Yemek Tarifleri, Pratik ve Kolay Tarifler
Çin Makarnası
Bu Çin Makarnası tarifi, lezzetli tavuk ve taze sebzelerin uyumuyla sofralarınıza hızlı ve pratik bir alternatif sunar.
- 4 kişilik
- 1 paket makarna (spagetti tercihimdir)
- 100 gr tavuk göğsü
- 2 adet paprika biberi (normal de olur)
- 1 iri kuru soğan
- 1 orta boy domates
- yarım çay bardağı sıvı yağ
- 1 yemek kaşığı domates salçası
- Tuz, karabiber, kırmızıbiber (isterseniz köri) ve baska dilediginiz baharatlar
- İstenirse:
- dilimlenmiş mantar
- mısır taneleri
- sosis veya jambon
- bezelye
- Makarnayı normal şekilde haşlayın. Tavuk göğsünü ince ince şeritler halinde doğrayın. Soğanı yemeklik küpler halinde doğrayın.
- Geniş altlı tava veya wok tencereye (pilav tenceresi de kullanılabilir) sıvı yağ ekleyin ve soğanı iyice kızartın.
- Kızaran soğanlara tavuk göğsünü ekleyip, tavuklar hafif kızarana kadar soteleyin. Ardından, paprika biberini uzun ince şeritler halinde doğrayarak ekleyin.
- Domatesleri küp küp doğrayıp ilave edin. Makarna hariç tüm malzemeleri iyice kavurun.
- Son olarak, haşlanmış makarnayı ekleyip tüm lezzetlerin birbirine karışmasını sağlayın.
- Tarifin kalori bilgisi: Yaklaşık 350 kalori/servis.
- Afiyet olsun.
Benzer Yemek Tarifleri
Noodle
Renkli sebzeler ve aromatik soslarla hazırlanan noodle, hızlı ve pratik bir öğün seçeneği sunuyor. Hafif ama doyurucu bir lezzet arayanlar için birebi...
Erikli çorba
Yağı tencereye koyun üzerinede anuğu koyun ve karıştırın.Çok nefis bir koku verecektir.Salçayıda ilave ettikten sonra sıcak su ilave edin.Kuru erikle...
Ispanaklı erişte
1-Erişteyi makarna haşladığınız gibi haşlayın. Suyunu süzdürün. 2-Geniş bir tencerede yağı kızdırın. İnce ince doğradığınız kuru soğanı hafifçe pemb...
Erişte makarnası (Brokolili)
Filiz yumurtalı erişteyi haşlamak için tencereye suyu doldurun.Su kaynadığında biraz tuz ile erişteleri tencereye geçirin. Ara sıra yapışmamalar...
Peynirli italyan makarnası
İtalyan mutfağının klasiklerinden biri olan bu peynirli makarna, fesleğenin aromatik kokusu ve balsamik sosla tatlandırılmış domateslerle mükemmel bir...
Beslenme ve Yaşam Haberleri
The Lactose-Free Trap: Are We Making Our Guts Lazy?
In recent years, lactose-free products have flooded supermarket shelves, becoming a lifestyle choice even for those without a diagnosed intolerance. But is this "clean" trend actually helping our dige
Almanyada organik meyve ve sebzeler hangi marketlerde?
Almanya'da organik (Bio) sebze ve meyvelere ulaşmak oldukça kolaydır; çünkü ülke dünyanın en gelişmiş organik pazar ağlarından birine sahiptir. Sitenizdeki okuyucular için bu durumu "nereden, nasıl ve
Süper Gıda Yulafın Bin Yıllık İnanılmaz Hikayesi
Yulaf, bugün bir "süper gıda" olarak görülse de tarih boyunca bu kadar şanslı bir bitki olmamıştır. İlginç bir şekilde, yulafın hikayesi "istenmeyen bir ot" olarak başlar. İşte yulafın antik çağlar
Fit köfte :Ekmek yerine yulaf koy
Köfteyi sadece bir protein kaynağı olmaktan çıkarıp, lif oranı yüksek bir "süper gıdaya" dönüştürmek hem sindirim sistemin hem de uzun süre tok kalman için harika bir fikir. İşte köftede lif oranı
Antik Bir Japon Sırrı ile Nasıl Kilo Verilir? (Hara Hachi Bu Metodu)
Diyet yapmanıza ve egzersiz yapmanıza rağmen hala kilo vermekte zorlanıyor musunuz? Başarılı kilo vermenin anahtar sırrını dünyanın öbür ucunda, Japonya'nın Okinawa adasında bulduk. Buna "Hara Hachi B
Modern Zamanın Gençlik İksiri: Paça Çorbası Hakkında Bilmediğiniz 5 Şaşırtıcı Gerçek
Geleneksel mutfağımızın "ağır abisi" paça çorbası, son yıllarda sosyete sofralarından sporcu diyetlerine kadar her yerde karşımıza çıkıyor. Peki, neden herkes bir anda paça çorbası fanatiği oldu? Ceva
Enginar seçiminde bilinmeyenler
Urla Enginarı, sadece bir sebze değil, Türk mutfak kültüründe ve tarımında "Sakız Enginarı" olarak bilinen, coğrafi işaretle tescillenmiş çok özel bir değerdir. Senin de şu an İzmir'de olduğunu düşünü
File Market Sebze Meyveden Ceza
File Market'e yönelik Mart 2026 sonunda ciddi bir idari para cezası uygulandı. Ticaret Bakanlığı ekiplerinin yaptığı denetimler sonucunda, özellikle sebze-meyve reyonundaki fiyat politikaları nedeniyl
Tarım bakanlığının Tağşiş listesinde Eker peynir markası şaşırttı
Tarım ve Orman Bakanlığı'nın 2 Şubat 2026 tarihli güncel "Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar" listesiyle ilgili önemli bir gelişme yaşandı. Bakanlığın dün ve bugün medyaya yansıyan güncel raporuna
Bir demlik mutluluk : Gel bir çay içelim mi?
Türkiye’nin Çay Serüveni Türkiye’de sabahın ilk ışıklarından gece yarılarına kadar bitmeyen bir senfoni vardır: İnce belli bardakta kaşığın tıkırtısı. Bizim için çay sadece bir içecek değil, dostlu