla birlikte yağda kavrulur. Bir bardak su ilave edilir, yarım saat kısık ateşte pişirilir. Yumuşamış engi...
Kayısı Kompostusu (tarçınlı)
1)Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp küçük parçalar halinde düzgünce kesin. 2)Derin bir tencereye kayısıları, suyu ve çubuk tarçını koyup kaynatın. ...
Ayva reçeli
Ayvalarımızı küp küp doğrayalım. 2 kilo ayvayı 2 bardak su ile çekirdeklerinide katarak kaynatıp hafif yumuşayınca 2 kilo şekerini katalım. Kaynarken...
Elma Kompostosu
İyice yıkadığınız elmaların önce oyacakla ortasını açın ve çekirdekli bölümü çıkarın. Sonra kabuklarını soyarak tencereye alın. Üzerine suyunu ve limo...
Un Helvası
Yağ eritilip, elenmiş un konur. Orta ateşte karıştırarak koyu pembe kavrulur. Fıstıklar konur. Bir iki kere daha çevrilir. Süt, su ve şeker ilave ...
Elmalı milföy
Elmaları soyun. Küçük kare şeklinde dilimleyin. Bir kaseye koyun. İçine tarçın (istediğiniz kadar ama çok olmasın), 2 çay kaşığı tozşeker ve 1 çay...
Tez pişti
Pirinç unu, şeker bir tencereye koyularak karıştırılır. Ardından yavaş yavaş süt ilave edilerek pirinç unu iyice ezilir. Ardından orta ateşte piri...
Fındıklı Güllaç
Süt ve şeker karıştırılarak ateşte ılıtılır. Güllaç yaprakları 4'e bölünür. Bir parçası alınıp süte batırılıp, ıslatılarak içine bir miktar fındık kon...
Künefe
Kadayıfı genişçe bir tepsiye koyun. Erittiğiniz tereyağını altüst ederek yağın her yere eşit miktarda yayılmasını sağlayın. Kadayıfın yarısını teps...
Kuru kayısı tatlısı
Kayısıları öncelikle ılık suda 15 dk bekletin, daha sonra yağda 10 dk kadar kavurun (orta ateşte) üzerine toz şekeri ekleyin biraz karıştırın daha son...
Armut Tatlısı
Armutun içerisini oyup kabuğunu soyarak tepsiye koyun. İçerisine karanfil, tarçin, su ve şeker koyun. 180 derecedeki firında pişirerek ılık ser...
Şeftalili pay
Şeftalilerin kabuklarını soyup dilimleyelim. Yumurta, un, vanilya, kabartma tozu ve şekeri karıştırarak kek hamurunu hazırlayalım. kek kalıbını yağlay...
Pıtıl Ekmeği
Mayamızı 1 su bardağı ılık su, şeker ilave edip eritiyoruz. Sonra unu koyduğumuz kaba mayalı suyumuzu ve tuzu ilave ediyoruz. Hamurumuz ele yapışı...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
Aralıklı oruç nedir?
Aralıklı Oruç: Sağlık Üzerindeki Etkileri ve Uygulama Yöntemleri Aralıklı oruç (Intermittent Fasting - IF), son yıllarda popülerleşen ve sağlığı iyileştirmeyi amaçlayan bir beslenme yöntemi olarak
Tire Süt Kooperatifi Sağlığın Adresi
Tire Süt Kooperatifi, İzmir'in Tire ilçesinde faaliyet gösteren önemli bir süt kooperatifidir ve Türkiye'nin en büyük süt kooperatiflerinden biri olarak bilinir. Kooperatifin ana hedeflerinden biri, A
Bursanın Efsane Lezzetleri Kebap ve İskender
Bursa Kebabı, Türk mutfağının en meşhur ve lezzetli kebaplarından biridir. Bursa'nın simgelerinden biri haline gelmiş olan bu kebap, yavaş pişirilmiş kuzu etinden yapılır ve özel baharatlar eşliğinde
Ramazanda Muhteşem Şehirler
Ramazan ayında, özellikle İslam kültürü ve geleneği ile özdeşleşmiş şehirler, dini atmosferi ve tarihi dokuları ile ziyaretçilere özel bir deneyim sunar. İşte Ramazan ayında en çok ziyaret edilmesi ge
Ramazanda cezerye sofraları şenlendiriyor
Cezerye, özellikle Ramazan ayında tatlı sofralarının vazgeçilmezi olan, nefis bir tatlıdır. Hemen hemen her evde yapılan bu tatlı, hem besleyici hem de enerji verici özelliğiyle iftar sofralarına çok
Boy uzatan Balık Türleri
Boy uzatma açısından balıklar doğrudan etkili olmasa da, bazı balık türlerinin içerdikleri besin öğeleri, büyüme ve gelişme sürecine katkıda bulunabilir. Balıklar, genellikle omega-3 yağ asitleri, pro
Ramazan da Türk Mutfağının En Sevilen Yemekleri
Ramazan ayında, iftar sofralarında geleneksel Türk mutfağının en sevilen yemekleri öne çıkar. Uzun bir oruç günü sonrası vücuda enerji veren, doyurucu ve lezzetli yemekler tercih edilir. İşte Ramazan’
Ramazan gönlümüzün sultanı
Ramazan, İslam dünyasında yılda bir kez, oruç tutma, dua etme, hayır işleme ve manevi arınma amacıyla geçirilen kutsal bir aydır. Bu ay, yalnızca ibadetle değil, aynı zamanda toplumsal ve bireysel anl